אם אתה לא מבקש עזרה – אתה לא משתמש בכל הכוחות שלך
כשהמאושפזים בכפר שאול ראו את פלא התבל החד-פעמי. לפעמים אנחנו הילד שצריך לבקש עזרה
סיון רהב מאיר
28.09.25 | 11:47
בריאות
בריאות - מגוון ענק של כתבות וסרטונים בנושא בריאות באתר הידברות - אתר היהדות הגדול בעולם. כנסו עכשיו לכל התכנים על בריאות
נמצאו 4571 תוצאות:
מומחים טוענים: זו ארוחת הבוקר הבריאה בעולם
מומחי בריאות חושפים את הארוחות המועדפות עליהם ומחלקים לכם טיפים מעשיים לארוחת בוקר בריאה
יצחק איתן
28.09.25 | 07:53
מוסיפים דבש לתה? הנה הטעות שתעלה לכם ביוקר
דבש יכול להיות תוספת בריאה אם משתמשים בו נכון - אבל טעויות קטנות כמו חימום יתר הורסות חלק גדול מהיתרונות שלו
יצחק איתן
28.09.25 | 07:44
מה לעשות עם רימונים אחרי ראש השנה? 10 רעיונות למסיכות בריאות
רימון הוא אחד הפירות המבטיחים ביותר שיש, גם כשמדברים על מסיכות בריאות לגוף. זה מה שתוכלו לעשות איתו אחרי שהחג יעבור
שירה דאבוש (כהן)
25.09.25 | 08:56
סכנה במטבח: מה מכילות שקיות האיטום שלכם למזון?
שקיות אחסון נוחות ושימושיות, אך מחקר מדעי חושף כי פעולת הפתיחה והסגירה שלהן משחררת חלקיקי מיקרופלסטיק ישירות למזון. מהן הסכנות, ומהן החלופות הבטוחות יותר?
יצחק איתן
25.09.25 | 08:36
האם השעלת יוצאת משליטה? זן חדש מתפשט בעולם
עם קרוב ל-75 אלף חולים מתחילת השנה, פי 18 יותר מבכל 2024, יפן חווה את התפרצות השעלת הגדולה בהיסטוריה. תינוקת מתה מזן עמיד לתרופות, שזוהה גם בארה"ב. המומחים מזהירים: החיסונים חשובים כעת יותר מתמיד
יצחק איתן
25.09.25 | 08:28
אלצהיימר: פריצת דרך רפואית עשויה להאט את התקדמות המחלה
מחקר שבוצע בארגנטינה, והתבסס על תוצאות מחקר קודם שנערך בארה"ב, גילה כי הליך המכונה "פלזמפרזיס", הכולל החלפת פלזמה בגוף, הצליח להאט את התקדמות המחלה ב-61% מהמקרים
שלומי דיאז
21.09.25 | 18:41
איזה מאכל מברכות ראש השנה הכי בריא ולמה?
מהתמר ועד ראש הדג, שולחן החג עמוס ב"סימנים" בריאים, אך מחקרים מדעיים מכתירים מנצח אחד ברור בזכות סגולותיו הרפואיות יוצאות הדופן
יצחק איתן
21.09.25 | 08:00
עלייה במשקל ובעיות עיכול: החלבון הפך לטרנד - אבל המומחים מזהירים
טרנד החלבון כבש את הרשתות החברתיות, אך מומחי תזונה מזהירים: צריכה מופרזת, במיוחד ללא סיבים תזונתיים, עלולה להוביל לבעיות שונות במערכת העיכול. אז כמה חלבון הגוף באמת צריך?
יצחק איתן
18.09.25 | 09:52
מה כדאי לאכול לפני צום, וממה מומלץ להימנע?
כאשר מערכת העיכול לא מקבלת אוכל, יש לה אפשרות להעביר את האנרגיות למערכות אחרות. איך מתכוננים נכון לצום?
זוהרה שרביט
17.09.25 | 17:54
לא כל מזון מעובד הוא אויב: איך תדעו מה מותר ומה אסור?
