משתמשים בשקית תה פעמיים? זו הסכנה שלא הכרתם

בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים נוהגים לחסוך - ומשתמשים בשקית תה פעמיים. לעיתים אף משאירים את השקית בכוס או על השיש למשך כמה שעות, וחוזרים אליה מאוחר יותר. לכאורה מדובר בהרגל תמים, אך מבחינה בריאותית יש כאן כמה נקודות שחשוב להכיר.

שקית תה רטובה שנשארת בחוץ, בטמפרטורת החדר, הופכת תוך זמן קצר לסביבה אידיאלית להתפתחות חיידקים ועובשים. הלחות, שאריות הצמח והחום היחסי מאפשרים למיקרואורגניזמים להתרבות. כאשר משתמשים שוב באותה שקית, במיוחד לאחר מספר שעות, קיימת אפשרות שהמשקה יכיל חיידקים שעלולים לגרום לכאבי בטן, שלשולים או תחושת אי-נוחות כללית - בעיקר אצל ילדים, קשישים ובעלי מערכת חיסון חלשה.

מעבר להיבט הבריאותי, שקית תה שכבר הושרתה פעם אחת מאבדת חלק ניכר מהחומרים הפעילים שבה - נוגדי חמצון, פוליפנולים וחומרים ארומטיים. בהכנה השנייה מתקבל לעיתים משקה דל בטעם ובערך, ולעיתים אף מריר יותר, בשל שחרור טאנינים בכמות לא מאוזנת.

מחקרים מצביעים על כך שבהשריה ממושכת או חוזרת, בעיקר אם השקית עשויה מחומרים סינתטיים, עלולים להשתחרר חומרים לא רצויים למים החמים. כאשר השקית עומדת שעות בחוץ, התהליך עלול להחמיר. אז מה נכון לעשות?

רוצים לשתות עוד כוס? עדיף להשתמש בשקית חדשה. אם בכל זאת משתמשים שוב - יש לעשות זאת מיד, ללא השהיה, ולשמור את השקית בכלי סגור ובמקרר. ברוב המקרים, העלות הזניחה של שקית תה נוספת שווה את השקט הנפשי והבריאותי.