בריאות ותזונה

לחוצים? מתוחים? עצבניים? במקום להמשיך להעמיס עליכם ערימות של נשנושים, שוקולד ופחמימות ריקות, קבלו שש הצעות למזונות בריאים שיגרמו לכם להרגיש טוב יותר – וגם ירגיעו אתכם

מחקר שנערך במשך עשור מורה: קיים קשר ברור בין צריכת אלכוהול לסיכון ללקות בשבעה סוגים שונים של סרטן

שיטת טיפול המתיימרת להציג עצמה כ'מנקת רעלים מהגוף', צברה לאחרונה תאוצה בארה"ב. שדרנית שנאותה לעבור את הניקוי הפלאי, החליטה לבצע בדיקות משל עצמה - ומה שהיא מצאה, יפתיע גם אתכם. המסקנה? לא כל מה שמתפרסם ברשת עם כותרות במובסטיות, אכן מבטיח כמו שהוא נראה

זה שנים שאתם מנסים דיאטות שונות, ללא הצלחה? אם השתמשתם במהלך הדיאטה באחד מארבעת התיבולים המצוינים בכתבה, הרי שכאן טמונה הטעות שלכם

לפני שאתם יושבים במסעדה כלשהי, כדאי שתבדקו את רמת שמירת ההיגיינה שהיא משקיעה במוצרי המאכל שמוגשים לכם. הסיבה? הסושי רווי החיידקים שנמצא בשש מסעדות פופלאריות בארץ, הוא רק קצה קצהו של קרחון בבעיית החריגה מנהלי משרד הבריאות

מתלבטים איך לבחור תזונה מנצחת? מחקר חדש מגלה: לכל אדם יש תזונה שמתאימה ספציפית לגנים שלו, ואין תזונה אחת שמתאימה לכולם

מחקר חדש מוכיח: עומס מוגזם בעבודה מעלה את שיעור המחלות הרציניות בקרב העובדים, במיוחד אם הם נשים

בשנת 1931 התגלה בבטטות חלבון ייחודי שהופך אותן ל'מזון על', שיעיל בפרט בכל מה שקשור לריפוי גרורות סרטניות. כנראה שלא בכדי בחרו בו מדעני נאס"א כמזון המועדף לאסטרונאוטים

בבית החולים הדסה עין כרם מתריעים לאחרונה מפני השימוש בחלב עיזים, לטיפול בפצעי פה, בשל הסכנה להידבק בחיידק מסוכן כתוצאה משימוש בחלב שאינו מפוסטר. "הסכנה בטיפול הזה גדולה מהתועלת שבו", טוענים הרופאים

מחקר חדש מגלה: מתן סרוטונין לפרות מעלה את רמות הסידן בחלב שלהן

מחקר שנערך על 27,000 איש מצא כי הקפדה על חמישה דברים מפחיתה ב-90% את הסיכון ללקות בשבץ מוחי

מחקר חדש שנעשה באחרונה, הצליח להוכיח כי הודות לרכיב פעיל וחזק במיוחד שבו - הג'ינג'ר יעיל בריפוי סרטן פי 10,000, מתרופות כימותרפיות מסוימות. לפניכם 10 עובדות המהוות את תמצית ממצאי המחקר

שמן זית, אחד השמנים הבריאים ביותר, מסייע לגוף לטיפול במגוון מחלות, ביניהם סרטן, סכרת ומחלות לב

במשרד הבריאות חשפו 300 מקרים חדשים של דיזנטריה שהתגלו הקיץ. האזורים המרכזיים: ירושלים ואשקלון

בסקר שנערך לאחרונה בידי משרד החקלאות, התגלה כי 78% מהילדים החרדיים בישראל צורכים ירקות, ובכך נמנים על קהל היעד הרחב ביותר של תזונה בריאה בארץ

חוקרים מאוניברסיטה באוסטרליה, טוענים כי פיתחו את החיסון הראשון בעולם שמסוגל לבטל חלק מתסמיני המחלה ואף למנוע אותו מראש

מחקר חדש מצא כי חומר שמקורו ברימון הופך תהליכי הזדקנות ומחזיר את תאי הגוף לפעילות צעירה ונמרצת

הגנים לא קובעים הכל: גורמים כמו תזונת האם בהריון יכולים לתרום לתורשה של מצבים כמו השמנה וסוכרת.

מרגישים שאתם חייבים, אבל חייבים משהו מתוק? הכירו 10 דרכים מקוריות להתגבר על התשוקה למתוקים

מחקר חדש מגלה כי פירות וירקות לא רק מסייעים לבריאות הגוף: הם גם משפרים במהירות את רמות האושר והסיפוק של אוכליהם

האם גם אתם שונאים להשתמש בקרם הגנה? דעו שבקרוב תוכלו להיעזר בפתרון נעים יותר. רופא עור אמריקני, שגילה כי רבים ממטופליו אינם משתמשים בקרם הגנה שמביאים לנזקי שמש קשים, רק בגלל חוסר הנוחות שבשימוש במוצר - החליט לפתח משקה הגנה, שאפשר לשתות במקום למרוח על העור

מחקר חדש עושה סדר: איזה שומן לאכול, מאיזה להתרחק, ואיזה שומן ניתן לאכול – במידה

מחקר חדש מצא שיש הבדל תלוי-גיל בתפקודי המערכת החיסונית אצל מבוגרים וילדים

חומר חדש וראשון מסוגו שפותח בידי חוקרים, יאפשר לשן להתחדש ולתקן את הרקמות שנפגעו באופן עצמאי, לאחר הזרקתו לשן. בכך תיחסך האופציה בטיפול שורש או סתימה

חברות הסיגריות מפחדות שתגלו אותו, חובבי הרפואה משתמשים בו גם לצורכי בריאות וגם כממתיק טבעי. תכירו את צמח הסטיביה, הפתרון שיגרום לכם להפסיק לעשן במהירות

גם אתם סובלים מדי שנה מהתפרצויות שונות של הרפס? בוודאי תשמחו לדעת שמחקר חדש בנושא, הביא לפריצת דרך של ממש. בקרוב החיסון?

מה יותר בריא לאכול - גזר גמדי או גזר רגיל? התשובה בגוף הכתבה, ואתם פשוט מוכרחים לקרוא אותה

הקיץ בפתח, ואיתו הורים רבים מחפשים דרכים יצירתיות להעביר את זמנם של ילדיהם. האפשרויות רבות ומגוונות, רק דבר אחד כדאי שתרחיקו מהם: הטרמפולינות. רופאים רבים בישראל יוצאים בקריאה נגד השימוש בהם, ובארצות הברית כבר מדווחים על 100 אלף 'פציעות טרמפולינה' מדי שנה

רודולף ברויס (באנגלית: Rudolf Breuss) היה אוסטרי שדגל באורח חיים טבעוני, והקדיש את כל חייו כדי למצוא מזור טבעי לריפוי מחלת הסרטן. אחרי אינספור ניסיונות, טעיות ותהיות - הצליח לפתח נוסחה שלטענתו נוסתה על למעלה מ-45,000 אנשים, שגם נרפאו ממנה

כבר שנים שאתם אוכלים לחם מקמח מלא ומשלמים עליו גם מחיר מלא? יוזמה חדשה של משרד הבריאות עשויה להוזיל את מחירו בעשרות אחוזים, לאחר שיוכנס לפיקוח ממשלתי