בריאות

רופא משפחה מזהיר מפני מנהגים שגויים של מטופלים בנוגע לאנטיביוטיקה או פרוצדורות רפואיות אחרות. הוא מסביר כיצד החלטות כאלה עלולות לגרום נזק ממשי וארוך טווח

בעוד אתם "חוסכים זמן" כדי להספיק עוד משימה, בתוך הגולגולת מתרחשת שרשרת תקלות קריטית: מהצטברות פסולת רעילה ועד לאובדן שליטה רגשי ופגיעה בזיכרון. כך משפיע המחסור בשינה על התפקוד הקוגניטיבי שלכם

אם גם אתם עושים "שימוש כפול" בשקית התה כדי לחסוך, יכול להיות שאתם מסתכנים בהתפתחות חיידקים ועובשים, וגם באיבוד היתרונות של התה

מחלוקת ותיקה בין רופאי השיניים מעלה שאלות שמעסיקות הורים וילדים כאחד: האם עדיף לצחצח שיניים לפני ארוחת הבוקר או לאחריה, ואיזו אפשרות מסייעת בשמירה על בריאות הפה לאורך זמן?

נתונים מקיפים מארצות הברית מגלים כי לחץ כלכלי משפיעים ישירות על גיל הלב. מומחים מסבירים שמדובר בגורם סיכון משמעותי, בדומה ללחץ דם גבוה או סוכרת. אז מה הפתרון?

סערה במרכז הרפואי בתל אביב בעקבות טענות לפיהן רופא בכיר סירב להדריך סטודנטים לרפואה בשל זיקה אידיאולוגית. הנהלת איכילוב הבהירה את מדיניותה בנושא, ודרשה מהרופא להוריד סטיקרים עם מסרים פוליטיים שתלה על דלת חדרו

רגע לפני שלוגמים קפה חם בכוס חד-פעמית, מחקר מדעי חדש מזהיר כי החום גורם לשחרור מיקרופלסטיקים מהכוס אל המשקה. כמה שאלות מטרידות וגם תשובות על הרגל יומיומי נפוץ

אני עמוסה, אין לי זמן לקלף ירקות. איך אוכלים בריא בלי לעמוד שעות במטבח?

מינהל המזון והתרופות בארצות הברית (FDA) אישר לאחרונה בדיקת דם חדשה לזיהוי מחלת אלצהיימר. הבדיקה נועדה לשלול את המחלה אצל הנבדק, בדיוק של כמעט 98 אחוז

שני מחקרי ענק, שנערכו בצרפת, מצאו קשר בין צריכה גבוהה של חומרים משמרים במזון מעובד לבין עלייה מתונה בסיכון לסרטן ולסוכרת. עם זאת, החוקרים מדגישים כי לא הוכח קשר ישיר

הרצון להיות יעילים יותר מוביל רבים ליקיצה מוקדמת, אך מומחי שינה מזהירים שהדבר עלול להזיק. התאמה לשעון הביולוגי ושמירה על עקביות עשויות לשפר את מצבכם

מחקר רחב היקף מצא כי הוספת כמה דקות של הליכה יומית יכולה להפחית באופן משמעותי את הסיכון לתמותה, גם אצל אנשים שאינם פעילים במיוחד

רופאים מסבירים כי עם העלייה בגיל מערכת החיסון נחלשת, והדרך לחיזוקה עוברת גם דרך הצלחת. שילוב קבוע של דגים שמנים, ירקות מותססים ומזונות נוספים יכול לתמוך בהגנה הטבעית של הגוף מעיל גיל מסוים

דיון בכנסת חשף נתונים קשים על COPD - מחלה נשימתית הפוגעת במאות אלפים בישראל, מוכרת רק למיעוט מהציבור, גורמת לתמותה גבוהה ולנטל כלכלי כבד ומחייבת שינוי מדיניות לאומי

דיאטנית מסבירה כיצד צריכה יומיומית של תרד, קייל וחסה משפיעה בטווח הקצר והארוך - מעיכול ואיזון הסוכר ועד הפחתת הסיכון לדלקת, חיזוק הלב ושמירה על המוח

מחקר עדכני מצביע על כך ששקיקי תה עלולים לפלוט כמויות עצומות של מיקרופלסטיק בעת ההכנה, אך החוקרים מדגישים כי טרם הוכח נזק בריאותי ישיר משתיית תה כזה

צבעי מאכל מלאכותיים שמעניקים לדגני הבוקר מראה מושך אינם מוסיפים ערך תזונתי, ומחקרים מצביעים על קשר אפשרי להשפעות התנהגותיות, אלרגיות ואף חששות בריאותיים ארוכי טווח, בעיקר בקרב ילדים

רבים חושבים שלחם קל משמין פחות מלחם רגיל - אבל האמת רחוקה מכך. הדיאטנית מסבירה איך תוכלו להבדיל בין לחם אחד למשנהו

מחקרים רפואיים בתחום הקרדיולוגיה מצביעים על כך שארוחת בוקר הכוללת חלבון, סיבים תזונתיים וירקות ירוקים עשויה לתרום לאיזון לחץ הדם, לשפר את תפקוד כלי הדם ולהפחית סיכון למחלות לב לאורך זמן. מה אפשר לשלב?

מחקר רחב היקף שנערך בארצות הברית ובדרום קוריאה, בקרב תשעה מיליון בני אדם, מלמד שכמעט לכל אירוע לבבי או מוחי חמור קדם לפחות גורם סיכון מוכר שניתן לאבחון מוקדם