בריאות ותזונה
עשרות מאמרים וסרטונים המכילים מידע מקצועי ומעשיר בנושא בריאות ותזונה
מדור בריאות ותזונה באתר הידברות הוא מדור חשוב, ייחודי ומומלץ, המכיל עשרות תכנים מופלאים. בין הנושאים המגוונים תוכלו למצוא את דבריו של הרב זמיר כהן אודות בריאות, שמירה על משקל תקין, ערכים תזונתיים, טיפים מפתיעים ועוד.
טבלה את כפות רגליה במים, ותוך שניות המים הפכו לכתומים. לא תאמינו מדוע
שיטת טיפול המתיימרת להציג עצמה כ'מנקת רעלים מהגוף', צברה לאחרונה תאוצה בארה"ב. שדרנית שנאותה לעבור את הניקוי הפלאי, החליטה לבצע בדיקות משל עצמה - ומה שהיא מצאה, יפתיע גם אתכם. המסקנה? לא כל מה שמתפרסם ברשת עם כותרות במובסטיות, אכן מבטיח כמו שהוא נראה
הכירו את ארבעת התיבולים, שיהרסו לכם את הדיאטה
זה שנים שאתם מנסים דיאטות שונות, ללא הצלחה? אם השתמשתם במהלך הדיאטה באחד מארבעת התיבולים המצוינים בכתבה, הרי שכאן טמונה הטעות שלכם
אוהבים סושי דג-נא? לא תאמינו מה התגלה בו לאחרונה
לפני שאתם יושבים במסעדה כלשהי, כדאי שתבדקו את רמת שמירת ההיגיינה שהיא משקיעה במוצרי המאכל שמוגשים לכם. הסיבה? הסושי רווי החיידקים שנמצא בשש מסעדות פופלאריות בארץ, הוא רק קצה קצהו של קרחון בבעיית החריגה מנהלי משרד הבריאות
מחקר חדש קובע: אין תזונה אחת שמתאימה לכל בני האדם
מתלבטים איך לבחור תזונה מנצחת? מחקר חדש מגלה: לכל אדם יש תזונה שמתאימה ספציפית לגנים שלו, ואין תזונה אחת שמתאימה לכולם
כן, עומס בעבודה יכול לעשות אתכם חולים
מחקר חדש מוכיח: עומס מוגזם בעבודה מעלה את שיעור המחלות הרציניות בקרב העובדים, במיוחד אם הם נשים
מה מיוחד בפרוטאין הבטטה שהתגלה בשנת 1931, למעט ריפוי סרטן? 10 עובדות
בשנת 1931 התגלה בבטטות חלבון ייחודי שהופך אותן ל'מזון על', שיעיל בפרט בכל מה שקשור לריפוי גרורות סרטניות. כנראה שלא בכדי בחרו בו מדעני נאס"א כמזון המועדף לאסטרונאוטים
משתמשים בחלב עיזים לטיפול בפצעי פה? כדאי שתדעו שזה מסוכן
בבית החולים הדסה עין כרם מתריעים לאחרונה מפני השימוש בחלב עיזים, לטיפול בפצעי פה, בשל הסכנה להידבק בחיידק מסוכן כתוצאה משימוש בחלב שאינו מפוסטר. "הסכנה בטיפול הזה גדולה מהתועלת שבו", טוענים הרופאים
מחקר חדש: פרות מאושרות נותנות חלב בריא יותר
מחקר חדש מגלה: מתן סרוטונין לפרות מעלה את רמות הסידן בחלב שלהן
מחקר: כך תפחיתו ב-90% את הסיכון ללקות בשבץ מוחי
מחקר שנערך על 27,000 איש מצא כי הקפדה על חמישה דברים מפחיתה ב-90% את הסיכון ללקות בשבץ מוחי
10 עובדות על הצמח שהוכתר כ’יעיל פי 10,000 מכימותרפיה’
מחקר חדש שנעשה באחרונה, הצליח להוכיח כי הודות לרכיב פעיל וחזק במיוחד שבו - הג'ינג'ר יעיל בריפוי סרטן פי 10,000, מתרופות כימותרפיות מסוימות. לפניכם 10 עובדות המהוות את תמצית ממצאי המחקר
10 דברים נפלאים שיקרו לך כשתתחיל להשתמש בשמן זית
שמן זית, אחד השמנים הבריאים ביותר, מסייע לגוף לטיפול במגוון מחלות, ביניהם סרטן, סכרת ומחלות לב
זהירות: התפרצות חמורה של דיזנטריה
במשרד הבריאות חשפו 300 מקרים חדשים של דיזנטריה שהתגלו הקיץ. האזורים המרכזיים: ירושלים ואשקלון
ומי זכה בתואר "צרכני הירקות הגדולים ביותר"? הילדים החרדיים
בסקר שנערך לאחרונה בידי משרד החקלאות, התגלה כי 78% מהילדים החרדיים בישראל צורכים ירקות, ובכך נמנים על קהל היעד הרחב ביותר של תזונה בריאה בארץ
האם נמצאה סוף סוף התרופה לדמנציה ואלצהיימר?
חוקרים מאוניברסיטה באוסטרליה, טוענים כי פיתחו את החיסון הראשון בעולם שמסוגל לבטל חלק מתסמיני המחלה ואף למנוע אותו מראש
האם הרימון יכול לעזור לנו להישאר צעירים לנצח?
