בריאות ותזונה

עשרות מאמרים וסרטונים המכילים מידע מקצועי ומעשיר בנושא בריאות ותזונה

מדור בריאות ותזונה באתר הידברות הוא מדור חשוב, ייחודי ומומלץ, המכיל עשרות תכנים מופלאים. בין הנושאים המגוונים תוכלו למצוא את דבריו של הרב זמיר כהן אודות בריאות, שמירה על משקל תקין, ערכים תזונתיים, טיפים מפתיעים ועוד.

קרא עודהסתר

מגנזיום: איך הוא תורם לבריאות שלך?

מחקרים מוכיחים כי מגנזיום תורם לבריאות הגוף ביותר מדרך אחת. הוא משפר את תגובת הגוף לאינסולין, יעיל בשמירה על הסידן, מונע התכווצויות שרירים ומיגרנות, מסייע לפעולות המעיים ומשפר עוד המון מצבים בריאותיים אחרים

איך זה נעשה: סוכר לבן

תמיד התעניינתם בתהליכי הייצור של הסוכר הלבן? הנה כמה עובדות שלא תרצו לפספס אודותיו, וגם סרטון המציג את אופן ייצורו

זה מה שלא סיפרו לכם על מוצרים ביתיים שעשויים לגרום לסרטן. מס’ 4 הדהים אותנו

היום כבר ידוע שמוצרים כגון סירי טפלון, ממתיקים מלאכותיים מטהרי אוויר ובקבוקי פלסטיק – מכילים חומרים מסרטנים. אז מה עושים? לפניכם ארבע סכנות במוצרים שיש לכולנו בבית, וכנגדן ארבעה טיפים באילו תחליפים ניתן להשתמש

מחלה יקרה: כמה תשלמו על לחמניה נטולת גלוטן?

שערורייה: מבדק מעמיק שערך "יום ליום" מגלה: חולי הצליאק נדרשים לשלם מחיר מופקע על מצרכי-יסוד בסיסיים, כמו למשל 20 שקלים ללחם ו-15 שקלים ל-4 לחמניות. הורים לילדים חולי צליאק זועמים: "החלית וגם שילמת? מדוע המדינה לא עושה משהו רציני כדי לסבסד את המחירים המאמירים לשחקים?" משלמים את מחיר המחלה

אל תגידו לא ידענו: 5 טיפים טבעיים שיעזרו לכם לסלק את הסטרס

כשאנחנו נכנסים למצב של חרדה וסטרס, המוח שלנו מכניס אותנו ל'חשיבה קטסטרופלית'. הוא משדר לנו שהכל הולך להיות הרבה יותר גרוע ממה שהוא עכשיו, ומכניס אותנו ללופ שלילי שקשה לצאת ממנו. קשה, אך לא בלתי אפשרי. לפניכם חמישה מאכלים טבעיים מנצחים לדיכוי סטרס וחרדה, וגם טיפ קטן וחכם

גם בריאות עלולה להיות מסוכנת: אישה כמעט התעוורה בגלל שייק ירוק ו'בריא'

מנת יתר של בריאות? יש דבר כזה, וחשוב שנכיר אותו ונתגונן מפניו: אישה בשנות ה-60 לחייה, כמעט התעוורה כתוצאה משתייה ממושכת ויומיומית של שייק תרד, ברוקולי וקייל - שבו נמצאו לאחרונה רמות גבוהות של מתכות וחומרים מסוכנים

הידברות שופס

פירותיך מתוקים לט"ו בשבט

29 ₪לרכישה

מוצרים נוספים

ערכת מדע - האנימטור

לגו המקדש

סכו"ם זהב שחור מט 24 חלקים

ספר דניאל עם פירוש "נזר חזיונות" - הרב זמיר כהן

גביע קריסטל מהודר ללא רגל "בבא סאלי"

קנקן לתה מזכוכית עם מסננת

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה