בריאות ותזונה

הנקראים ביותר
הנצפים ביותר
שאל את הרב
יומן אירועים
הידברות שופס

שנה וברכותיה - היומן השנתי של הרבנית ימימה מזרחי תשע"ח

59לרכישה

מוצרים נוספים

הרב זמיר כהן - המדריך המלא לנישואין מאושרים

סט מחזורים כוונת הלב לנשים

אנשים מספרים על עצמם 8 - חיים ולדר

ילדים מספרים על עצמם 9 - חיים ולדר

כיסוי לבקבוק יין

קופת צדקה מהודרת

לכל המוצרים

מה קורה לנו בגוף שעה אחרי שאנחנו שותים מוגז ומתוק? לא תאמינו!

כולנו יודעים מהם נזקי המשקאות המתועשים למיניהם – מוגזים, מתוקים ודיאט. כמות הכימיקלים הרעילים שקיימים בהם היא אסטרונומית, וממחקרים שבוצעו עולים נתונים מזעזעים למדי ממה שמתרחש לגוף שלנו בתוך שעה מרגע צריכת המשקאות הללו (שלא לדבר על הנזק הגדול שלהם לטווח הארוך)

אל תפספסו: כך תכינו גבינת קשיו/שקדים במינימום מאמץ

למה להוציא עשרות שקלים על חמאת שקדים או קשיו, אם אפשר להכין אותה בבית - במינימום מאמץ? צפו בסרטון ההדרכה המקסים, ולמדו כיצד (הערה: יש לנקות את אגוזי הקשיו מתולעים, וכן לוודא שהפרוביוטיקה בהכשר מהודר, במידה ורוצים להוסיף)

היכן נמצאים האבות החשובים שלי?

מחסור באחד או בכמה מאבות המזון עלול לגרום לפגיעה בבריאותנו עד כדי מחלות. תסמינים פשוטים לכאורה, אליהם אנו מתייחסים בקלות דעת כמו כאבי ראש, עייפות, חוסר ריכוז, כאבי שרירים, בעיות משקל עוד – יכולים בהחלט לנבוע מחסרים תזונתיים

איך שיניתי את התזונה בבית שלנו – ושיפרתי את הקשב והריכוז

"כרגע הילד שלכם סובל מבעיית קשב וריכוז, אם אתם לא רוצים שזה יהפוך להפרעת קשב וריכוז, אתם צריכים לעשות שינוי בתזונה שלו". הטיפים של הנוירולוג הפכו לדרך החיים שלי, ועכשיו גם אתם יכולים להיות שותפים, במדור חדש

שני רכיבים בלבד: רופא אמריקאי חולק מתכון לתה טבעי, שיעלים את הנפיחות ברגליים

החיים האינטנסיביים והלחוצים שלנו, אורח החיים והתזונה הלא בריאה - לא פעם מובילים לתופעות של נפיחות נוראית ברגליים. איך מתגברים על התופעה באופן טבעי? ד"ר ג'ון כריסטופר, סופר אמריקאי ובלוגר ששמו הולך לפניו, חולק מתכון מופלא משני רכיבים בלבד, ש"יפתור את הבעיה, יפחית את הנפיחות ויקל על כאבי הבצקות", לדבריו

בשורה לאלרגניים: נמצאה תרופה לאלרגיה לבוטנים

אלפי ילדים ואנשים ברחבי העולם סובלים מאלרגיות שונות, אחת מהן היא אלרגיה לבוטנים – תגובה קשה לבוטנים שעלולה להיות קטלנית ואף להוביל למוות. כעת טוענים חוקרים מאוסטרליה: "מצאנו פיתרון לבעיה, וזהו בהחלט צעד משמעותי בדרך לזיהוי פתרונות נוספים"

מדהים: 5 תהליכים שיתרחשו בגופכם אם תפתחו את הבוקר באכילת ביצה

הרבה דברים מתרחשים בגופנו כשאנחנו מספקים לו את החומרים החיוניים להשלמת תהליכים ביולוגיים שונים. מחקרים שבדקו את השפעת חלמוני הביצים על הגוף, מצאו כי הם מכילים חומרים הכרחיים כגון חומצת אמינו ואחרים, שמשפרים משמעותית את התפקוד הכללי של הגוף

מה הקשר בין חציל לדלקת פרקים? לא תאמינו!

סובלים מדלקת פרקים או מכירים מישהו שסובל מכך? קים לארסון, תזונאית וחברת 'האקדמיה לתזונה ודיאטניקה' מסיאטל שבארה"ב, מפרסמת בבלוג שלה מדריך קצר כיצד הצלחת של הסובלים מדלקת פרקים צריכה להיראות מדי יום, וממה עליהם להימנע בכל תוקף

   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... > >>