כתבות אחרונות

מחקר חדש חושף כיצד הארנקים הדיגיטליים נותנים תחושה שאתם יכולים לבזבז יותר: מתברר שהשימוש בו משחרר דופמין

יש מצוות שאנחנו עושים כל החיים. שבת. תפילה. קידוש. הן מלוות אותנו, יציבות, קבועות. אבל כיבוד הורים - זו מצווה שהיא לא לכל החיים, לצערנו. אף אחד מאיתנו לא יודע עד מתי הוא יזכה לכבד את הוריו

שר האנרגיה של ארה"ב, כריס רייט, התייחס לתוכנית הגרעין האיראני. ציין בשיחה בסנאט כי בתוך שבועות איראן יכולה להפוך את החומר המועשר לנשק. מזכיר המדינה האמריקני, מרקו רוביו: "התוכנית של איראן הייתה לבנות ארסנל של מל"טים וטילים כדי להניא מדינות מלתקוף אותה"

כדי לייצר חלק ממוצרי החלב, כמו גבינות מסוימות, החלב עובר תהליך של החמצה. הכלל הזה נכון גם עם בני אדם: לפעמים ההחמצה היא תנאי בדרך לשדרוג ולהתקדמות

הרמתי טלפון לאב, וברגישות ובהבנה אמיתית ביקשתי את רשותו לשלוח לו תמיכה כספית, ארוחות חמות ועזרה בבית, באופן זמני. עד שהאם תתחזק, בעזרת ה', ותחזור הביתה. הוא סירב בתוקף

כל חייה מתפללת שולה לזכות בבעל שלומד תורה, אך החיים מובילים אותם קצת אחרת. עד שרעיון מבריק בה, וקול תורה עולה

גורמי מודיעין אמריקניים ציינו כי הסינים עקפו את האיסור האמריקני על מכירת אמל"ח לאיראן. חברות סיניות פעלו מול המשטר האיראני לאספקת טילים, כטב"מים וטכנולוגיה צבאית

היום מבינים ששמן איכותי הוא מרכיב חשוב וחיוני לתפקוד נכון בהרבה מערכות בגופנו: שמן טוב תורם לספיגת ויטמינים ומינרלים, משפר זרימת דם למוח ומעלה מצב רוח

כל שבט עומד במקומו, כל דגל מציין זהות וכל כיוון מוגדר, אך במרכז – המשכן. החיים הלאומיים אינם מתארגנים סביב כוח, אלא סביב נוכחות ה'. אין זה שהמשכן נמצא בתוך העם, אלא שהעם סובב את המשכן. הקדושה אינה פרט בתוך החיים, אלא מרכזם

הצטרפו לדף היומי עם שיעורו החווייתי של הרב אלי סטפנסקי. והיום: דף י"ד במסכת חולין

כמה פעמים בחיים שלך את עושה את הטעות הזו, ומתפרקת לפני בשר ודם, מספרת את הכאבים שלך, נשברת, בוכה לפני בשר ודם... יש לך מקום

לוחם מחטיבת הנח"ל נשפט ל-30 ימי מאסר לאחר שנתפס עם סמל "משיח" על מדיו במהלך סיור של הרמטכ"ל. הורים ללוחמים דורשים לבטל את העונש: "זו יריקה בפרצופם של הלוחמים, תפסיקו להילחם באמונת ישראל"

יו"ר הקואליציה, ח"כ אופיר כ"ץ, הגיש למזכירות הכנסת הצעת חוק לפיזור המשכן. ההצעה הוגשה בהסכמת כל ראשי מפלגות הקואליציה. תאריך הבחירות יקבע במהלך הדיונים בוועדת הכנסת

צה"ל אישר כי 7 לוחמים אושפזו בבתי חולים בארץ בעקבות הידבקות במחלה, המועברת על ידי קרציות, במהלך פעילות בלבנון. כ-200 חיילים קיבלו טיפול מונע

לשכתו של ראש הממשלה בנימין נתניהו אישרה כי הוא ערך ביקור חשאי באמירויות, במהלך המלחמה מול איראן, ודן עם הנשיא מוחמד בן זאיד בשיתוף פעולה. באיחוד האמירויות הכחישו את הביקור

