חטיפי אנרגיה: חוט הקסמים של יענקל'ה, או: בשביל מה להתאמץ?
מה הייתם עושים אם היה לכם חוט קסמים שמוליך אתכם דרך כל הקשיים? החלום לוותר על אתגרי החיים הוא חלום שצריך להתעורר ממנו
מרדכי ששון
01.07.25 | 08:07
מה הייתם עושים אם היה לכם חוט קסמים שמוליך אתכם דרך כל הקשיים? החלום לוותר על אתגרי החיים הוא חלום שצריך להתעורר ממנו
מרדכי ששון
01.07.25 | 08:07
את לא אמא רעה, והם לא ילדים רעים. זה הסטרס שרע, זה הסטרס שגורם לכולנו לחיות כמו בשדה קרב. זה הסטרס שעדיין רץ לנו בדם למרות שהכל לכאורה הסתיים. זה הסטרס שגורם לנו ליפול ולכעוס. מה עושים?
לאה אוירבך
29.06.25 | 15:14
מהם הכלים שמאפשרים לאדם לשמור על עצמו, גם כשהוא חי בצילו של נרקיסיסט?
הרב אייל אונגר
29.06.25 | 10:53
הסטנדאפיסט סיפר בראיון כי "שמרתי שתי שבתות כבר, כל המשפחה שמרה איתי. דיאטת המסכים הזאת עושה לי טוב"
יצחק איתן
24.06.25 | 09:46
מה עושים כשהמערכת הנפשית מאותתת על סכנה, גם כשאנחנו במרחב מוגן? המומחית ממליצה לנסות להכניס הרגלים קטנים שיבנו "אי של שקט"
יצחק איתן
19.06.25 | 11:46
נשנושים מלוחים עתירי נתרן כמו חטיפים ובמבה עלולים לגרום לכבדות ולהגביר צמא ועצבנות. איך נימנע מזה?
יצחק איתן
18.06.25 | 10:53
משום מה, הרגלנו את הילדים שאנחנו לשכת התעסוקה, וכשמשעמם – באים אלינו שנמצא פתרון. אין להם שום אחריות או אפילו ניסיון למצוא לעצמם תעסוקה כלשהי, ומובן שאנחנו אחראיות גם על הכיף
חן אזולאי
17.06.25 | 14:23
הזמר סיפר בראיון: "ניצלתי בזכות אמונה. מאה אחוז בהשם יתברך. בחיים שלי לא לקחתי כדור אחד נגד דיכאון"
יצחק איתן
17.06.25 | 09:38
אדם מבוגר מנסה להתאושש מווירוס פשוט – ולא מצליח. הקושי רק הולך ומתגבר, אבל הוא מחליט להיאבק ולצאת לתפילה. בדרך הוא נתקל במצב של חיים ומוות – והחיים האלה הם לא רק שלו
ענבל עידן
15.06.25 | 13:51
אחרי שעבר אריה כץ תאונה קשה הוא הפך למשותק, אך זה לא עוצר אותו מלהתקדם בחיים, להתגלגל קדימה, ואף לסייע לאחרים במצבו להתמודד עם שיתוק. "תמיד אפשר למצוא כוח לחיות את החיים מחדש, אני ההוכחה"
מיכל אריאלי
08.06.25 | 12:07
מחקר בדק מה קורה בקריירה לאנשים שמבקשים עזרה כאשר הם נתקלים בקשיים, לעומת אלה שחוששים. מה צריך לעשות כדי להתקדם?
יצחק איתן
04.06.25 | 11:45
הוא לקח גיר צבעוני וכתב על כל הלוח באותיות ענק: "דני הגיבור". למחרת קמתי דני חדש. קיבלתי כוחות חדשים. כל ילד צריך לפחות מבוגר אחד שיאמין בו
מרדכי ששון
03.06.25 | 15:33
איך מעניקים לבני הנוער עצמאות, אך גם שומרים על הגבולות שכל כך חשובים עבורם?
הרב אייל אונגר
25.05.25 | 11:19
בחינוך ילדים, כעס זו הסכנה האמיתית. כי הילד, הדבר היקר לנו עלי אדמות, זקוק למישהו שיישאר יציב כשהוא סוער, ואם ההורה מצטרף לסערה - מי יוביל את הספינה?
שירה דאבוש (כהן)
25.05.25 | 09:30
בנם הבכור של ישראל ורונית גולדברג נהרג לפני 17 שנה בתאונת דרכים. מספר ימים לאחר השבעה הם התנערו מאבלם והחלו בהקמת פרויקטים שונים. בריאיון להידברות מספר גולדברג על חנות בגדים שהקים לזכר בנו, בה משפחה שלמה יכולה להתחדש כמעט בחינם, ועל בית המלון הערבי בו הוא מארח משפחות שכולות ולוחמים
מוריה לוז
21.05.25 | 13:20
אורחות צדיקים על הדרכים שיעזרו לנו להתמודד ברגעים של כעס: "יראה האדם כשכעסו מתגבר עליו, שישתוק או ידבר בנחת, ולא ירים קולו בכעסו..."
אמיתי חניה
21.05.25 | 10:11
רבנו בחיי על מידת הביטחון, בפרט בימים קשים: "ואף אם ימצאוהו רעות רבות וצרות יתאמץ בעבודת השי"ת, ויבטח בו באמת כי שכרו כפול ומכופל וכי השי"ת יבחר לו הטוב..."
אמיתי חניה
19.05.25 | 09:03
מה קורה כשאנחנו סובלים מחרדה, ואיך אפשר לעצור את החרדה המשתקת? התרגול המלא
הרב אייל אונגר
11.05.25 | 13:34
מדריך עדין לזיהוי ההבדל בין עצב טבעי לבין מצוקה נפשית עמוקה ומתמשכת שמצריכה התערבות טיפולית מקצועית, כולל מידע על הסיוע שמציע אגף השיקום במשרד הביטחון
יצחק איתן
30.04.25 | 08:16
שמירה על המשקל לאחר ירידה היא משימה מאתגרת עבור רבים. מחקרים מצביעים על כך שרק בין 10% ל-20% מהאנשים מצליחים לשמור על הירידה במשקל לאורך זמן
יצחק איתן
29.04.25 | 09:18