כל התכנים של יצחק איתן

מומחים לרפואת לב מסבירים, כיצד שימוש בשני שמנים שלא חשבתם עליהם יכול לסייע בהפחתת רמות הכולסטרול הרע. וגם: מהם סוגי השמנים שמומלץ להוציא מהמטבח, כדי לשמור על בריאות העורקים ותפקוד הלב?

נתונים מרתקים ממחקר של אוניברסיטת ייל: אנשים המחזיקים בתפיסות חיוביות לגבי זקנה חיים בממוצע 7.5 שנים יותר, ואלו שמתפללים מדווחים על רמות אושר גבוהות

​בדיקה מקיפה של מכון המחקר NewsGuard חושפת כי הבינה המלאכותית מפיצה שקרים ומסתמכת על מקורות המזוהים עם רוסיה ואיראן

מומחי בריאות ונוירולוגים מזהירים, כי ההרגלים שלנו משפיעים ישירות על תפקוד המוח. הם ממליצים להפסיק לאכול את ארוחת הצהריים מול שולחן העבודה כדי לשפר את הזיכרון, היצירתיות והיכולת הקוגניטיבית

סרטון שהופץ ברשתות עורר סערה ותיאוריית קונספירציה: משאית עם כיתוב בעברית נוסעת באין מפריע במדינת האויב. מה ההסבר לכך, ומה אומרים בתגובה בעלי המשאית?

שירז בן ארי הפתיעה את עוקביה ברשתות החברתיות, והודיעה כי היא בעיצומו של מסע רוחני: "רציתי את זה כל כך הרבה זמן, אין הרגשה מספקת וטהורה מזו"

ערוץ טלוויזיה לבנוני שידר קטע סאטירי המדמה את העימות הצבאי של חיזבאללה עם ישראל למשחק הפופולרי "אנגרי בירדס". ארגון הטרור תקף בחריפות, והתובע הכללי בלבנון דרש להסיר את התכנים

מחקר בינלאומי שנערך בחמש מדינות באירופה חושף ממצאים מפתיעים על האופן שבו בעלי כנף מגיבים לבני אדם. מתברר כי הציפורים נוטות לשמור על מרחק ביטחון גדול מנשים, מאשר מגברים. מה הסיבה?

בנורבגיה גילו כי בריאותם הנפשית של ילדים אינה מושפעת רק מהגנים שירשו באופן ישיר, אלא גם מהנטיות הגנטיות של הוריהם המעצבות את האווירה והסביבה הביתית שבה הם גדלים

מנסים לשמור על אורח חיים בריא ובוחרים במוצרים שנראים מזינים? תעשיית המזון משווקת לנו מוצרים מעובדים עתירי סוכר ושומן שמתחזים לבריאותיים ועלולים להזיק לגוף בטווח הארוך

על רקע האנטישמיות הגואה בעולם, צעיר מהמגזר הערבי החליט להציב מראה למבקרים ומגן על ישראל. הסרטון הפך לוויראלי ברשתות החברתיות והופץ ברחבי העולם

מחקר חדש חושף כי הרצון לנשנש אחרי הארוחה אינו נובע מחולשה של כוח הרצון, אלא מתגובה חזקה של המוח למראות וריחות של מזון, שממשיכה לפעול גם כשהגוף כבר שבע לגמרי

מחקר חדש, שנערך באוניברסיטת הרווארד, מגלה כי מערכות בינה מלאכותית הצליחו לאבחן מטופלים בחדר המיון בדיוק גבוה יותר מאשר רופאים בשר ודם. מומחים מדגישים, כי הטכנולוגיה הזאת עדיין לא מחליפה את שיקול הדעת האנושי

איש העסקים אדם נוימן מפתיע: "הכלל הוא שאתה לוקח יום אחד בשבוע ומתנתק למשך 24 שעות מהעולם החיצוני ואתה מתחבר לעולם הפנימי. לעצמך, לאשתך, לילדים, לחברים הקרובים שלך"

גולשים ממליצים לעשות פעולה פשוטה אחת שתשמור על תפוחי האדמה שלכם לאורך זמן, רגע לפני שהם יחלו להנביט, יירקבו ותיאלצו להשליך אותם לפח

בית משפט השלום בחדרה גזר עשרה חודשי מאסר על תושב ואדי ערה שחילל ספרי קודש, קרע רצועות תפילין והצית אש סמוך לחנויות. השופט הדגיש, כי מדובר במעשים חמורים שפגעו ברגשות הציבור ובערכי הדת

הכוכבת בחרה לנצל את כוחה ברשתות החברתיות כדי לקדם עשיית מצווה. בפוסט מרגש היא הכריזה כי היא מוכנה לתרום תפילין מהודרות למי שידם אינה משגת: "בא לי שכל הגברים בישראל יקומו בבוקר וידברו עם היוצר שלהם"

מחקר חדש ומרתק חושף: צריכה של מזונות תעשייתיים, חטיפים ומשקאות ממותקים מגבירה משמעותית את הסיכון לירידה קוגניטיבית ופוגעת ביכולת הקשב, גם בקרב אנשים שמקפידים בדרך כלל על תזונה מאוזנת ובריאה

נתונים חדשים חושפים ירידה חדה ומדאיגה בכמות המילים שאנו אומרים בכל יום. מגמה זו משפיעה לרעה על המדדים הפיזיולוגיים שלנו ומגבירה את הסיכון לחרדה, לדיכאון ואף למחלות קוגניטיביות ארוכות טווח

במקום להשקיע הון בשיחות מוטיבציה וסדנאות העשרה שלא תמיד משפיעות, מחקר פורץ דרך מגלה את השיטה שתגרום לעובד להיות הכי יעיל