כל התכנים של יצחק איתן

מחקר חדש קובע: אנשים שאכלו הכי הרבה מזון "אולטרה‑מעובד" בעלי סיכון גבוה יותר לחלות לעומת מי שצרכו הכי מעט

בדיקות מקיפות גילו איזה משקה שומר על נוזלים בגוף בצורה יעילה יותר – והתשובה רחוקה ממה שחשבתם

טליה עובדיה, שעומדת ללדת את בנה הבכור, מספרת על ההתקרבות לדת, השבת ששומרת עליה ועל הבחירה לגדל את הילד בחינוך יהודי – גם לצד בן זוג שאינו שומר שבת

תוצאות חריגות בזיהום מים במספר נחלים בצפון. כיצד הציבור צריך להיערך?

זה לא תמיד מה שאכלתם – לפעמים דווקא השתייה מובילה לגזים, לחץ בבטן ואי נוחות. הנה המשקאות שעלולים להוות בעיה האמיתית

מאות אלפי גולשים ברחבי העולם מצטרפים לגל חדש של תזונה בריאה בשם "Fibermaxxing" – הגברת צריכת הסיבים התזונתיים למען עיכול טוב יותר, תחושת שובע ומניעת מחלות. אבל האם זה באמת מומלץ לכולם?

מספר החולים מזנק, ומערכת הבריאות מזהירה: 87% מהנדבקים אינם מחוסנים. משרד הבריאות מתמקד ב-16 ערים שבהן הסיכון להתפשטות המחלה הוא הגבוה ביותר

מחקר רחב היקף מצא: 3 סוגי ספורט הם מהכלים היעילים ביותר נגד נדודי שינה – ללא צורך בתרופות או בתוספים

על שמירת הלכה, איפוק ותהליך של תשובה: דניאל וינריב משתפת את העוקבים שלה בהתחזקות הרוחנית

חיים גלבוט לא רואה סתירה בין אמונה לבין ספורט – להיפך: "הדת עוזרת לי לשחק טוב יותר"

סם אלטמן, מנכ"ל OpenAI, מביע חשש משימוש לא מבוקר בצ'אט הפופולרי, ומדגיש את ההיעדר המוחלט של הגנות משפטיות על תוכן השיחות

אם אתם שוכחים מה שקראתם רגע אחרי שסיימתם, כנראה שהבעיה היא לא בכם – אלא בדרך שבה אתם לומדים. הנה כמה שיטות פשוטות שישנו את כללי המשחק

יוצר תוכן מארה"ב החליט לבחון את "גבולות הגוף שלו" בדרך יוצאת דופן: במשך חמישה ימים הוא אכל 30 ביצים ביום – ללא ירקות. מה הנזק?

הידוענית סיפרה לעוקביה כי "נפתח לי עולם חדש". לאחרונה החלה לנסות ולשמור שבת ועדכנה כי "אני משתעשעת ברעיון של להתחזק – יותר ברכות, יותר קריאה, הדלקת נרות בערב שבת, הפרשות חלה. לאט לאט"

בסוף השבוע פונה אהרון בן החמש מהיישוב יצהר למרכז רפואי מאיר במצב קשה, לאחר שנעקץ בביתו מעקרב צהוב. כך זה נגמר

תשישות, נשירת שיער, שינויי מצב רוח ובעיות עור? ייתכן שהגוף מאותת לכם על מחסור במינרל קריטי

דו"ח חדש קובע כי השימוש המוקדם בסמארטפונים קשור לבעיות רגשיות, ירידה באמפתיה ולפגיעות נפשיות בילדים

בימים אלה מגיעים לשווקים פירות אבוקדו שטרם הבשילו, והצרכנים עלולים להיתקל באכזבה – וגם בבזבוז כסף. מועצת הצמחים יוצאת באזהרה ומסבירה מתי נכון לקנות כל זן, ואיך לזהות מה מוכן לאכילה

הזמר המוכר שיתף סיפור שהפך ויראלי ברשתות החברתיות וכתב: "בזכותם העולם מתקיים, ובעבורם עושה השם יתברך ניסים ונפלאות לעם ישראל"

שכחתם ירקות במקרר והם נרקבו? כך תבנו מזווה חכם עם חמישה סוגי מזון שמחזיקים מעמד לאורך זמן – ונשארים מזינים