מנכ"ל מועצת השלום לעזה, ניקולאי מלאדנוב, נפגש עם ראש הממשלה בנימין נתניהו. בתום הפגישה הצהיר: "חמאס יכול להישאר תנועה פוליטית אך חייב להתפרק מנשק". ארגון הטרור מסר בתגובה כי ישראל היא זו שמפרה את ההסכם, ו"מרחיבה את הקו הצהוב מערבה"

בתום הפסקת אש בת שלושה ימים, רוסיה ביצעה את אחת התקיפות הרחבות ביותר על ערי אוקראינה. שני אזרחים נהרגו ויותר מעשרים נפצעו. אוקראינה תקפה בתגובה מסוף גז בשטח רוסיה

הצדיק הרב דב קוק מורדם ומונשם בבית החולים פוריה בטבריה. עם ישראל מתבקש להעתיר בתפילה לרפואתו השלמה. שמו לתפילה: הרב דב הכהן בן שושנה

צה"ל ושב"כ אימתו את המידע לפיו בתקיפה בשבוע שעבר בעזה חוסל המחבל חמזה שרבאצי. באותה תקיפה חוסל גם בנו של חליל אל-ח'יה, מנהיג חמאס

אחרי גל של ניחושים ותגובות, הגיע הזמן לגלות מה באמת הסתתר בתמונת התקריב המבלבלת. מאחורי המבנה הגאומטרי המושלם, מסתתר משהו שיפתיע אתכם

במצבו הרפואי של הרב דב קוק חלה הידרדרות, והוא מאושפז בבית החולים פוריה בטבריה. אנא עשו חסד, וקראו פרקי תהילים לרפואתו השלמה של הרב דב הכהן בן שושנה בתוך שאר חולי ישראל

רשויות הבריאות בצרפת הטילו הסגר על נוסעים ואנשי צוות של ספינת התענוגות "AMBITION" העוגנת בנמל בורדו. דווח על נוסע שמת כתוצאה מהידבקות בנגיף

הרמטכ"ל רא"ל אייל זמיר ערך סיור עם מפקדים בגזרת צפון השומרון. הדגיש כי בעזה, לבנון ויו"ש הכוחות פועלים ללא הפסקה לסיכול טרור

צה"ל תקף בדרום לבנון מחסני אמצעי לחימה, משגרים טעונים ומוכנים לשיגור ותשתיות טרור נוספות של חיזבאללה. חיל האוויר יירט בדרום לבנון שתי "מטרות אוויריות חשודות"

נשיא המדינה יצחק הרצוג התייחס בוועידת הנשיא למחר ישראלי משותף לסוגיית החנינה לראש הממשלה בנימין נתניהו. בהתייחס לניסיונות לקדם הסדר טיעון אמר כי "צד אחד אמר שהוא מוכן לבוא לחדר, אני מצפה שגם השני יבוא"

למה דווקא עם ישראל קיבל את התורה? ה"זרע שמשון" מסביר את ייחודיותו של עם ישראל, הקשר למתן תורה ולפרשת השבוע, פרשת במדבר

האם יש קנאה טובה? כיצד אפשר לשמוח באמת עבור מישהו אחר, ואיך משתחררים מהקנאה? קיבצנו לפניכם את כל השאלות המעניינות והתשובות במיטב התכנים שיתנו לכם כוח להתגבר

בואו להכיר לעומק 10 יסודות מהיהדות שמגלים את התמונה האמיתית של החיים, ומשנים לגמרי את הדרך שבה אתם מבינים מציאות, אדם, ובורא עולם

הברכה לילד שאיבד ראייתו בגיל 7 הפכה לנס מרגש, שהצמיח את אחד מגדולי המשיבים, והאיר דורות של תורה והלכה בעולם כולו

בתום חקירה משותפת של המשטרה והשב"כ, כתב אישום יוגש נגד המחבל שביצע את הפיגוע סמוך לחומש בו נרצח יהודה שרמן הי״ד. גם בנו צפוי לעמוד לדין לאחר שבביתו אותר נשק מסוג "קרלו" ורובה ציד

המאבק ששקמה ברסלר ושותפיה למחנה משרטטים משקף את השבר שיעמוד למבחן בבחירות הבאות: האם ישראל היא מדינה יהודית, או שהיא בדרך להפוך ל"מדינת כל אזרחיה"

