מחקר ראשוני: קשר מובהק בין הקאות קיצוניות בהיריון לדיכאון אחרי לידה
חוקרים חושפים לראשונה את הקשר בין הקאות יתר בהיריון לדיכאון לפני ואחרי לידה. הם מעניקים המלצה: סקירה מקיפה, כדי להבטיח טיפול מיטבי
מיכל אריאלי
08.02.26 | 11:44
דיכאון
דיכאון - מגוון ענק של כתבות וסרטונים בנושא דיכאון באתר הידברות - אתר היהדות הגדול בעולם. כנסו עכשיו לכל התכנים על דיכאון
נמצאו 259 תוצאות:
מאז פרוץ המלחמה: יותר משליש מהישראלים מדווחים על דיכאון
דו״ח "פני החברה הישראלית" של הלמ"ס מציג תמונת עומק של השפעות המלחמה: ירידה בתוחלת החיים, שחיקת אמון במוסדות ועלייה בלחץ ובדיכאון. מנגד, שביעות הרצון הכללית מהחיים נותרה גבוהה
יובל אביב
26.01.26 | 14:03
אברהם שפירא על הדיכאון: "גם אני פצוע מלחמה, בלב שלי פקע מיתר" אברהם שפירא: "ברור לי שהדיכאון יעבור, ועוד אחזור לתפקוד מלא"
אברהם שפירא שירת במשך כשנה במילואים בבסיס שורה. בהיותו כהן הוא לא טיפל בחללים, אבל ראה את המראות והיה מעורב בהכנות לתרחישים קשים. בריאיון להידברות הוא מספר באומץ על ההתמודדות עם הדיכאון שהתפרץ אצלו, ועל מה שנותן לו כוח
מוריה לוז
31.12.25 | 10:55
נתון מטריד: כשליש מהישראלים חשים שהם זקוקים לסיוע נפשי
מדד הבריאות של ישראל לשנת 2025 מצייר תמונה מדאיגה של מצוקה נפשית נרחבת: נדודי שינה, תחושת לחץ מתמשכת וקושי ממשי לשוב לשגרה בצל המלחמה. על פי הנתונים, 26% מהישראלים מדווחים על חשש מדיכאון, ו-17% מהציבור מגדירים את מצבם הנפשי כבינוני או גרוע
יובל אביב
31.12.25 | 09:22
כך תילחמו בדכדוך החורף בדרך טבעית
גם אתם נוטים לדיכאון בימים הקרים? חשוב שתכירו את הדרכים האלה, שיעזרו לכם להתגבר עליו בדרך טבעית
שירה דאבוש (כהן)
14.12.25 | 10:24
הגורם שלא חשבתם עליו - ישפיע על מצב הרוח שלכם בחורף
מחקר חדש מגלה קשר בין אור מלאכותי בלילה לבין המצב הנפשי שלכם בתקופה הזו
יצחק איתן
09.12.25 | 09:02
ישראל בין המדינות המאושרות בעולם - אבל מה קורה לצעירים מאז המלחמה?
מחקר חדש מציג עלייה חדה בתסמיני דיכאון וחרדה בקרב צעירים, לצד תחושת שייכות ומשמעות שממשיכה לחזק את החברה הישראלית. ובכל זאת, משהו עובר על הדור הצעיר
יצחק איתן
07.12.25 | 09:16
חשים בדיכאון? כך תדעו אם הוא אמיתי
דיכאון יכול להתבטא בדרכים שונות. אם חוויתם רגישות גבוהה יותר לכאב, כאבי גב, ראש או אחרים - כדאי שתשימו לב לכך. מה עוד כדאי לדעת?
