התמודדות

גם כאשר מתרחשים בחייך דברים קשים, חשוב לעשות הכל כדי להתרחק מעצבות. איך עושים את זה? הנה כמה טיפים

"אם אין אני לי - בורא עולם לי", כותבת לנו מרים סעידיאן באמצעות העיניים. מרים חולה ב-ALS ומתוך המחלה והקושי מצליחה לחזק בתובנות מרטיטות

"פגשתי אותה בגינה, ילדה בת 9 עם פיגור. ואז הגעת את, אמא שלה, ונתת לי שיעור עמוק לחיים"

כאשר החלה הרבנית יהודית אלוני את תהליך החזרה בתשובה שלה, עלו אצלה הרבה מאד שאלות ותהיות. איך ממשיכים לכבד את ההורים במציאות המורכבת? מה עושים מול ה'מחמאות' שמקבלים מהסביבה? איך שומרים על יציבות בתהליך, ומה עושים כשמגיעות הנפילות? הספר "עשרת הדיברות לבעלת תשובה" נולד בדיוק משם

שבוע לפני חתונתו השתתף ניר רובין בקרב הטראגי בבינת ג'ייבל וסיכן את חייו, אך אז גילה את השדכן שלו מוטל ללא רוח חיים, ונזכר: "מעולם לא אמרתי לו תודה". בשיחה נוגעת ללב הוא מגולל את סיפור הקרב, וגם את התובנות שהוא לוקח לדרך

מגובה של 1.23 מ' מצליחה ספיר חיים להוכיח לעולם שעבורה רק השמיים הם הגבול. היא עובדת ומצליחה, נשואה לבעל (נמוך) ויחד הם מגדלים את בנם בן השלוש (בגובה רגיל). "החיים שלי מלאים בבחירות", היא אומרת, "בחרתי לראות את הטוב, להתעלם מהצקות וגם לחזור בתשובה. בחרתי לחיות"

איך מתמודדת העירייה עם הצפות הענק, איך מפנים שלג ואיך אפשר להתמודד עם גלי הים? מקבץ פעולות מטופשות אך משעשעות

כאשר האדם משתחרר מהקיבעון, ומוכן לבחון שינוי גישה מתוך פתיחות ויצירתיות – הוא כבר יגלה את הפתרונות בהישג יד. התמודדות עם כאב כרוני, כתבה ששית בסדרה

"הילד שלכם ייראה כמו חייזר, הוא יסבול כל חייו מהצקות", כך התריעו הרופאים באוזניהם של אוראל ואורית הראל, אך הם לרגע לא חשבו לוותר. כיום רפאל בן שנה ו-7 חודשים והוריו בטוחים: "הבאנו אותו לעולם מתוך אמונה שהוא ירגיש שווה בין שווים, כעת המשימה היא שלנו"

מה קרה לסמוראי כשניסה לעשות מדיטציה? הרב יצחק פנגר על התמודדות נכונה בחיים. צפו

בתקופה זו מצוין יום המודעות לגמגום בישראל. לרגל כך מספרים יונתן ליבר וישראל שטרן על התמודדותם המאתגרת עם שטף הדיבור, הקשיים הייחודיים לאנשים מגמגמים שומרי תורה ומצוות, החוויות הפוצעות אותם, האפשרויות הרבות לצמיחה והפחד התמידי שאינו יודע שובע

פשפשי המיטה, כמה לא נעים להכיר. מאז שהגיע הפשפש הראשון לביתנו – הוא החל להתרבות בצורה לא נשלטת

במקום לאכול עם כולם - היא נמנעת, במקום ימי גיבוש משותפים - היא נשארת בבית ובמקום להביע דעה - היא שותקת. איך זה להיות העובדת החרדית היחידה במקום? חני אליאס עונה על הכל

מורן קורס פגשה את ענת וספי, אישה מעוררת השראה, שמספרת על 5 מילים בצוואה - ששינו חיים של משפחה שלמה, ועל מקום שמוענק ברוחב לב לכל מי שזקוק לו. צפו

התמודדות מעוררת השראה עם אבחנה רפואית כושלת – שגרמה לרב הבר זצ"ל להפוך לנכה

הם היו זוג צעיר כשנאלצו להתמודד עם ניסיון קשה - שתי בנותיהם נפטרו. במשך 20 שנה שמרו על שתיקה, וכעת הם נחשפים לראשונה. הדס אפיק פגשה אותם לראיון מטלטל ומחזק. וגם שמעה מהם איך הגיעו לעסוק במקצוע כל כך מיוחד - ייעוץ זוגי. צפו

שירי פריאנט עברה למושב אמיד בצפון וראתה איך לכולם סביבה יש בתים מפוארים ורק היא חיה ביחידת דיור צנועה עם הרבה חובות ומעט מאוד כספים. היא כבר התחילה לחשוב שזה הגורל שלה, עד שגילתה ש...

כאב כרוני שלא עובר, ריפוי מתמשך בהיבט הפיזי והרגשי, והידיעה הברורה - הכאב בא לתת לנו מסר מה' יתברך - הניסיון של שירה בן פורת

כשהייתה ענת נגר בת 40 נפטר בעלה במפתיע, בלי מחלות רקע ובלי שום סימפטומים. כיום, שנים לאחר מכן, היא מלווה נשים החוות תהליכים שונים, ובטוחה בדבר אחד: "ההצלחה שלנו אינה מושפעת מההגעה ליעד, אלא מהדרך שעשינו"