נערה בת 17 אושפזה לאחר החלקת שיער במספרה ללא רישוי, בעקבות חשד לחשיפה לחומר מסוכן. בבית החולים מזהירים מפני שימוש בתכשירים לא מאושרים בטיפולים קוסמטיים

לפי דיווח ב"וול סטריט ג'ורנל", ראש המוסד דדי ברנע ביקר לפחות פעמיים באיחוד האמירויות כדי לתאם מהלכים מול האיום האיראני. רק אתמול אישר שגריר ארצות הברית בישראל, מייק האקבי, כי ישראל הציבה במדינה מערכות "כיפת ברזל"

במשרד האוצר מגבשים תוכנית כלכלית רחבת היקף לשנים 2027-2032, עם רפורמות דרמטיות במשק. לצד השקעות בתשתיות וברווחה, נשקלים קיצוצים, ביטול הטבות והעלאות גיל פרישה

האם מותר לשחוט בלילה? האם לעיוור מותר לשחוט? ממשיכים בלימוד הדף היומי עם שיעורו של הרב אלי סטפנסקי

נשיא ארה״ב דונלד טראמפ המריא לסין לביקור ראשון של נשיא אמריקני בבייג'ינג זה כמעט עשור, כשברקע המלחמה באיראן. בפגישה עם נשיא סין שי ג'ינפינג, סוגיית טהראן ומצר הורמוז צפויה לעמוד במרכז

דלקת כרונית מוגדרת כ"אויב שקט" שפוגע בבריאותנו, אך מחקרים מצביעים על מרכיב אחד עוצמתי לשיפור הזיכרון והקוגניציה. ד"ר אומה נאידו פרסמה רשימת מזונות נגישים שיעזרו לכם לשמור על חדות המוח ועל תפקוד הלב, וכנראה רובם נמצאים במטבח שלכם

חז"ל חושפים 17 דרכים להפוך את הדיבור היומיומי שלכם לאוצר עצום של מצוות, ברכה, זכויות והשפעה רוחנית אדירה בכל רגע

תיעוד מפתיע שהופץ ברשת מציג נוסעת שזכתה לחוויה של פעם בחיים, כשגילתה שהיא האדם היחיד על טיסה מסחרית ארוכה שארכה כשבע שעות. הסרטון הספיק להפוך לנפוץ מאוד, ולגרור תגובות משעשעות ומסקרנות מצד הגולשים

על פי פרסום באתר i24NEW, חיזבאללה שיגר אתמול שני גלי רחפנים לעבר הצפון, במה שהוגדר כ״מתקפת הרחפנים הרחבה ביותר עד כה״. במהלך היממה האחרונה צה״ל תקף יותר מ-40 תשתיות של חיזבאללה בדרום לבנון

בדיקה רחבת היקף שנערכה בארצות הברית בקרב עשרות אלפי משתתפים גילתה: צריכה קבועה של ביצים עשויה להפחית באופן משמעותי את הסיכון למחלת האלצהיימר. מה עוד מדגישים החוקרים?

המשטרה הבריטית פעלה בנחישות נגד שני צעירים שתיעדו את עצמם משתמשים בחכות עם שטרות כסף כדי ללעוג ליהודים בשכונות חרדיות. באירוע אחר הניח אדם כסף על הרצפה, כחלק מאתגר אנטישמי ברשת חברתית. גורמי אכיפת החוק: "זו הייתה מתקפה מכוונת וממוקדת שמטרתה להפיץ שנאה"

כותרת בעיתונות מלפני כשנה בישרה על שחזור של "זאב הבלהות" על ידי חברת קולוסל-ביוסיינס. התמונות הציגו שלשה גורים של זאב בלהות, שהיה ידוע עד כה רק משרידים של שלדים. האמנם?