יצחק איתן
04.12.25 | 08:32
הילדים שלכם לא מצליחים לישון? כנראה שנתתם להם סמארטפון
מחקר אמריקאי מצא קשר בין קבלת סמארטפון בגיל צעיר לבין פגיעה במצב הרוח ובאיכות השינה של ילדיכם. הנה כל מה שצריך לדעת
יצחק איתן
02.12.25 | 08:37
נכנסים לחדר ושוכחים מה רציתם? כך תדעו מה מצב הזיכרון שלכם
הזיכרון נפגע בהדרגה? אם מופיעים סימנים כאלה, הצעד הראשון הוא תיעוד: מתי זה קורה, כמה פעמים ובאילו מצבים. מה עוד כדאי לדעת? מומחה טוען: "אם אתם מתחילים להימנע ממצבים חברתיים בגלל זה, פנו לעזרה מקצועית"
יצחק איתן
27.11.25 | 08:14
מתעוררים באמצע הלילה? שיטה בדוקה שתעזור לכם להירדם מהר שוב
חושבים באמצע הלילה על העבודה או על הילדים ומתקשים להירדם בחזרה? יש שיטה אחת שעלולה לגרום לכם לחזור לישון - מהר יותר משחשבתם
יצחק איתן
23.11.25 | 09:30
מרגישים שיש לכם דיכאון חורף? זה מה שכדאי לכם לעשות
העולם נחלק ל-2. אלו שאוהבים חורף, ואלו שטוענים שהחורף "עושה להם דיכאון". אם אתם מאלו - יש מה לעשות כדי לצאת מזה (סעיף 5 קצת מוזר, אבל עובד)
אורית גרוסקוט
20.11.25 | 13:05
דו"ח חדש: לעניים בישראל יש יותר סיכוי למות מסוכרת
ממצאי ביטוח לאומי ומחקרים בינלאומיים חושפים קשר ישיר בין עוני, תזונה לקויה וסיכון מוגבר לסוכרת ולמוות מוקדם. מומחים מזהירים: "הפערים החברתיים הפכו לגורם רפואי לכל דבר"
יצחק איתן
19.11.25 | 10:08
ד"ר מאיה רוזמן: האם פחמימות באמת משפרות את מצב הרוח?
מה מסתתר מאחורי החשק למתוק ולמאפים כשאנחנו לחוצים - והאם יש דרך ליהנות מהם בלי לשלם את המחיר הרגשי והגופני?
יצחק איתן
18.11.25 | 10:30
זכרתם לעבור לשעון חורף? הנה ההשלכות על מצב הרוח שלכם
שינוי השעה, המלחמה וההשפעה על הבריאות הנפשית והקוגניטיבית - המומחים מסבירים מה עומד לקרות לכם בימים הקרובים
יצחק איתן
26.10.25 | 08:17
איך היתה לנח נפילה שכזו אחרי המבול - ומה אנחנו יכולים ללמוד מזה?
אם אדם לא שם לעצמו גבולות, הוא כנראה עושה זאת בגלל מנגנון הגנה אנושי שדוחף אותו לברוח. הוא פשוט "אובד", "אבוד" בצער ובכאב, ברגשות אשמה ותסכול, אז יש לו צורך לחפש משככי כאבים
הרב דן טיומקין
23.10.25 | 10:01
המאכל הפשוט הזה יכול להציל לכם את מצב הרוח - תוך 12 דקות
לפעמים כל מה שצריך כדי לשפר את מצב הרוח זה לא שוקולד או קפה, אלא משהו שנמצא במקרר. למה פסיכולוגים ממליצים לשלב אותו דווקא כשאתם עייפים או עצבניים, ואיך תדעו שאתם לא צורכים ממנו מספיק?
שירה פריאנט
21.10.25 | 08:20
איך המעבר לשעון חורף משפיע על הגוף שלנו?
למה המעבר לשעון חורף גורם לעייפות, מצב רוח ירוד ואפילו לעלייה במשקל?
יצחק איתן
20.10.25 | 09:28
האם אתם עייפים יותר לאחרונה? הנה הסיבה שלא חשבתם עליה
תקופת המעבר בין העונות עלולה לגרום לכם לבלבול. רבים חשים בעייפות כרונית, בלבול וקושי להתעורר בבקרים חשוכים. מה הסיבה?
יצחק איתן
16.10.25 | 08:44
מחקר חדש: תגידו לנו איך אתם ישנים - ונגיד לכם איך אתם חיים
המחקר מצביע על קשר בין איכות השנה לבין הבריאות הנפשית שלנו. למשל, קושי להירדם נקשר לתסמינים בולטים של דיכאון, חרדה וכעס. ומה עוד?
יצחק איתן
16.10.25 | 08:31