נשים

הוא קיים בכל אחת ואחת מאיתנו. ושכדאי למצוא אותו, ולחיות אותו, ולא לתת לאף אחד לבקר אותו, או להרעיל אותו

מחקר חדש מציע הסבר מפתיע לפער בתוחלת החיים בין נשים לגברים, ומגלה מה יכול לעזור לגברים להאריך ימים

הליך ואקום שבוצע בלידה ראשונה הסתבך והסתיים בטרגדיה. בשיבא מדגישים: מדובר בסיבוך נדיר ביותר. מה צריך לדעת על ההליך?

כששאלתי מתאמנת בעלת תשובה “מה יטעין אותך?”, היא שתקה. היה שם מבט של בלבול, של געגוע לעצמה, של אישה שמבקשת לדעת איך לחזור להרגיש חיה. בדרך לתשובה, נשים רבות מאבדות בלי לשים לב,  לא רק הרגלים, אלא קצת מעצמן בדרך

האם אי פעם רצית להשפיע על הקהילה שלך אבל לא ידעת מאיפה להתחיל? האם את חושבת ששינוי אמיתי יכול להתרחש רק עם מספיק זמן וכסף? קבלי 50 דרכים פשוטות שיעזרו לך לעשות טוב בקהילה שלך, גם בלי יותר מדי ידע ומשאבים

הסרטון שהפך ויראלי: נערה מהדרום זיהתה "בליטה ענקית" באזור הגרון בסרטון שהעלתה - ונותחה בהדסה

חלק מהתהליך הבריא שאתה – תודה, הרב יונתן אבר – העברת אותנו, אנחנו בעשור השלישי יחד, היא העובדה שמעולם לא מכרת לנו שום לוקשים. סיפרת לנו את האמת על הכל, מראש

מדעני הרווארד חושפים כי גם הליכה מתונה, פעמיים בשבוע בלבד, עשויה לתרום ולהפחית סיכון למחלות לב

על מוזיקה חרדית ובמה היא שונה ממוזיקה חילונית. מה עומד מאחורי יצירות מוזיקליות חרדיות, ומה צריכה לעשות אישה שחולמת לשיר על במות? אפרת ברזל משוחחת עם יעל, רחלי וקרן, מייסדות להקת בראשית

אם פשוט אין לך כוח – לנקות, לסדר, לעבוד, לשנות תזונה, להתחיל להתעמל – כדאי שתכירי את שיטת ה-1%. היא נשמעת מגוחכת בהתחלה, עד שתנסי אותה

איך אפשר לחיות את החיים הטובים כשהכל כל כך מסובך? איך אפשר למצוא משמעות אם רוב היום את עסוקה בלגדל ילדים ולרדוף אחרי משימת המטלות? איך אפשר לשמוח כשיש בעיות של זיווג, פרי בטן, פרנסה או בריאות? זה לא קל – אבל זה פשוט. הנה 10 תובנות שיעזרו לך

פעם היינו מרוששים. חיינו ממשכורת למשכורת, לקחנו הלוואות ונכנסנו לסטרס עצום. בשביל להירגע, הייתי הולכת ל... קניון. עד שהבנתי שיש דברים שלא מצריכים בזבוז של כסף, וההרגשה שלהם מחזיקה הרבה יותר זמן מחולצה חדשה

הרבה פעמים אותם כישרונות ומתנות שפעם היו חלק בלתי נפרד מאיתנו, מרגישים היום בשלב החדש של חיינו פחות מתאימים. האם זה נכון?

אם אף פעם לא שמעת על המושג קשירת מאצ'ינג - את מוזמנת להיכנס לסרטון וללמוד קשירת מטפחת חדשה ומיוחדת. אמיליה עמרה מפתיעה בקשירה שלא ראית בעבר. צפי

את ממהרת לבקש סליחה מהחברות, מהילדים ומהבעל, אבל את מי את משאירות אחרונה ברשימה? את עצמך. סליחה פנימית היא הכוח שמאפשר לך להשתחרר מביקורת, להפסיק לסחוב משקעים ישנים, ולפתוח את השנה בתחושת חופש אמיתי, שמחה ואהבה

אמיליה עמרה מדגימה קשירה מדהימה לכיסוי ראש בהשראת הזמרת דין דין אביב. את פשוט חייבת לנסות

אם יש דבר אחד חשוב שתעשי באלול - זה לשמוח ולהעלות אנרגיות. למה? כי מתוך השמחה תבוא לך השראה. מתוך השמחה תצליחי לעשות תשובה. מתוך השמחה תצליחי להתפלל. מתוך השמחה תצליחי לקום מוקדם. מתוך השמחה תצליחי לעשות כל מה שאת רוצה

במשך שנים הדחיקה ליעד אלון את הרצון לשיר, כשהיא חווה באותה תקופה דיכאון אחרי לידה, ומרגישה חוסר הגשמה עצמית. רק אחרי שהחליטה לאזור אומץ, היא שינתה כיוון בחייה – שבה אל עולם המוזיקה והגשימה את חלומה שמלווה אותה עד היום

יש לך ראנר שולחן חגיגי? הפכי אותו למטפחת. 3 שיטות שונות להפיכת בד ראנר לכיסוי ראש. מושלם לשבת וחג!

את לא צריכה להיות מיליונרית כדי לבחור אחרת. את יכולה לנהל את הזמן שלך, בעצמך