אחרי עומסי החום הכבדים, מזג האוויר מתייצב זמנית עם ירידה בטמפרטורות ועלייה בלחות. אלא שכבר מחר צפוי שרב נוסף, לפני סוף שבוע קריר מהרגיל

אושיית הרשת מספרת על ההחלטה שלה לשמור שבת, ומוסיפה: "הלוואי והקדוש ברוך הוא יביא אותי גם לצניעות. מעדיפה ללכת על בטוח ולהתחזק לאט לאט, כמו שעשיתי עם שמירת השבת"

כיצד נמלטים מהיצר הרע? מדוע על האדם להסתכל בטובות שעשה ה' עימו? ומדוע חשוב להתחזק במידת הזריזות? מקבץ ציטוטים מספרו של הרמח"ל, מסילת ישרים, לרגל יום פטירתו של המחבר הגדול

לאחר גל הגירושים הכבד מן הפרובינציה – שבו נשלחו מאות אלפי יהודים לאושוויץ – נעצרו המשלוחים מבודפשט, והעיר הגדולה נותרה, לזמן קצר, מעין אי אחרון של חיים יהודיים בתוך אירופה הבוערת. בדרך הטבע, זה יכל להישאר כך עד סוף המלחמה. אבל הקב"ה גזר אחרת, והעמיד לישראל מלך קשה כהמן

סיפורו המופלא של רבי שלמה מזווהיל זצ"ל, איש קדוש ופרוש שמסר נפשו למען התורה, החסד והצלת נפשות ישראל

צה"ל ממשיך בפעילות מבצעית בדרום לבנון נגד תשתיות חיזבאללה, לצד היערכות להרחבת הלחימה. דובר צה״ל פרסם תיעוד מתוך הטנק שבו נראה מחבל חיזבאללה מחוסל בירי מדויק לאחר שעקב אחרי הכוחות בשטח

בשפך נהר קאטאטומבו בוונצואלה מתרחשת אחת התופעות המדהימות בעולם: מאות ברקים בשעה, במשך חודשים שלמים

כורים במיאנמר חשפו אבן רובי עצומה במשקל של כ 11,000 קראט - תגלית שנחשבת לאחת הגדולות והנדירות ביותר שנמצאו. ומהן סגולות הרובי לפי היהדות?

הוא חלק קבוע משגרת הטיפוח שלך, אבל שימוש לא נכון בו עלול לפגוע בעור יותר מלהועיל. אם את מקפידה על שגרת טיפוח הכוללת סבון פנים - הכתבה הזו בשבילך

חז"ל מגלים כי עמל התורה מסיר דאגות מהאדם, ומי שמשקיע כוחו ברוחניות זוכה לכך שמזונותיו יזומנו לו בברכה גדולה ובמינימום טרחה גשמית

אנחנו משתמשים בהן כל הזמן בלי לשאול שאלות, אבל מאחורי חלק מהמילים הכי יומיומיות מסתתרת משמעות אחרת משחשבנו. למה חמאת בוטנים נקראת כך למרות שהיא לא מכילה חמאה בפועל ומה עומד באמת מאחורי ה"אל-סבון" שכולנו מכירים?

הצבע של הקירות, כמות החפצים מול העיניים, הווילון שבחרנו ואפילו העציץ בפינה של הסלון - כל אלה משפיעים על התחושה בבית. יותר ויותר מחקרים מסבירים למה עיצוב נעים הוא צורך נפשי אמיתי

אין צורך בהוצאה גדולה או בשבירת קירות: שדרוג זול ומנצח למטבח שלכם בעזרת כמה פעולות פשוטות. כך תהפכו את החלל הישן לנעים, מעוצב ומזמין

היא קיבלה את אות נשיא המדינה על תרומה יוצאת דופן, אבל עבור אורלי דהן המנוע האמיתי שדוחף אותה קדימה הוא תחושת שליחות עמוקה: "אני כל הזמן שואלת את עצמי איפה צריך אותי עכשיו"

אנחנו נוטות לחשוב שכדי להרגיש טוב יותר צריך להוסיף עשייה לחיינו ולהשיג עוד הצלחות. אנחנו שוכחות שדווקא הדברים שאנחנו נאחזות בהם - הם אלו שעלולים להכביד עלינו מבפנים. חמישה דברים שכדאי לך לשחרר בהקדם, בשביל ליצור לעצמך קרקע פורייה לחיים שלווים

על פי דיווח ב"ניו יורק טיימס", המודיעין האמריקני מעריך כי איראן השיבה לעצמה גישה לרוב מערכי הטילים והמתקנים התת-קרקעיים שלה. היערכות צבאית אמריקנית מתחדשת באזור המפרץ, כש-15 מטוסי F-16 אמריקניים נוספים תועדו אתמול בבסיס האווירי אלאמיר סלטאן שבסעודיה

