כל התכנים של יצחק איתן

מחקרים מראים: רמות גבוהות של קורטיזול בגלל סטרס עלולות לגרום לעלייה במשקל, עייפות מתמשכת, חוסר איזון הורמונלי וסיכון מוגבר למחלות כרוניות – אבל יש מה לעשות

זה נראה כמו סצנה מסרט, אך מדובר באירוע אמיתי: אזרח שווייצרי הפך לכוכב רשת כששהה בתוך שלג קפוא מעל שעתיים – ללא כל אמצעי חימום או הגנה. אל תנסו את זה בבית

בצל המתקפות האיראניות הקטלניות, מהנדס מיגון עושה סדר בהבדלים בין סוגי ההגנה. ומה קורה בעת פגיעה ישירה?

תושב שפונה מביתו יקבל מאות שקלים בלבד מהרשות המקומית לשם כיסוי מיידי של צרכים בסיסיים בלבד. מה הוא יקבל בהמשך?

עשרות פוסטים, סטוריז וסרטונים מתעדים איך משפחות בישראל נערכות לשהות ארוכה בממ"דים. ברשתות השיווק טוענים: "הגנרטורים אזלו מהמלאי"

הזמר סיפר בראיון: "ניצלתי בזכות אמונה. מאה אחוז בהשם יתברך. בחיים שלי לא לקחתי כדור אחד נגד דיכאון"

יש הרבה תבלינים בריאים, אבל אחד מהם משפר את תפקודי המוח, את הזיכרון ואת היכולת הקוגניטיבית, ובנוסף יכול למנוע אלצהיימר

עובדי הספריה הציבורית פנו לציבור בפייסבוק לאחר שמצאו תמונה ישנה מאוד בתוך ספר שנתרם. כעבור זמן מה, התברר מה עלה בגורלו של הזוג

רק בארצות הברית: דוב שחור הגיע לבית פרטי וחשב שהוא בנופש. המשטרה הגיעה למקום ונאלצה ללכוד אותו. מה היה הפיתוי שגרם לתפיסתו?

בעקבות המתיחות הביטחונית והאזעקות ברחבי הארץ, פרסם איגוד המיילדות בישראל מדריך מקיף עבור נשים בהריון ובני משפחותיהן: מה רמת המיגון בכל בית חולים, ואיפה תרגישו הכי בטוחות ברגעים החשובים?

השחקן והמגיש פרסם פוסט נוקב, בו התנצל על הבוז כלפי ראש הממשלה נתניהו והודה בטעות של השמאל: "אנחנו היינו הבדיחה. לא הוא. מזל שיצאתי מזה. תודה לבורא עולם שהבנתי"

המנחה משתפת שחוותה טרגדיה: "הטיל פגע כמה צעדים מהבית שלי. אין נפש חיה ברחובות. שוב אורזים הכל ובורחים"

בלבול, חרדה וחוסר שקט - אלה חלק מהתחושות שמלוות אותנו. לכן, נרשמה עלייה של 350% בפנייה לסיוע רגשי. הנה כמה תרגילים שיעזרו לכם

הביקוש המזנק ברשתות המזון נוכח ההסלמה הביטחונית, יצרו עומס יוצא דופן על מערך הקמעונאות בישראל. קונים רבים נוהרים לחנויות כדי להצטייד לקראת ימים מתוחים, ונתוני הרכישות מזנקים בשיעור חריג של כ-400% לעומת יום שישי ממוצע

הקצנה דתית בקרב קטינים – לעיתים בני 14 או פחות – שמקבלים תכנים קיצוניים ברשתות החברתיות: "מזהים יותר ויותר נערים בחקירות על תכנון פיגועים"

ברקע המתקפה הביטחונית האחרונה, נשמעים קולות מפתיעים – הפעם מתוך איראן עצמה, ובעיקר מצד שתי דמויות ספורט מפורסמות: "מתפללים שהמשטר האיראני יפסיד"

רק לפני כחודש נערך חידון התנ"ך, שבו נשא רשד הממשלה נאום ונקב בשם המבצע. ברשתות החברתיות תהו: האם זה מקרי?

מחקר חדש מציע שיטה לשיפור איזון הסוכר בדם, הפחתת תחושת הרעב והורדה במשקל. הדרך, מתברר, לא מסובכת בכלל

היא תוקפת בשעות הלילה, יוצרת תחושת "בעירה" ודוחפת אתכם לזוז – אף על פי שכל מה שאתם רוצים זה לישון. מהי "תסמונת הרגליים הסוערות"?

הדגים תופסים מקום של כבוד בתפריט הבריא. יש דגים שמומלץ לשלב יותר – ויש אחרים שכדאי להפחית מהם. הרשימה המלאה