נשים

18% מהנשים תופסות את מצבן הנפשי כבינוני או גרוע – עלייה של 30% ביחס לגברים. בין הממצאים הבולטים: כשליש מהנשים דחו טיפול רפואי בשנה האחרונה

השכנה שלך מתוקתקת, לחברה שלך יש ילדים מושלמים, והגיסה שלך תמיד מבשלת יותר טוב ממך - השוואות הן חלק מהיום-יום שלנו, אבל הן לא צריכות להחליש אותך. כך תצליחי לשמור על ביטחון עצמי יציב ולהפסיק להעריך את עצמך לפי נשים אחרות

האישה היא הלב הפועם של הבית, וההשפעה שלה חורגת מעבר לניהול היומיומי. במילים, במעשים ובהנהגה הרגשית והרוחנית שלה, היא מעצבת את עולמם של בני משפחתה ומשאירה חותם לדורות. אם כן, איך אפשר להשתמש בכוח הזה כדי לבנות בית יציב, מלא באהבה ואמונה?

במשך שש שנים התמודדה סגולה לוי עם בעל בצבא קבע, ועם הרבה געגועים ותחושת בדידות. איך היא שרדה בכזו תקופה, כשהבעל מחויב למשהו שהוא הרבה יותר גדול וקשוח מהמערכת הזוגית? כעת היא פותחת את הלב, מספרת על כך, וגם מוציאה ספר בנושא

כולנו מכירות את זה: חברה מציעה מפגש חברות אחרי תקופה ארוכה בה לא התראתן. את מתלבטת, חושבת על כל המטלות שממתינות לך בבית או על יום העבודה המתיש שעברת. רגע לפני שאת מוותרת, אספנו לך 3 סיבות מגובות במחקרים מדעיים שיוכיחו לך כי אין דבר טוב יותר מפגישה עם חברה. יוצאת לאור

ימי החנוכה הם הזדמנות נהדרת להודות על כל המתנות שקיבלנו, ואפילו לא שמנו לב

חשבת פעם מה ממלא אותך באמת? מה נותן לך תחושת שמחה, סיפוק או כוחות מחודשים? המושג "למלא את הדלי" מדבר בדיוק על זה - תהליך שבו אנו דואגות לכך שהנפש שלנו תהיה מלאה באהבה, הכרה והערכה. איך עושים את זה, ולמה זה כל כך חשוב לנו, כנשים? מלא בטוב

מספר ההפלות החודשיות ממשיך לזנק בארה"ב בשנת 2024, כך עולה מדו"ח חדש. הסיבה – יותר ויותר נשים משתמשות בשירותי רפואה מרחוק לבצע הפלות תרופתיות. עם זאת, ב-14 מדינות בהן חוקקו הגבלות ואיסורים, ההפלות כמעט פסקו

על מה לא מדברים, ואיך בכל זאת אומרים הכל? "עושות כלים" עם עידית ליכטנפלד וחדוי נווה

בואו לגלות את הטריקים הסודיים והמעשיים שכל אחד חייב לדעת כדי להפוך את הכביסה למשימה קלה, מהירה ומהנה יותר. מצאו דרכים חדשות לחסוך זמן ומאמץ

האלמנה שהגיעה שבורה ומיוסרת אל ביתו הרב שלמה זלמן אוירבך זצ"ל, נדהמה לשמוע את שלושת הדברים שהורה לה לעשות

המחקר בחן את ההשפעה של אותם הגורמים המובילים למחלות ומוות. הוא גילה למה הגברים מתים מהר, אבל הסביר שנשים סובלות יותר במהלך חייהן. איך זה מסתדר?

הנשים מתלוננות על עייפות מוקדמת? יש לכך סיבה טובה. מחקר מצא מה הסיבה אבל גם מזהיר: לגברים יש סיכוי גדול יותר למות בשינה

רוצים להעשיר את ידיעותיכם במידע מרתק אודות נשים תנ"כיות, מכינים חידון לכבוד בת המצווה, או לומדים לבגרות בתנ"ך? הרשימה המלאה וכל המידע המרתק אודות נשים המוזכרות בתנ"ך

מהיכן נלמד חיובן של נשים בכיסוי ראש, ומהי ההשפעה הרוחנית של מצווה זו?

איך מורידים את הברכה עלינו בזמנים קשים? כך תבני כיפת ברזל רוחנית לעם ישראל

הנשים, שלא רצו לתת את נזמיהן ותכשיטיהן לעגל גילו נדיבות מיוחדת למעשה המשכן ובגדי הכהונה. במשך הדורות המשיכו נשות ישראל הצדקניות לתרום מתכשיטיהם ומחכמת לבן, לפאר בית מקדש מעט

על פי המחקר, גברים שעסקו ב-300 דקות פעילות בשבוע היו בעלי 18% פחות סיכון למות, לעומת נשים שצריכות 140 דקות בלבד כדי להגיע לכך

איך זה לחיות עם מח שמנפיק לך רעיונות בכל 10 דקות מחדש? האם אנשים עם הפרעת קשב יוצרים יותר מאחרים, ולמה כתיבה היא לא רפואה? "עושות כלים" עם עידית ליכטנפלד ואסתי ליסיצין

המן סבר כי מאחר שבחודש זה נסתלק משה רבנו מן העולם, יהיו היהודים חשופים לפורענות יותר מבחודשים אחרים. אולם מה שהמן לא ידע, שבאדר גם נולד משה, וכשנולד משה - נתמלא העולם אור, והוא האור שהיה ליהודים בחג הפורים