דיכאון

איך מטפלים בדיכאון חורף בלי לעלות במשקל, איך משנים אופי עדין מדי, ומה עושים כשהילדים לא מקשיבים?

לפעמים אישה לא חווה דיכאון עד שהיא מצפה כבר לחזור לעצמה. כשהיא רואה שכבר עבר כמה זמן אחרי הלידה והיא עדיין לא חזרה למצבה הקודם, היא נמצאת בסכנה רגשית

רבים מכירים היטב תחושת דכדוך קבועה שמופיעה אצלם כאשר מגיע החורף. מתוכם יש כאלה שסובלים בחורף מדיכאון של ממש. מה הסיבות לכך, ומה אפשר לעשות כדי להתמודד עם התופעה?

האם כל עצב הוא דיכאון? האם דיכאון יכול לחלוף מעצמו? ומה ההבדל בין מצב רוח רע לבין דיכאון קליני?

ילדת? מזל טוב! אל תופתעי אם לא תרגישי שמחה כל הזמן. האם מה שאני מרגישה הוא דיכאון אחרי לידה? ואיך מטפלים בזה?

לאחר שבגיל 15 עברה אורלי וובה משבר שכמעט וגרם לה לוותר על חייה, היא הבטיחה לעצמה להיות שם בשביל אנשים אחרים. כיום, לאחר שהקימה ארגון חסד פעיל וצילמה סרטון ויראלי שנצפה יותר ממאה מיליון פעמים, היא משיקה אפליקציה מיוחדת לקריאת תהילים ומסמנת את היעדים הבאים

מחקר חדש מצביע על כך שגלישה בת 15 דקות בפייסבוק מייצרת דיכאון ותחושת ערך עצמי ירוד אצל הגולש. סיבה נוספת למחוק את חשבון הפייסבוק שלכם אחת ולתמיד

איך יוצאים ממצב רוח מדוכדך? הרב אייל אונגר בהרצאה מקצועית מסביר כיצד להתמודד עם מצבי משבר בחיים מבלי ליפול לדיכאון

למה ומתי חשוב לקחת חומצה פולית, ומה הקשר בינה לבין ויטמין B12?

אדם יכול להתנהג כרגיל, ללכת לעבודה, לקניות, ואפילו לצחוק לפעמים עם החבר'ה - ועדיין לסבול מדיכאון. ואיך יוצאים ממנו? בואו ללמוד עוד על הנושא בקמפוס היהודי