מחקר

חוקרים מצאו כי אנשים פעילים, אחראים או מסודרים חיים בממוצע יותר. יש לכך הסבר פשוט

מיליונים אימצו את דיאטת 16:8, אך מחקר שעקב אחר 33,000 איש במשך 15 שנה מצא כי אכילה בחלון זמן קצר מדי עלולה להגביר את הסיכון לתמותה. מהו טווח השעות הבטוח והבריא ביותר, ומדוע איזון חשוב יותר מקיצוניות?

מחקר חדש חושף כי בכל פעם שאתם מנקים עם ספוג הפלא, אתם משחררים מיליוני חלקיקי מיקרופלסטיק למים, לאוויר ולמזון שלכם. מהן הסכנות ומהן החלופות הבטוחות?

מה עדיף לעשות בחיים - לעבור דרך מפרכת או לחיות בנוחות? מחקר חדש שנעשה על חיות שופך אור על הדרך שבה כדאי לחיות

אבחון מחלת אלצהיימר הוא תהליך ארוך, יקר ולעיתים מגיע מאוחר מדי - האם ייתכן שבקרוב יחול שינוי מהפכני בתחום? חוקרים בבריטניה סבורים שכן

מחקר חדש קובע, כי תרופות שניתנות באופן שגרתי לאחר התקף לב עלולות להיות מסוכנות. מה צריך לדעת על הגילוי המפתיע?

מחקר שנערך בוייטנאם על אלפי אנשים, מצא כי צריכת יתר או מחסור בויטמין הזה, עלולה להביא למחלת הסרטן

דמיינו לעצמכם רחוב חשוך בלב העיר, ובמקום עמודי תאורה חשמליים ניצבים לאורכו עצים ופרחים הפולטים אור רך בצבע ירקרק־זוהר. לא מדובר בסצנה מסרט מדע בדיוני, אלא בחזון מחקרי שהולך ותופס תאוצה בשנים האחרונות

מחקרים חדשים מצביעים על קשר מדאיג בין צריכת סוכר גבוהה לדלקת בקרקפת ונשירת שיער מוגברת. מה הנזק שכל פחית כזו גורמת לכם?

מחקרים חדשים מעוררים תקווה חסרת תקדים בקרב מיליוני נכים ברחבי העולם: האם בקרוב יוכלו לזנוח את כיסא הגלגלים והקביים, ולחזור ללכת?

נשים נמצאות בסיכון כפול מגברים לפתח את מחלת האלצהיימר - אבל מה ההבדל בין גברים לנשים, ואיך נשים יכולות להימנע מהמחלה? מחקר פורץ דרך עם התשובות

מחקר שפורסם בארה"ב קובע כי "שמירה קפדנית על דיאטה ים תיכונית מפחיתה את הסיכון לדמנציה בלפחות 35%". המחקר ציין כי הדבר מסייע גם לנשאי שני עותקים של הגן APOE4, גורם הסיכון העיקרי לאלצהיימר

מחקרים חדשים חושפים את הירידה החדה בהרגלי הקריאה, ומדגישים מה ההשלכות של זה על החברה שלנו

מחקר ארוך טווח שכלל מאות אלפי משתתפים מצא כי 3 מנות צ'יפס נוספות בשבוע מגבירות ב־20% את הסיכוי לפתח סוכרת. מה הסיבה?

מחקר חדש מראה שעצם האצה קלה בקצב הצעידה יכולה להקטין משמעותית את הסיכון למחלות בגיל מבוגר. בנוסף, היא תורמת לבריאות הלב

בני שמונים ומעלה מצליחים לשמור על זיכרון חד ותפקוד ברמה של אנשים צעירים מהם בעשרים או שלושים שנה. איך זה קורה?

ממצאים חדשים במחקר שנערך מצביעים על כך שגם בתפריט דל קלוריות, צריכת מזון אולטרה-מעובד מקשה על ירידה באחוזי שומן וירידה במשקל

המדע מגלה שהדרך הפשוטה, המהירה והזולה להחזיר את הערנות, המיקוד והאנרגיה שלכם מסתתרת ממש מתחת לאף. לא צריך מכונות קפה, לא משקאות אנרגיה, רק משקה אחד, זמין תמיד, שמסוגל להפוך עייפות לחדות מפתיעה בתוך דקות

מחקר בינלאומי רחב היקף מצא כי גם מזונות "בריאים" אך מעובדים עלולים לעכב ירידה במשקל, בעוד שתפריט ביתי ופשוט הוביל לתוצאות טובות יותר

מחקר שבחן 85 מחקרים מרחבי העולם, גילה כי מי ששותה שלוש כוסות קפה ביום חי בממוצע שנתיים יותר. האם זה מבוסס, ומה עוד צריך לדעת?