כולם מדברים על "מזון אולטרה-מעובד", אבל מה זה אומר בדיוק? מומחים מסבירים שצריך לחלק את המזון לארבע קבוצות, וגם: מדוע אפשר לאכול ירקות קפואים, וממה באמת צריך להיזהר בסופר?
יצחק איתן
17.09.25 | 08:16
מחקר מפתיע: האם כדורי שינה פוגעים בשינה שלכם?
מיליונים נוטלים כדורי שינה כדי להילחם בנדודי שינה. חוקרים מזהירים: הם גורמים לשינה "מזויפת" שפוגעת בזיכרון ובתפקוד. מהן החלופות הבטוחות והיעילות יותר?
יצחק איתן
17.09.25 | 08:10
המומחה חושף: כך אפשר להוריד סוכר בדם במספר הרגלים יומיומיים
מרגישים עייפות אחרי האוכל? ייתכן שרמות הסוכר שלכם גבוהות. מומחה לפיזיולוגיה מציג הרגלים פשוטים ומגובים במחקרים, מהליכה אחרי האוכל ועד לסדר הנכון של אכילת המרכיבים בצלחת, שיכולים לאזן
יצחק איתן
16.09.25 | 08:17
ד"ר מאיה רוזמן: "זה הגורם העיקרי לנשירת שיער"
מה גורם לנשירת שיער - חוסר שינה או חוסר ב־B12? הדיאטנית בתוכנית הרדיו שלה: "נשירת שיער יכולה להיגרם מגורמים כמו חוסר בחלבון, חוסר באבץ, מחסור בברזל או בוויטמינים שונים". האם יש פתרון?
יצחק איתן
16.09.25 | 08:12
מנקים עם ספוג הקסם? זה המחיר הכבד שאתם עלולים לשלם
מחקר חדש חושף כי בכל פעם שאתם מנקים עם ספוג הפלא, אתם משחררים מיליוני חלקיקי מיקרופלסטיק למים, לאוויר ולמזון שלכם. מהן הסכנות ומהן החלופות הבטוחות?
יצחק איתן
16.09.25 | 07:37
בת 65 סבלה מכאבי ברכיים - לא תאמינו מה הרופאים מצאו
אשה שהתייאשה מהרפואה המערבית פנתה לטיפול אלטרנטיבי. הכאב רק החמיר, והרופאים לא האמינו כשמצאו את הדבר הבא בברכיים שלה
יצחק איתן
15.09.25 | 07:52
מפתיע: מחצית מחולי הסוכרת לא יודעים שהם כאלה
מחקר חדש חושף נתונים מדאיגים: 44% מחולי הסוכרת אינם מאובחנים, והמצב חמור במיוחד בקרב צעירים. מדוע האבחון מגיע מאוחר מדי, ומהם תסמיני האזהרה שחובה להכיר?
יצחק איתן
15.09.25 | 07:18
צלחות מאוזנות וחיוך על הפנים: איך לאכול נכון בחגים, ועדיין ליהנות?
ראש השנה מביא עמו שפע של מאכלים מסורתיים ומתוקים, אך לצד ההתרגשות חשוב לדעת איך להרכיב צלחת מאוזנת שתעניק אנרגיה, תזונה נכונה וגם מקום לכיף והנאה
שירה דאבוש (כהן)
14.09.25 | 10:47
אוכלים ארוחת בוקר? לפי מומחים, עדיף בשעה הזאת
מחקר מקיף שנמשך קרוב ל-20 שנה מצא כי זמן ארוחת הבוקר עשוי להיות חשוב לא פחות ממה שאוכלים בה
יצחק איתן
12.09.25 | 07:23
זה מה שיקרה לגופכם את תתחילו לצרוך כפית חזרת ביום - לא רק בפסח
החזרת היא ירק שורש עם עוצמות בריאותיות עד כדי כך שאפילו כפית קטנה ביום, יכולה לשנות את איכות החיים שלכם בדרכים מפתיעות. הנה כל הסיבות לצרוך אותה, לא רק בפסח
שירה דאבוש (כהן)
11.09.25 | 22:42