אוכלים הרבה צ'יפס? זו המחלה שמחכה לכם בפינה
מחקר ארוך טווח שכלל מאות אלפי משתתפים מצא כי 3 מנות צ'יפס נוספות בשבוע מגבירות ב־20% את הסיכוי לפתח סוכרת. מה הסיבה?
יצחק איתן
19.08.25 | 09:28
מחקר ארוך טווח שכלל מאות אלפי משתתפים מצא כי 3 מנות צ'יפס נוספות בשבוע מגבירות ב־20% את הסיכוי לפתח סוכרת. מה הסיבה?
יצחק איתן
19.08.25 | 09:28
מחקר חדש מראה שעצם האצה קלה בקצב הצעידה יכולה להקטין משמעותית את הסיכון למחלות בגיל מבוגר. בנוסף, היא תורמת לבריאות הלב
יצחק איתן
19.08.25 | 09:18
פירות, גלוטן ואפילו ארוחת ערב מאוחרת - הגיע הזמן לנפץ את המיתוסים ולהבין איך לשמור על תזונה נכונה בלי רגשות אשם
יצחק איתן
19.08.25 | 09:06
מספר מאכלים מגבירים זיעה ויוצרים ריח רע בגוף. מה צריך לדעת כדי לצמצם את ההשפעה שלהם?
יצחק איתן
18.08.25 | 10:57
בני שמונים ומעלה מצליחים לשמור על זיכרון חד ותפקוד ברמה של אנשים צעירים מהם בעשרים או שלושים שנה. איך זה קורה?
יצחק איתן
18.08.25 | 10:53
ממצאים חדשים במחקר שנערך מצביעים על כך שגם בתפריט דל קלוריות, צריכת מזון אולטרה-מעובד מקשה על ירידה באחוזי שומן וירידה במשקל
יצחק איתן
17.08.25 | 08:39
בחירה נכונה יכולה לשמור על הניקיון ועל אורך החיים של הריצוף. מה צריך לדעת לפני שמביאים דלי ומגב?
יצחק איתן
17.08.25 | 08:37
המדע מגלה שהדרך הפשוטה, המהירה והזולה להחזיר את הערנות, המיקוד והאנרגיה שלכם מסתתרת ממש מתחת לאף. לא צריך מכונות קפה, לא משקאות אנרגיה, רק משקה אחד, זמין תמיד, שמסוגל להפוך עייפות לחדות מפתיעה בתוך דקות
אורית גרוסקוט
14.08.25 | 18:17
בריאות הפה מתחילה הרבה לפני שמופיעים כאבים או סימני רגישות בשיניים. היא נשענת על מעקב רציף וליווי מקצועי של רופא שיניים שמכיר אתכם לאורך זמן – את ההיסטוריה הרפואית, הרגלי הטיפול ואפילו את השינויים הקטנים במראה החיוך
תוכן שיווקי
14.08.25 | 14:11
האם אתם יכולים לחשוב על עוד דברים שגורמים נזק, שהולכים ומתגלים בדור שלנו, ועדיין יש מערכות שמתקשות להפנים ולהסתגל, ובינתיים יש אנשים טובים שמשלמים מחירים כבדים?
הרב דן טיומקין
14.08.25 | 13:18
קו-אנזים Q10, הידוע גם בשם אוביקווינון, הוא מולקולה שמשתתפת בתהליך הפקת האנרגיה בתאי הגוף, ומשחקת תפקיד מרכזי בשרשרת מעבר האלקטרונים במיטוכונדריה. הוא תורם לרמת אנרגיה גבוהה, ולתחושת ערנות ומרץ
זוהרה שרביט
14.08.25 | 13:15
מומחי בריאות מסבירים איך להגן על עצמכם מעקיצות יתושים - מהלבוש הנכון ועד טיפול במים עומדים
יצחק איתן
13.08.25 | 09:36
בימי שרב קיצוניים הגוף מאבד נוזלים במהירות, וכל בחירה לא נכונה בשתייה עלולה להחמיר את הסיכון להתייבשות. משקאות ממותקים ואלכוהול הם בין הגורמים המרכזיים שעלולים לפגוע ביכולת הגוף להתמודד עם החום הכבד
יצחק איתן
13.08.25 | 09:33
מחקר בינלאומי רחב היקף מצא כי גם מזונות "בריאים" אך מעובדים עלולים לעכב ירידה במשקל, בעוד שתפריט ביתי ופשוט הוביל לתוצאות טובות יותר
יצחק איתן
13.08.25 | 09:31
מחקר שבחן 85 מחקרים מרחבי העולם, גילה כי מי ששותה שלוש כוסות קפה ביום חי בממוצע שנתיים יותר. האם זה מבוסס, ומה עוד צריך לדעת?
יצחק איתן
13.08.25 | 09:23
הקיץ הישראלי הוא שילוב מנצח של שמש לוהטת, לחות גבוהה ומזגנים מייבשים - לא בדיוק תנאים אידיאלים לעור שלך. כמה שינויים קטנים בשגרה, יעזרו לך לשמור על עור פנים בריא ורענן בלי להשקיע הון
אורית גרוסקוט
12.08.25 | 15:33
בימי הקיץ הלוהטים, אין כמו כוס ברד קר ומתוק שמרעננת אותנו מהחום הכבד. עם זאת, מאחורי הפינוק הקפוא מסתתרים סוכר, קלוריות וחומרים שעלולים להזיק לבריאות - ובצריכה גבוהה
יצחק איתן
12.08.25 | 09:18
צריכה יומיומית של עגבניות ומוצריהן נקשרה לירידה בסיכון לסרטן הערמונית ולמחלות נוספות
יצחק איתן
12.08.25 | 09:15
מומחים מזהירים כי מכת חום עלולה להסתיים באסון אם לא מטפלים בה מיד
יצחק איתן
12.08.25 | 09:12
למרות ההתראות על עומס חום קיצוני ואיסור כניסה למסלולים, משפחה נכנסה לנחל אל על הסגור, והאב פונה במסוק לאחר שסבל ממכת חום. מפקחי רשות הטבע והגנים מדגישים את הסכנה, וגם נוקבים בסכום שנאלצו בני המשפחה לשלם
מיכל אריאלי
12.08.25 | 08:37
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה