שינה

הרב חיים פוקס במשדר מיוחד עונה לשאלות הצופים בכל תחומי החיים על פי גורל הגר"א. בהגשת דקל פלד.

לפניכם תכנית מספר 7

אבישי נרדם ב'שלוקיה' והחברים מנסים להעיר אותו... צפו בקטע קצר ומשעשע מתוך התכנית האהובה "שלוקים"

מורן קורס פגשה את נוית אדרי, מיילדת בית, לשיחה מרגשת על השליחות בהבאת חיים לעולם, ועל החוויה הטראומתית לפני כ-20 שנה, כשמחבלים חדרו לבית משפחתה ורצחו את אביה הי"ד: "בלי הקב"ה לא הייתי יכולה להתמודד עם זה"

בערב חשוב שנשים לב למה שאנחנו אוכלים, כדי שלא להכביד מדי על הקיבה ולקלקל את איכות השינה

אם אתם לא ישנים טוב בלילה, יכול להיות שהטמפרטורה בחדר שלכם גבוהה או נמוכה מדי. מחקר חדש מצא מהי הטמפרטורה האידיאלית לשינה איכותית ללא יקיצות

מקבץ הומור קורע במיוחד: עבודה במעבדת שינה, ריב בין חברות, העולם האמיתי ועוד

שומר המלכה במחווה מיוחדת לנער האוטיסט, והשחקן שממשיך להתחזק: "מניח תפילין בכל יום ומאוד מחובר". אלו 10 הכתבות הנצפות ביותר השבוע באתר הידברות

מבולבלים מכמות הוויטמינים שאתם לוקחים? שכחתם לקחת ויטמינים בבוקר ואתם לא יודעים אם כדאי לקחת אותם בערב? הגיע הזמן לעשות סדר בארון התוספים ולצרוך אותם בדיוק בזמן המתאים להם

למילים שאנו מוצאים מהפה יש כוח לפעול ולשנות את המציאות, גם אם לא התכוונו. זהו כוחו העוצמתי של הדיבור

כבר בגיל 12 עסקה הניה טייכטל בשליחות חייה: העצמה יהודית של בנות דרך לימודי משחק והפקות סרטים מושקעות. בראיון להידברות היא מדברת על קולנוע יהודי ועל פריצת דרך שאינה פורצת גדר