הרצון לעזור ולתקן בא ממקום טוב שלנו כהורים, אבל לפעמים הוא עוצר את הילד בדיוק במקום שבו הוא צריך להתפתח. ההתנסות הלא מושלמת היא זו שבונה עצמאות אמיתית

אתם לא תמיד רעבים באמת. מדובר במנגנון מורכב יותר, שמפעיל אותנו בלי שנשים לב. הקשר בין שעמום לתגובתיות של הגוף מסביר למה היד נשלחת לנשנוש דווקא ברגעים הכי לא צפויים

נגד בשירות קבע וחייל מילואים נפגעו מרחפן נפץ שחדר מלבנון. כטב"ם ששוגר על ידי חיזבאללה התפוצץ בין היישובים מרגליות ומנרה. צה"ל תקף והשמיד מספר משגרים בדרום לבנון וחיסל 15 מחבלים

ספינת המטען הרוסית "הדובה הגדולה", חלק מ"צי הצללים" של צבא רוסיה, טבעה בדצמבר 2024 מול חופי ספרד. 14 אנשי צוות חולצו, היתר נהרגו. חקירה העלתה כי נשאה ציוד המיועד לכורים הגרעיניים בצפון קוריאה והוטבעה על ידי טורפדו

הרכב שופטי בית המשפט העליון, אשר דן בעתירה נגד מינויו של אלוף רומן גופמן לתפקיד ראש המוסד, ימסור החלטתו בהמשך. השופטים ביקשו להעביר לעיונם את כל חומרי ועדת גרוניס, שחבריה דנו במינוי

הארגון המטאורולוגי העולמי פרסם התרעה לפיה סופת "אל ניניו" תתחיל לקראת אמצע השנה ותתפתח לאירוע חריג ביותר. התופעה האקלימית צפויה להביא להאצה בהתחממות הגלובלית ולהוביל לגלי חום קיצוניים וסופות

מבקר המדינה מתניהו אנגלמן פרסם דו"ח ביקורת על הנעשה במספר תחומים שבאחריות משרד הביטחון. אנגלמן התייחס למחסור בחימושים וקבע כי משרד הביטחון פוגע ברבש"צים היישוביים ו"גורר רגליים בנושא תנאי העסקתם"

נשיא ארה"ב דונלד טראמפ הדגיש בשיחה עם כתבים כי לא יאפשר לאיראנים להשיג נשק גרעיני. ציין כי המצור הימי יימשך. שר המלחמה האמריקני, פיט הגסת': "יש לנו תוכניות מוכנות להסלמה באיראן"

שזיף הבוסר הירוק הפך לכוכב ויראלי בזכות חמיצותו המרעננת והעונה הקצרה שבה הוא גדל. מומחית תזונה מסבירה על היתרונות הבריאותיים המפתיעים: למי הוא פחות מומלץ, ואיך הכי כדאי לשלב אותו בתפריט היומי?

הוצאות הרכב הפכו בשנים האחרונות לאחד מסעיפי התקציב המשמעותיים ביותר עבור עסקים בישראל, במיוחד עבור ארגונים המפעילים צי רכבים רחב. ב-2026 צפויים להמשיך לחול שינויים במחירי הדלק, ברגולציה הסביבתית ובדפוסי העבודה, ולכן נדרש ניהול מדויק ומבוסס נתונים של כל קילומטר. ניהול חכם של צי הרכב אינו רק עניין פיננסי, אלא גם כלי אסטרטגי לשיפור יעילות תפעולית, שביעות רצון עובדים ותדמית ארגונית

המשבר בין המפלגות החרדיות לראש הממשלה בנימין נתניהו מחריף סביב חוק הגיוס. הרב דב לנדו הורה לחברי דגל התורה לפעול לפיזור הכנסת והצהיר כי האמון בראש הממשלה אבד: ״כל מיני דיבורים על גוש אינם קיימים יותר״

סקר שהוצג לוועדה המלכותית באוסטרליה חושף היקף מטריד של אנטישמיות נגד נשים יהודיות מאז 7 באוקטובר. על פי הסקר, 70% מהנשים הואשמו ב"רצח עם" לאחר שהזדהו כיהודיות, ישראליות או ציוניות

