כל התכנים של יצחק איתן

למה המעבר לשעון חורף גורם לעייפות, מצב רוח ירוד ואפילו לעלייה במשקל?

אם התחלתם להתקרח בגיל מוקדם, יש לכך סיבה טובה: צריכה גבוהה של המשקאות האלה. זה המחקר שתומך בכך

אם גם אתם מבשלים בשיטת האייר פרייר, חשוב לדעת איך לעשות זאת. האם אתם אנשים של נייר אפייה או רדיד אלומיניום? הנה פרט שחשוב לדעת

תקופת השפעת החלה, משרד הבריאות קורא לכם להתחסן, אבל יש כמה כללים שאתם חייבים לדעת לפני שתיגשו למרפאה

רופא יהודי מלבורן שבאוסטרליה רשם לאחרונה פרק יוצא דופן בספר השיאים של גינס. כעת הוא רוצה גם ילדה לפני גיל 100

חם ברשת: בעבר סיפרו לכם שאסור להכניס תפוחי אדמה למקרר, אבל האמת רחוקה מכך. פוסט שהפך ויראלי בימים האחרונים מגלה שהמציאות שונה לגמרי ממה שחשבתם

מחקר חדש מעלה תמונה מדאיגה בכל הנוגע לצעירים שחשובים לרשתות החברתיות בגיל צעיר וממליץ להעניק להם טלפון "טיפש"

תקופת המעבר בין העונות עלולה לגרום לכם לבלבול. רבים חשים בעייפות כרונית, בלבול וקושי להתעורר בבקרים חשוכים. מה הסיבה?

ד"ר סיגל פרישמן, מנהלת המחלקה לתזונה בבית החולים בילינסון, מסבירה בראיון מה עבר על החטופים בשבי וממה הם יימנעו בתקופה הקרובה: "התזונה הדלה שלהם הביאה למחסור בחלבונים"

המחקר מצביע על קשר בין איכות השנה לבין הבריאות הנפשית שלנו. למשל, קושי להירדם נקשר לתסמינים בולטים של דיכאון, חרדה וכעס. ומה עוד?

מחקר חדש מטיל ספק באשר לנחיצותם של משקאות הדיאט המוגזים. התחליפים, כך נטען, אינם טובים יותר מאשר שתיית משקה עם סוכר רגיל

הם נראים תמימים וטעימים, אך מסתירים מאחוריהם כמויות מבהילות של סוכר, מלח ושומן. הנה שבעת המאכלים שהכי כדאי לצמצם בתפריט – ולמה?

השחקן כתב לפני שמחת תורה פוסט שהפך ויראלי, בו העביר מסר דרך שחרור החטופים. ומה הקשר ליוסף הצדיק?

ספק אם משכך הכאבים המוכר, כך נטען במחקר חדש, יעיל בטיפול בכאב כרוני. המחקר מצביע על סיכונים משמעותיים

מי שזכתה לכינוי "האדם המבוגר ביותר בעולם" לפני שנפטרה בגיל 117 אכלה מאכל אחד שלוש פעמים ביום

טרנד בריאותי חדש, שמתפשט ברשתות החברתיות, מציע דרך מפתיעה להפחית קלוריות מהלחם, האורז והפסטה. כל מה שצריך לעשות זה להקפיא, להפשיר ולחמם מחדש

רוצים להרגיש צעירים גם בגיל מבוגר יותר? המומחית קובעת שיש מספר משקאות שיכולים לשנות לכם את החיים

המיצים הטובים ביותר, המסוכנים יותר, והדרך לשתות אותם נכון נחשפים בהמלצות של תזונאי מוכר. מה עדיף, מיץ תפוזים או מיץ תפוחים - ולמה?

אם אתם אנשים עסוקים מדי כדי לעשות ספורט בחגים אחרי ששמנתם, הדיאטנית מנפצת מיתוס נפוץ: אין צורך באימונים ארוכים ומפרכים כדי לשמור על המשקל ועל גוף בריא

משבר חדש בפתח: תעריפי שירותי ההצלה של מד"א צפויים להכפיל את עצמם, כך לפי תזכיר חוק חדש שהוציא משרד הבריאות, שמציע להעלות את מחירי הפינוי באמבולנסים ובניידות טיפול נמרץ בשיעור חסר תקדים