על זה לא חשבנו: הפתרון המפתיע לכאבי גב

רוב האנשים יחוו כאב גב תחתון, בפרט מבוגרים. ההערכה היא כי 4 מתוך 5 אנשים יסבלו מכאבי גב בשלבים שונים בחייהם. איך ניתן להקל על התופעה?

על פי מחקר חדש שנערך בפינלנד בהשתתפות 22 גברים ונשים המתמודדים עם כאבי גב תחתון, נמצא כי טיפול באמצעות רכיבה על סוסים (EFT) מסוגל לשפר את התפקוד היומיומי ולהקל על חייהם של הסובלים. החוקרים בחנו את ההשפעה של EFT על 4 פרמטרים: ביצועים גופניים נתפסים, סף כאב, קבלת כאב, דיכאון ואיכות חיים.

המחקר החדש מאוניברסיטת מזרח פינלנד הראה כי רכיבה על סוסים מועילה להקלה על כאבי גב תחתון, כאשר במהלך 3 חודשים, חובבי רכיבה על סוסים דיווחו על ירידה ברמת הכאב, ובמקביל על שיפור בתפקוד היומיומי.

(צילום: shutterstock)

כיצד רכיבה טיפולית תורמת לנפש האדם? ניר קפטן בקטע קצר ומרתק

יתר על כן, ככל שהפעילות הגופנית עלתה בהדרגה, נראה כי סף הכאב של הסובלים פחת, בעוד השתתפותם בפעילויות חברתיות עלתה. לאחר אותם 3 חודשים, חלה תקופת מעקב של חצי שנה, ובסופה חזרו למרפאת הכאב רק 2 מטופלים.

בריאיונות שנערכו בתקופת המעקב עם הנבדקים, הם הדגישו את ההשפעות הפיזיות, הפסיכולוגיות והחברתיות כתוצאה מרכיבה על סוסים, והוכיחו כי יש בכך השלכות משמעותיות על תהליך השיקום.

עוד באותו נושא:

מדריך רכיבה טיפולית: "רוב הילדים אוהבים את הסוסים. יש כאלו שמפחדים"