המרכיב הטבעי שיש כמעט בכל מטבח יכול להפוך לשגרת טיפוח אפקטיבית - אם משתמשים בו נכון. יתרונות הדבש לטיפוח עור בריא יותר

התביעה הצבאית הגישה כתבי אישום נגד שני נאשמים בדרגת רס"ל, בגין עבירות שעניינן הברחת סחורות לעזה, עבירות מס ועבירות נוספות. היו מעורבים בהברחת סיגריות בשווי של יותר מ-13 מיליוני שקלים

כווית האשימה את איראן בשליחת צוות חמוש של משמרות המהפכה לאי בוביאן, הממוקם בפינה הצפון-מערבית של המפרץ הפרסי במטרה לבצע "פעולות עוינות". איראן טרם הגיבה להאשמות

דובר הפרלמנט האיראני, איברהים רזאאי, פרסם מסר מאיים לארה"ב וישראל. גורמי מודיעין בישראל ובארה"ב תמימי דעים: "תוכנית הגרעין של טהרן לא תיפגע אלא אם מאגר האורניום המועשר יוסר או יושמד"

בת 28 הצליחה להירשם כתלמידת בית ספר בניו יורק עם זהות בדויה, עד שפרופיל ברשתות החברתיות חשף את האמת 

אחרי שנה הכירה האישה בחור נחמד. הקשר התקדם לשביעות רצון הצדדים, אבל כאשר שמע הבחור את ההיסטוריה שלה, הגיב בבהלה: "אני כהן, אסור לי להתחתן עם גרושה". הוויכוח בין בני הזוג עבר לוויכוח בין המשפחות, שעבר לוויכוח בין אנשי העיירה, וכך הוחלט לשלוח את השאלה לגדול הדור

צה"ל הודיע כי יורט כטב"ם ששוגר מדרום מזרח אל העיר הדרומית. ההערכה: החות'ים עומדים מאחורי השיגור. בנוסף, יורטו רחפני נפץ ששוגרו לעבר כוחות צה"ל הפועלים בדרום לבנון, וחוסל מחבל ששיגר טיל קרקע-אוויר לעבר כלי טיס של חיל האוויר

ברק אדרי, כוכב רשת מוכר, שיתף את עוקביו בתמונה שלו עם כיפה וציצית: "הנה אני, ככה דתי עם כיפה וציציות. בשונה מכל השנים האחרות, שאני לא אמחק אף פעם, זה אני. אבל לא סתם כסיסמה"

שינוי בבריאות השיער לוקח זמן, אבל שימוש קבוע ושילוב נכון של רכיבים יכולים להביא לשיפור מהותי בנראות שלו. איך עושים את זה נכון על ידי שמן?

בריאות, פרנסה, יראת שמיים וישועות גדולות: התפילה המיוחדת הנאמרת בשבת מברכים, ופותחת את שערי הברכה לכל ימי החודש החדש

בג"ץ דן בעתירה נגד מינויו של האלוף רומן גופמן לראש המוסד, כשבמוקד הטענה כי ידע על הפעלת אורי אלמקייס כקטין. השופט אלכס שטיין הביע ספק בטענות שהועלו נגד האלוף ותהה מהו הבסיס לקביעה כי ידע על הפעלת הקטין

הלחץ על ראש ממשלת בריטניה קיר סטארמר גובר לאחר מרד חסר תקדים מתוך מפלגתו. תבוסת הלייבור בבחירות המקומיות האיצה את הקרב על זהות יורשו

אנחנו כמעט לא מקדישים לו תשומת לב והוא נחשב לאחד האיברים היותר מוזנחים על ידנו, רק משום שאנחנו לא רואים אותו עד שמרגישים את הסימפטומים. למה צריך לשים לב יותר למיקרוביום שלנו?

חוקרים מאוניברסיטת אורגון בארצות הברית גילו כי הגורם הכי משפיע על הבריאות שלכם הוא בכלל השינה, שחיונית לבריאות הגוף לא פחות מתפריט מאוזן או פעילות גופנית קבועה

גם כשהיו עבודה, ילדים ושגרה מלאה, משהו בקצב החיים נראה אחרת ואיפשר לנו יותר מרחב נשימה. הבוקר נפתח בלי מסכים ובלי תחושת דחיפות, ולאורך כל היום נהנינו ממעין שקט פנימי שקשה למצוא היום. זוכרים איך אתם התנהלתם בעבר?

