פיתוח האישיות
פיתוח האישיות - עשרות מאמרים מרתקים בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם, לקריאה מעשירה בהידברות
מדור פיתוח האישיות הוא מדור חשוב, ייחודי ומרתק באתר הידברות. בין התכנים המופיעים במדור תמצאו מאמרים וכתבות בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם. לדוגמה: טיפ להצלחה בחיים, איך לא להתייאש ואיך נקבל כוח לקום בבוקר לעוד יום.
"מי את חושבת שאת?!": התשובה הפתיעה את כולם
כשהמלכה אליזבת טיילה עם אמה, המלכה האם, וקיבלה נזיפה: "מי את חושבת שאת?" - היא ענתה תשובה עם מסר אדיר לכל אחד מאיתנו. צפו בדבריו של הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון
מרגישים שהזמן שלכם נשרף על כלום? את זה אתם חייבים לעצמכם
מה יכול לתת לנו מוטיבציה לנצל את הזמן שלנו? מה יניע אותנו לעשות את מה שאנחנו באמת רוצים לעשות? הנה כמה מילים שיחזקו אתכם, יחד עם כל הסרטונים והכתבות המומלצים
"העולם פגע בי, אז העולם חייב לי"
"אם העולם היה רע כל כך כלפי, אז העולם פגע בי, העולם חייב לי! יש לי אישור לעשות דברים שלשאר האנשים בחברה, שלא נפגעו כמוני, אין לגיטימציה אליהם"
אנשים לא טובים באמצע הדרך? זה בעצם חלק מהדרך
למה אנחנו נתקלים בחיינו באנשים שלא נעים לנו איתם, שמקשים עלינו את ההתנהלות? זה הכל, בעצם, בשבילנו
העושר מתחת לאף: 12 צעדים ואתם שם (הראשון - חובה)
כולנו חולמים להיות עשירים, לא לכולם זה מצליח. על פי דו"ח שבדק מספר אנשים שעברו ממצב של עוני לעושר, נמצאו 12 הרגלים שכדאי לבצע מדי יום על מנת לזכות בעושר הנכסף
הכוח הפנימי - מדריך מעשי להתפתחות אישית: והפעם, כיצד להשפיע?
ד"ר עוז מרטין מגיש: הדרכה מעשית להתפתחות אישית ולהתמודדות עם אתגרי החיים. והפעם, מי אני, ומה ההבדל בין אני לעצמי?
הכוח הפנימי - מדריך מעשי להתפתחות אישית: והפעם, חוק הכאב והעונג
ד"ר עוז מרטין מגיש: הדרכה מעשית להתפתחות אישית ולהתמודדות עם אתגרי החיים. והפעם, על חוקים ומחשבות אוטומטיות
נשימות מרגיעות לעומת נשימות "מלחיצות": איך אתם נושמים?
איך הנשימה משפיעה על מערכות הגוף? וגם: תרגילי נשימה שאתם יכולים לעשות בכל מצב
הכוח הפנימי - מדריך מעשי להתפתחות אישית: והפעם, סוד הכוח הפנימי
ד"ר עוז מרטין מגיש: הדרכה מעשית להתפתחות אישית ולהתמודדות עם אתגרי החיים. והפעם, מהו סוד הכוח הפנימי?
רוצים שיבינו אתכם? קחו אחריות על מה שאתם אומרים
הכי קל לומר ש"הם לא מבינים אותי", ואפשר לומר את זה גם בצורה החלטית ומרשימה, אבל האמת היא שהאחריות להיות ברורים ומובנים היא עלינו
האם לסביבה יש השפעה על הדימוי העצמי שלנו?
הגיבוש של הדימוי העצמי אינו מתקיים בוואקום, אלא בסביבתנו החברתית, תוך השוואה (ביזמתנו או על ידי אחרים) לאחרים
"אני לא סולח מכל הלב, אז זו לא באמת סליחה". בטוח?
נוצר כאן מעין פרדוקס: בזמנים רגועים קל לנו לסלוח, אבל אז לא צריך את זה... דווקא בזמנים שבהם קשה לנו לסלוח, אנחנו נדרשים לעשות זאת
איך אני יכולה להחליט להימשך לאוכל בריא?!
כוח הדמיון מעורר את כוח התענוג בנפש. כוח הדמיון בעצם הוא כמו חוליה שמקשרת ונותנת כיוון ועוצמה לכוח המשיכה. אז מה יקרה לך כשתדמייני שוקולד?
מה מניע אותנו לקבל החלטות, ומה קורה כשההחלטות כבר לא משרתות אותנו?
מה הייתם רוצים לחוות אחרת? באיזה תחום הדפוס מעכב אותכם? על אלו פחדים הוא יושב?