פורום מומחיות
מה לעשות כשהבת הגדולה כועסת על האחים הקטנים?
בכל פעם שהילדים בחופש ואנחנו בעבודה – הבת הגדולה, שאחראית על השניים הקטנים יותר, לא מתנהגת אתם יפה. אנחנו כועסים עליה מאוד, ואז היא עוד יותר לא נחמדה אליהם. לא עוזר לנו להעניש אותה. מה אפשר לעשות?
איך מתארגנים בבוקר בצורה נעימה ונינוחה?
התארגנות הבוקר שלנו לחוצה - איך נוכל להתארגן בצורה יעילה ולצאת בזמן ללימודים ולעבודה?
מדוע אני חשה צורך מתמיד לבדוק את בריאות גופי?
אני ניגשת לרופאים כל אימת שאני חשה מיחוש או כאב שלא ברור בגופי, ונמצאת בחרדה שאלי אחלה, חלילה. מדוע זה כך?
מה עושים כשהילד לא מוכן לטעום ירקות?
אני פוחדת שיחסרו לו מינרלים, ויטמינים ויתר צרכי הגוף. אני רוצה שיטעם כל דבר, ולא יהיה כמוני
האם אפשר למנוע נזק ממריבות ההורים ליד הילדים?
לפעמים אני מרגישה מתיחות וחוסר סבלנות עם בעלי, אנחנו מתווכחים בקול ליד הילדים. האם יש אפשרות לתקן?
איך מתמודדים עם טראומה מחשיפה לסרטון קשה?
הילדה היתה שמחה, אך מאז שראתה סרטון מהמלחמה - השתנתה באופן קיצוני. מה עושים?
ה"מטרייה" של שיטות ההרגעה: מה שרציתם לדעת על מדיטציה
מהי מדיטציה, ומה התועלת שבה? ומהם הסוגים השונים של המדיטציות?
איך משכנעים את הילדה להכין שיעורי בית?
אני חוששת שהיא לא תצליח בלימודים ותישאר מאחור, כי היא לא נוהגת לעשות את המוטל עליה. יש פתרון?
איך אדע באיזה מטפל לבחור?
פסיכיאטר? פסיכולוג? פסיכותרפיסט? איך בוחרים מטפל נכון?
מה גורם לאדם להתמכר לכאב, ומה עושים?
התמכרות לכאב אינה שונה מהתלות שמתפתחת בשאר ההתמכרויות. היא רק נובעת מרגש, ולא מחומר חיצוני
מה עושים כשהילד מתקשה לקום ולהגיע ללימודים בזמן?
הוא מסתובב לצד שני ונרדם שנית. כשקם, מחפש בגדים המון זמן או נזכר שצריך לעשות כל מיני דברים לא חשובים. מה עושים?
"נו, אמא, כבר שלוש? ועכשיו?"
הילדים שלי מנדנדים לקבל את הממתק שמועד הגעתו קבוע. למה?
למה הבת לומדת כל כך הרבה למבחנים?
היא מסתגרת שעות בחדרה, ממעטת באכילה ובשינה ונראה שהעניין משפיע עליה לרעה. מה עושים?
האם לשלוח שני ילדים קרובים בגיל לאותו בית ספר?
האם ילדים צמודים בגיל עלולים להתחרות זה בזה, או שאפשר להכניס אותם לאותו בית ספר?
איך מרגיעים ילד שחרד מהמצב הביטחוני?
עודדי אותו לבטא מחשבותיו ופחדיו, היי שם בעבורו. אם הוא מתקשה לדבר על כך - אפשר לצייר או לכתוב את המחשבות והפחדים
מה עושים כשהילדה לא רוצה להיכנס לגן?
הילדה אוהבת את הגן, ובכל זאת קשה לה להיפרד. מה אפשר לעשות?
מה עושים כשהילד חושב שמגיע לו כמו להורים?
לילד אמור להיות ברור שאמא זו אמא וילד זה ילד, לא ממקום מקטין חס וחלילה,, אלא שכך מתנהל בית, הורים וילדים הם לא באותה היררכיה
איך מחנכים ילדה שאוהבת להחליט ולהנהיג?
בת השנתיים וחצי רוצה להנהיג את כל הבית. איך מובילים אותה?
מה עושים כשהילד מפחד יותר מהרגיל?
מחתולים, מנמלים, מחברים חזקים: מה לעשות כשהילד פוחד מכל דבר?
איך אוכל לגרום לאנשים לכבד אותי?
אני חווה הרבה חוסר כבוד מצד אנשים. איך אוכל לשנות את זה?
איך ישנים היטב? כל הדרכים היעילות
האם יש דרך לישון טוב יותר ולשפר את איכות השינה?
מה גורם לשינה של הילד להיות קצרה ומקוטעת?
הילד קם מוקדם מדי, ולא ישן טוב בלילה. למה זה קורה, ומה עושים עם זה?
איך אוכל לעזור לבתי להתארגן בבוקר?
השאלה הזאת היא אוניברסלית, ומן הסתם פוגשת אמהות נוספות: איך עוזרים לילדה שקשה לה להתארגן?
מה עושים כשהחתנים לא מסתדרים זה עם זה?
החתנים שלי אינם בקשר טוב זה עם זה. כשהם מדברים, לא נעים לשמוע אותם מתווכחים. איך אפשר להרגיע את הרוחות?
ההתנהגות של הילדה שלי מעוררת אצלי דחייה
קשה לי לראות את זה, ההתנהגות שלה מעוררת אצלי דחייה. מה אפשר לעשות?
הן לא מקשיבות לי! איך מתמודדים עם המתבגרות?
הבנות מתנהגות נהדר מחוץ לבית, אך בבית מסרבות לעזור. מה עושים?
מה עושים כשהנערה נלחצת ממבחנים?
נערה בת 17 וטיפוס לחוץ הוא שילוב שאינו פשוט גם ללא בחינות וללא הערות. כל מתבגרת היא לחוצה, ואם מדובר על טיפוס לחוץ ובתוספת בחינות, הקושי הוא כפול
איך נכון יותר לגדל את הילדה, ברוגע או באנרגטיות?
אני טיפוס שקט ורגוע, בעלי אנרגטי ורועש. מה טוב יותר לילדה שלנו?
מה גורם להורים למנוע פעילויות מהילדים?
איך אני יכולה לדעת אם אני אמא חרדתית, ולמה זה חשוב בעצם?
מהן הדרכים היעילות ביותר להרגיע לחצים?
כשלחוצים, לעתים הנשימה אינה סדירה או עמוקה מספיק. לעיתים מצבי לחץ גורמים לתחושה של שרירים תפוסים. לכן מומלץ להכיר שיטות הרפיה שונות