מחקר חדש מצא כי חומר שמקורו ברימון הופך תהליכי הזדקנות ומחזיר את תאי הגוף לפעילות צעירה ונמרצת
כך משפיעה תזונת האם בהריון על סיכון התינוק לסבול מהשמנה בבגרותו
הגנים לא קובעים הכל: גורמים כמו תזונת האם בהריון יכולים לתרום לתורשה של מצבים כמו השמנה וסוכרת.
צחצחו שיניים: 10 דרכים להתגבר על תשוקה למתוקים
מרגישים שאתם חייבים, אבל חייבים משהו מתוק? הכירו 10 דרכים מקוריות להתגבר על התשוקה למתוקים
רוצים להרגיש מאושרים? אכלו יותר פירות וירקות
מחקר חדש מגלה כי פירות וירקות לא רק מסייעים לבריאות הגוף: הם גם משפרים במהירות את רמות האושר והסיפוק של אוכליהם
בקרוב תוכלו לשתות את קרם ההגנה שלכם – במקום למרוח אותו
האם גם אתם שונאים להשתמש בקרם הגנה? דעו שבקרוב תוכלו להיעזר בפתרון נעים יותר. רופא עור אמריקני, שגילה כי רבים ממטופליו אינם משתמשים בקרם הגנה שמביאים לנזקי שמש קשים, רק בגלל חוסר הנוחות שבשימוש במוצר - החליט לפתח משקה הגנה, שאפשר לשתות במקום למרוח על העור
איזה שומן כדאי לאכול כדי להאריך ימים?
מחקר חדש עושה סדר: איזה שומן לאכול, מאיזה להתרחק, ואיזה שומן ניתן לאכול – במידה
למה ילדים חולים הרבה ומחלימים לאט?
מחקר חדש מצא שיש הבדל תלוי-גיל בתפקודי המערכת החיסונית אצל מבוגרים וילדים
האם חוקרים מצאו חומר שיביא את הסוף לסתימות שורש?
חומר חדש וראשון מסוגו שפותח בידי חוקרים, יאפשר לשן להתחדש ולתקן את הרקמות שנפגעו באופן עצמאי, לאחר הזרקתו לשן. בכך תיחסך האופציה בטיפול שורש או סתימה
תכירו את הצמח שיגרום לכם להפסיק לעשן במהירות
חברות הסיגריות מפחדות שתגלו אותו, חובבי הרפואה משתמשים בו גם לצורכי בריאות וגם כממתיק טבעי. תכירו את צמח הסטיביה, הפתרון שיגרום לכם להפסיק לעשן במהירות
לראשונה: מדענים הצליחו לפתח חיסון נגד נגיף ההרפס
גם אתם סובלים מדי שנה מהתפרצויות שונות של הרפס? בוודאי תשמחו לדעת שמחקר חדש בנושא, הביא לפריצת דרך של ממש. בקרוב החיסון?
מדוע צריכת גזר עדיפה על פני אכילת גזר גמדי מבחינה בריאותית?
מה יותר בריא לאכול - גזר גמדי או גזר רגיל? התשובה בגוף הכתבה, ואתם פשוט מוכרחים לקרוא אותה
שברים ופציעות ראש: רופאי ילדים מזהירים מפני שימוש בטרמפולינה
הקיץ בפתח, ואיתו הורים רבים מחפשים דרכים יצירתיות להעביר את זמנם של ילדיהם. האפשרויות רבות ומגוונות, רק דבר אחד כדאי שתרחיקו מהם: הטרמפולינות. רופאים רבים בישראל יוצאים בקריאה נגד השימוש בהם, ובארצות הברית כבר מדווחים על 100 אלף 'פציעות טרמפולינה' מדי שנה
מיגור תאים סרטניים תוך 42 יום? הכירו את שיטתו של רודולף ברויס
רודולף ברויס (באנגלית: Rudolf Breuss) היה אוסטרי שדגל באורח חיים טבעוני, והקדיש את כל חייו כדי למצוא מזור טבעי לריפוי מחלת הסרטן. אחרי אינספור ניסיונות, טעיות ותהיות - הצליח לפתח נוסחה שלטענתו נוסתה על למעלה מ-45,000 אנשים, שגם נרפאו ממנה
האם מחירו של הלחם המלא יוכנס סוף סוף לפיקוח?
כבר שנים שאתם אוכלים לחם מקמח מלא ומשלמים עליו גם מחיר מלא? יוזמה חדשה של משרד הבריאות עשויה להוזיל את מחירו בעשרות אחוזים, לאחר שיוכנס לפיקוח ממשלתי
מערכת יחסים טובה עם הבן? סיכוי טוב שהוא יהיה רזה ובריא
מחקר חדש מצא כי איכות הקשר בין אב לבנו מנבאת את הסיכוי של הילד להקפיד על אורח חיים בריא בבגרותו
המשקה שינקה את גופכם מרעלים
גולש שביקר בהודו ונחשף ל'סוד' בריאותי מקומי, החליט להפוך אותו לאורח חיים: "אני שותה את המשקה הזה בבוקר ובערב, ועד כה הוא מחולל בי פלאים"