דיכאון

אני בדיכי, אין לי כוח לכלום, ואני רק מקווה שהשעון המעורר לא יצלצל אף פעם. מה אפשר לעשות?

כדי להגדיל את הורמוני השמחה בגוף חייבים להרבות באור ובשמחה, אפילו באופן מלאכותי. כדי להגביר את "הורמוני השמחה" בנפש – מוכרחים גם כן לבקש את האור

"עתיד ילדינו רע מאוד", אומרים במועצה לשלום הילד, ומציגים דו"ח חמור המצביע על עלייה מדאיגה בדיכאון, חרדה, שיעורי אובדנות ועבריינות כלפי ילדים

נמצאים בעבודה שעות רבות עם תאורה מדכאת? מחקר הראה כי פריט אחד ירוק יכול לחולל פלאות במצב הרוח ובהרגשה הכללית

כיצד מתמודדים מול הפחד שמשהו רע אולי יקרה לי או לקרוביי?

החושך מקדים והקור גורם לאנשים להסתגר בבתים, וכל זה גורם לדכדוך קל. קבלו 5 דרכים וסגולות לצאת מן העצבות

איך בחור עם פסיכוזה קשה מצליח לצאת מאשפוז ולהקים את ביתו? איך יכולה אמא בדיכאון כבד לשוב ולגדל את ילדיה?

הרב רפאל רובין בעצה נפלאה להתגבר על עצבות ולהיות בשמחה: "הקפידו שכל מה שנכנס לעיניים ולאוזניים יהיה שמח, אל תצפו בדברים לא נעימים, ובלי שירי דיכאון". צפו

אב בן 34 מארה"ב - מותיר את קהילת הרופאים במדינתו בהלם גמור, לאחר שתרופה לדיכאון שנטל - שינתה את גוון עור גופו ופניו ללא היכר