התמודדות

"מהיום ששמתי כיסוי ראש, פשוט לא הסתדרתי איתו. זה פשוט לא הסתדר לי הראש. רק אחרי שעשיתי מחקר מקיף, הבנתי שאם אין בסיס – זה פשוט לא טוב, לא משנה מה אני אעשה. אז התחלתי לחפש את האחד שלי, האחד שנוח לי... ". נשים יקרות, אם יש לכן אי אלו עצות אחרות, אתן מוזמנות לשתף בתגובות

מכתב אמיתי ואנונימי שקיבל הרב ארז משה דורון והקריא באחד משיעוריו, ופשוט לא יכולנו להתעלם ממנו. "אני רוצה לבכות את כל הפחד שמעוור אותי וחוסם אותי ונועל וקושר אותי, לבכות את הכל בשיא הרגש האמיתי. בא לי ללכת למדבר, שיידבק בי החול ולא החולין. לבכות את המקצוע שבו אני עוסקת – הופעות, כסף, אנשים, כבוד" 

"יש לי תכלית עצמית. תכלית שיש לה עצמיות. תכלית עצומה. תכלית שאינה תלויה בהספקים שלי. תכלית תכליתית בהחלט. תכלית אלוקית". חני וינרוט נוגעת בלבבות

סיפורה של מינה מאיר, אמא לשלושה ילדים לקויי שמיעה ולילדה עם ספינה ביפידה הוא סיפור מרגש ומעורר השראה. סיפור של אתגר, אהבה, והרבה אמונה, וגם של תוצאה מדהימה – ילדה מחוננת, אשר מנגנת באופן מופלא ומוכיחה כי רק השמיים הם הגבול

"איך אפשר לספר לילד שלך, שהוא בסך הכל בן תשע – שהוא גוסס והולך למות", במילים אלו פתח ביל קולהר את הראיון שנעשה עמו בתקשורת האמריקנית, לאחר ששכל את בנו איידן כתוצאה ממחלת הסרטן הנדירה בה לקה. "כששאלתי אותו איזו מתנה הוא רוצה ליום הולדתו ה-10, השיב איידן שהוא ישמח אם אנשים ירקדו, ישירו ויצלמו תמונות כשייזכרו בו"

טבע האדם, המבקש לחיות חיים נטולי קושי ומכאוב, לא תמיד משתלב עם המציאות

לגדל את אימא: סיפורם המיוחד של אם על רצף האוטיזם ובנה, שצלחו את כל הקשיים האפשריים בדרך להיות מי שהם. היום הם מעבירים סדנאות יחדיו, ומלמדים אנשים אחרים כיצד לעשות זאת

אור הרניק, מנהל בית הספר ללימודי פסיכולוגיה מתוך תורה של מוסדות 'תורת החיים', מספר בריאיון ראשון על חזרתו בתשובה, שיטת בית הספר, הישועות שראה במו עיניו, ואלפי האנשים שבוגרי בית הספר זכו להחזיר להם את האמונה בטוב ה' ואת האור בעיניים

צביקה צלינגר, שהשתתף במלחמת העצמות בהיותו בן 11 - משחזר את ’תפקידו’ המיוחד במלחמה הארורה ההיא: "הלכתי לחפש אותה, ומצאתי. חזרתי לדוד שלי עם היד, שמח על כך שעשיתי מצווה. ומאז ועד היום - היד הזו לא עוזבת אותי. היא הולכת איתי לכל מקום"

מהי טראומה, ומה בינה לבין פוסט-טראומה? מדוע אדם שחווה טראומה סובל מסיוטי לילה, ומדוע גופו ממשיך להתנהג כבעת המקרה המפחיד? ואיך אפשר להתגבר על הטראומה ולהמשיך בחיים?

תמר כהן, אחותה של יעל ויסמן, מספרת על תהליך ההתמודדות עם המחלה שהתגלתה בגופה שבועות ספורים אחרי הפיגוע, בו נרצח גיסה

נערה שביקשה לעזוב את בית הספר, נועצה על כך עם הקאוצ'ר יוסף חיים בולטון. איך זה נגמר בסוף בטוב? קראו את הכתבה שלפניכם, וגלו

הרב דן טיומקין בסדרת עצות להורים לנוער מתמודד: חפשו זמני איכות, העריכו את הבירור שאתם עושים בזכות הילדים, זכרו שיש שותף שלישי ודאגו למלא מצברים. חלק ב'

הרב דן טיומקין בסדרת עצות להורים לנוער מתמודד: הפסיקו לחפש אשמים, הבינו שהם אנוסים, רק אל תזרקו אותם מהבית, ועצה נוספת מבריקה במיוחד. חלק א'

יעל, אם לילד בן 10 שמתמודד עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) בפוסט נוגע על ההתמודדות של בנה עם תופעות שהחברה מוקיעה, בתקווה שבקריאת הדברים – אנשים יהפכו למבינים יותר, ושיפוטיים פחות

מהי דאגת יתר? איך מתמודדים עם תחושות מציפות של דאגה ושל פחד? והאם מומלץ להתנגד לדאגות באופן שכלי, או להעמיק בתחושות הרגשיות?

הפחד יכול לתקוע אנשים למשך שנים. ומהן ההשלכות של זה? אדם נשאר במקום, ולא יכול להתקדם צעד אחד לעבר מה שהוא רוצה או צריך לעשות. "הפחד לוקח את האנרגיה מהעתיד של האדם, כמו סטרואידים". צפו בשיחה המעצימה ולמדו את דרכי ההתמודדות עם פחדים ש'בוערים' בכולנו

דני ליאני איבד את מאור עיניו בשנת 1982, במהלך קרב במלחמת לבנון. 24 שנה לאחר מכן, זכה להשתלת קרנית שהחזירה אליו את מאור העיניים, והוא זכה לראות לראשונה בחייו את אשתו וארבעת ילדיו. אולם חצי שנה מאוחר יותר, הלכה ראייתו ונחלשה

האם אתם מכירים חילונית שמתפללת על חוף הים, רק כדי לא לפספס שלוש תפילות ביום? "רק היום אני קולטת איזה 'עוף מוזר' הייתי באופן קיום המצוות שלי". סיפורה המרגש והייחודי של עידה שגיב