התמודדות

לפני שנה בדיוק חוותה ציפי שלסר את היום הנורא בחייה, בו הלכו לעולמם בתה ואביה כמעט באותה שעה, ובמקביל היא הכניסה את בנה הקטן לברית מילה. "הרגשנו בתוך תהליך שמימי, ללא שום הסבר", היא אומרת בשיחה מרגשת ורוויית אמונה

התאונה הקשה שעברה כילדה, פטירת שני הוריה בגיל צעיר, וההבנה כי יש בורא לעולם. אסתר שפר, חוזרת לשנות ילדותה ומגישה את סיפור חייה המרגש. "הקב"ה שלח לי את הדמויות הנכונות ביותר, לאורך כל הדרך"

הקורונה הביאה לחיים שלנו דברים שונים ומשונים שלא העלינו בדעתינו שיכולים לקרות לנו. יש שיאמרו לטובה ויש שיגידו פחות, אבל מה שבטוח הוא, שהתקופה הזאת גרמה לנו לגלות על עצמינו דברים שלא הכרנו בנו קודם. האם זה תמיד טוב? מה אפשר לקחת מזה להמשך חיינו ומה עדיף לזרוק? כל האמת מאחורי המסכה

איך מתמודדים עם התנגדות בזוגיות? קבלו עצה נפלאה שתסייע לצד השני לרצות לבוא לקראתכם. צפו

מחזקים את הזוגיות גם בימי קורונה: חני מזרחי מספרת על הטענה עצמית ועל רמת האושר הפנימי, על נאמנות לערכים ומודל אפר"ת, ועל רשימת זהב בדרך לשידוך הנבחר

שירי פריאנט, לשעבר הראפרית mc שירי שהיתה הראשונה שהוציאה אלבום היפ-הופ בעברית, גדלה כבת מאומצת, עברה אתגרים לא פשוטים, ובסופו של דבר ויתרה על החלום להמשיך כזמרת בשביל חלום שישב עמוק יותר בלבה - הקמת משפחה. אך מסתבר שזה לא היה פשוט כל כך - עם ילד שאובחן כאוטיסט, מפולת כלכלית, ועוד קושי שלא ידעה איך אפשר להתמודד איתו: בעל חוזר בתשובה

חיה פאכטמן, מלווה עסקית ומנטלית לעסקים בגדילה, שרה רוטנר, מטפלת רגשית, ונחמי זקלס, מנתחת התנהגות, בפאנל מעשיר ומלא תובנות וטיפים כיצד נגלוש בבטחה מעל גלי הקורונה

מה עושים כשאב המוערך רב עם בת ה-4 על הבמבה? מבחוץ הכול נראה רגיל ושמח, אך מי יודע על השברים המסתתרים בפנים? ציפי הלוי, אשתו של פגוע מוח בשיקום, משתפת

את, שמתמודדת בגבורה עם אתגרים, שלא מתייאשת גם כשיש לה כל התירוצים. המכתב שלעולם לא יישלח

"הבנתי שיש עוד אנשים חוץ ממני בגלובוס, עם עוד צרכים וקווי מחשבה שונים. שם, בעצם, ההתמודדות בחיים שלי התחילה"

כשהתור בוטל ואנחנו כבר בדרך לרופאה, יכולתי לבחור אם לבכות או לצחוק. בחרתי לצחוק

מהרגע שבנה החמישי נולד, חשה נועה נבון שמשהו לא תקין. שנתיים מאוחר יותר, היא קיבלה את האבחון ששחר נמצא על הרצף האוטיסטי. עד לאחרונה היא הרגישה שאת הניסיון שלה היא כבר קיבלה, אלא שאז הגיעה ההתמודדות הבאה

מפחדים מהקורונה? תזכורת קטנה לכמה נגיפים היסטוריים שלמרות הפחד שהם יישארו כאן לנצח - חלפו ועברו מן העולם 

"הכביש הוא לא צחוק, שכל אחד יתייחס ברצינות לנהיגה שלו", אומר אפרים רימל, 7 שבועות אחרי התאונה הנוראה, בה איבד את אשתו ציפי ובתו התינוקת נועם

האומנית והרבנית חדוה לוי פיתחה שיטה שמשלבת אמונה ואומנות, שתעזור לכל אישה להשתחרר מהלחצים היומיומיים באמצעות קצת משחק והומור. את השיטה היא חושפת בסדנה האינטרנטית "רגעים של אושר". צפו בראיון עימה

בחיים, אם קצת לא נעים לנו, אנחנו בורחים או בוחרים שלא להתמודד. הרב יצחק פנגר מסביר למה הבריחה רק תגרום למצב להחמיר. צפו

יש האומרים "מי שמאמין לא מפחד", ואני ראיתי דרכה שמי שמפחד ומתמודד - מחזק את המאמין והופך להיות נאמן לעצמו ולבוראו

אירועים רבים ושונים יכולים להגיע לפתחנו, מאתגרים יותר או פחות. שינויים תמיד מתרחשים, אם נרצה ואם לא. השאלה היא לא מה יקרה, אלא כיצד אנו מתמודדים עם זה

זה היה יום שגרתי עבור דורית שמיאן, אז בת 25, מורה ואם טרייה. במהלך שיעור שגרתי – היא מיששה בלא מישים את צווארה, וחשה במן גוש קטן בגודל אפונה. ראיון מלא תעצומות עם אם ל-6, שעברה 6 הפלות – והמציאה משחק מפתיע