בריאות ותזונה

עד כמה אתם מבלים בטבע? מחקר ישראלי מוכיח כי ככל שאנחנו רואים יותר ירוק מול העיניים, כך קטנים הסיכויים שלנו ללקות בסרטן

ידוע שפחמימות פשוטות, שנמצאות במאפים ובלחם לבן, יכולות לגרום לבעיות בריאותיות, אבל האם ידעתם שהן גם יכולות להשפיע על האטרקטיביות של הפנים שלכם?

מחקר חדש מכתיר את הפופקורן כמזון על, וממליץ לשלב אותו כחלק מתזונה בריאה

איך מתגברים על מרירות של קפה? מחקר מדעי קובע: זו הסיבה שכפית מלח יכולה לעזור, והיא אפילו עדיפה מסוכר

אם אתם רוצים להתחיל דיאטה או לשנות את התזונה שלכם, יש כמה דברים שיוכלו לסייע לכם בתהליכים. כך תוכלו לשמור על אורח חיים בריא יותר לאורך זמן

ילדים רבים נזקקים לטיפולי שיניים, ועוברים אותם באמצעות גז צחוק. מגזין "נפלאות עולם" לילדים מספר לנו את הדברים שלא ידענו על הגז המיוחד

רבים מאיתנו טוענים כי נרות ריחניים גורמים לא רק לריח טוב, אלא גם תורמים לתחושת רוגע - אבל מה שיש בתוכם עשוי לסכן את הבריאות שלכם

הסטטיסטיקה מראה בבירור כי 75% מהילדים בישראל נדבקו בכינים לפחות פעם אחת במהלך חייהם. אז איך מטפלים בהן?

נכון, הלחם הינו המזון הבסיסי ביותר שלנו, אבל כשאין לנו לחם למשך שבוע - אנחנו מסתדרים היטב! מכאן על האדם ללמוד, שביכולתו לאתגר את עצמו, ולהתמודד אפילו בלי הדברים הבסיסיים ביותר שנתפסים בעיניו כחיוניים ביותר

לעיסות בארוחת הערב, רעש של ספל נופל או אפילו קול הנשימה של היושב לצידנו. לרובנו אלו רעשים קטנים ורגילים בחיי היומיום, אך עבור אנשים עם מיזופוניה, הרעשים האלו מתפרשים כאיום וגורמים לתחושת מתח, עצבנות ולעיתים אף לתגובה תוקפנית. מהי מיזופוניה ומה אפשר לעשות איתה? בלי רעשי רקע

דווקא למען החולה עצמו, וכדי שיוכלו המבקרים לקיים כראוי את המצווה היקרה של ביקור חולים – חשוב שהמטפלים ידעו לשמור על עצמם, וימנעו מלהגיע למצבים של שחיקה ושבירה

אם נכבד את רצונו של החולה – יהיה זה בדרך כלל הדבר הנכון ביותר בעבורו, אף שיש לבחון כל מקרה ומקרה לגופו

בדאגה לעתיד ישנו ממד חיובי, משום שהיא מאפשרת לנו לכלכל את צעדינו בתבונה. ובכל זאת: כאשר הדאגה לעתיד משתלטת על החולה ותופסת את המקום המרכזי במחשבתו, הדבר אינו מביא תועלת

חומרים משמרים מסוכנים לגוף שלנו, אבל החומר שנמצא בגבינה, נקניקיות ובירה למשל עשוי להיות הרסני. המומחים קובעים: "המחקר הראשון שהדגים שהחיידקים המועילים במעי רגישים לאנטיביוטיקה ניסין"

מדגני בוקר ועד חטיפי בריאות ופופקורן לייט – רשימת המאכלים שמסכנים אתכם אף על פי שהם מוגדרים על ידי היצרניות כבריאים

מחקר חדש בארה"ב בדק את הערכים התזונתיים של שתי שקיות משני הסוגים. מתברר כי הצ'יפס המטוגן עדיף בכמה פרמטרים, לעומת הצ'יפס האפוי שיש לו יתרון בולט אחד

למה לא כדאי ללכת לרופא שלא נוטל שכר על עבודתו, וכמה זמן יכול אדם לברוח מפני נחש?