דיכאון

20% מהאוכלוסייה סובלים מדיכאון חורף. מהם המאפיינים של התסמונת, וכיצד ניתן להתגבר עליה? קבלו 5 שיטות מוזרות שיחזירו לכם את החיוך (במיוחד האחרונה)

כשרותם בוסאני בת ה-33 ילדה את בנה השני, היא לא חשבה שחייה הולכים להשתנות מן הקצה אל הקצה. עד אז ניהלה עסק מצליח לכלות, אך הלידה הזו שכל כך ייחלה לה - שינתה את הקצב והסדר של הכל. "הבנתי שאני עכשיו צריכה להקשיב לכל מה שאומרים לי בשביל מטרה אחת ברורה: להחזיר אליי את משפחתי"

מאז שרוב בני הנוער האמריקאים מחזיקים בטלפון חכם, כך מצא מחקר חדש, עלה ב-33 אחוזים מספרם של הסובלים מדיכאון בקרב תלמידי חטיבת ביניים ותיכון

מחקר חדש קובע: נמצא קשר ישיר בין דיכאון לתוחלת חיים קצרה. תוצאות המחקר מדגישות את החשיבות הרבה באיבחון יעיל ומוקדם בקרב הסובלים מדיכאון, על מנת למנוע תמותה מוקדמת

אם עומד להיוולד לכם ילד, ייתכן שזה לא רעיון טוב לאמץ תזונה צמחונית – כך מצא מחקר חדש של חוקרים בריטיים ואמריקאים שבדקו גורמי סיכון לדיכאון אחרי לידה אצל גברים

איך יודעים אם הדגים שלכם מדוכאים, ומה אתם יכולים לעשות בנידון?

ישנם אנשים שהמילה "חורף" מעוררת אצלם קונוטציה שלילית. עם מזג האוויר האפרורי, גם מצב רוחם נעשה מדוכדך. הניה לוברבום בשלל עצות מחכימות שיסייעו לכולנו לעבור את החורף בשלום

סקירה מחקרית חדשה מצאה כי מניעת שינה מאנשים הסובלים מדיכאון מסייעת לשיפור מצבם תוך 24 שעות

מחקרים מוצאים שאנשים בדיכאון מביטים על העולם מתוך חשיבה מוטה לכיוון השלילי. זה לא שהם אינם חכמים. הם יכולים להיות אינטליגנטים מאד, ויחד עם זאת לראות את העולם באור שלילי

מחקר חדש מצא קשר מדאיג בין צריכת סוכר מופרזת לבין הסיכון להתפתחות דיכאון קליני