בזמן שאנחנו ישנים, הגוף שלנו עמל על תיקון תאים ושיפור מערכות שונות. בחירה נכונה של מזונות בשעות הערב יכולה לעזור לכם להירדם מהר יותר, לשמור על השרירים ואפילו להגן על העור

אושיית הרשת נטלי דדון משתפת בתהליך ההתחזקות האישי שלה, ומסבירה מדוע החליטה על צעד משמעותי נוסף: "נותנת לנפש להוביל, זה משהו שמשחרר אותי לעצמי"

סיימתם ארוחה ואתם מרגישים שבעים, ובכל זאת מוצאים את עצמכם מושיטים יד לחפיסת שוקולד? מחקר חדש מגלה כי המוח שלנו ממשיך להגיב לרמזים של אוכל מפתה ללא קשר לרמת הרעב הפיזית

לוחמי סיירת גולני, אגוז וכוחות נוספים חצו את נהר הליטני במבצע שנמשך ימים ארוכים. המטרה: שליטה מבצעית במרחב האסטרטגי. במהלך הפעולה נרשמו היתקלויות עם מחבלים ומספר חיילים נפצעו

חמאת בוטנים לא אמורה להיות 'אבן' קשה ולא נוחה למריחה. עם ערבוב נכון, אחסון חכם והרגלים שונים - אפשר ליהנות ממנה בדיוק כמו ביום שפתחתם אותה

אונייה שנשאה חולים הורידה נוסעים במקום ללא יישוב. פליטים שלא הצליחו לאתר יישוב סמוך סבלו מרעב ומחוסר מים. יש תיעוד ממקורות נוספים על מקרי תמותה כאלו בדרכים, אך היו עוד אלפים רבים שלא נכנעו ולא התייאשו, הרימו את עצמם מן האפר ויצרו חיים יהודיים חדשים במקומות חדשים

גלריה מרהיבה: האם הצלחתם לזהות את הכל? שתפו אותנו בתגובות מה הרגשתם כשראיתם את התמונות היפות האלה

צה"ל תקף עשרות תשתיות של חיזבאללה בדרום לבנון, לצד חיסול מחבלים ויירוט מטרות אוויריות. דובר צה״ל: "מתחילת הפסקת האש בלבנון, חיל האוויר תקף יותר מ-1,100 מטרות טרור של חיזבאללה"

ברשתות החברתיות אוהבים אתגרים, אבל מדי פעם מופיעה חידה אחת שמצליחה לבלוט מעל כולן. האם תצליחו לנחש נכונה, למרות שרבים נכשלים?

החובות רדפו אחריו מכל עבר, עד שפגישה דרמטית עם החת"ם סופר הובילה למהפך מסחרר ולעסקאות שהכניסו הון עתק

כיבוד הורים לא מחייב מחוות גדולות, הוא בנוי מרגעים קטנים שחוזרים על עצמם. לפניכם 5 מעשים קלים ופשוטים שכל אחד יכול להתחיל לעשות כבר היום

לקראת הדיון בבג"ץ על מינוי רומן גופמן לראש המוסד, ראש הממשלה בנימין נתניהו יציג חוות דעת של הפצ“רית לשעבר, יפעת תומר-ירושלמי, העוסקת בחלקו של גופמן בפרשת הפעלת אורי אלמקייס. על פי חוות הדעת, נקבע שמספיק טיפול משמעתי - שהסתיים בנזיפה

אחרי חודשי פינוי ארוכים, חזרה חן לילינטל עם משפחתה אל האזעקות וחוסר הוודאות. מה הוביל אותם לבחור בחיים תחת אש, איך הפך המקלט לבית מדרש, ומניין האופטימיות והידיעה הברורה ש"קריית שמונה עומדת להפוך לדבר החם הבא"?

סרטון חדש ברשת מעורר סערה בקרב צרכני הכשרות והבריאות. הוא חושף כיצד עשרות חרקים וזחלים זעירים שוהים בתוך פרי התות הפופולרי, לצד שימוש בחומרי הדברה מסוכנים שחלקם נאסרו לשימוש במדינות אירופה