פיתוח האישיות

למה הערה אחת מצליחה למחוק לנו עשר מחמאות?

עשרה אנשים החמיאו לכם, ואתם תקועים דווקא על ההערה האחת שפגעה. למה אנחנו מאמינים דווקא לביקורת, ואיך לומדים ממנה בלי לבטל את כל מה שעשינו טוב בדרך?

למה הערה אחת מצליחה למחוק לנו עשר מחמאות?
אא

שבת חתן. החלה שלכם יצאה מושלמת, תפוחה ושחומה. בסעודה כולם מחמיאים, גיסה אחת מבקשת עוד פרוסה, ושתי דודות רוצות את המתכון. דודה שלישית לועסת, חושבת רגע ואומרת: ״יפה מאוד, רק קצת מתוקה, לא?״.

בדרך הביתה קשה לכם לשחזר מה אמרו כל האחרים. את ה״קצת מתוקה״ אתם זוכרים מצוין, כולל הטון וההבעה. כל המחמאות הלכו לישון. ההערה נשארה למשמרת לילה.

דוגמה קיצונית לאופן שבו דבר אחד מוחק בעיני אדם את כל מה שיש לו מופיעה במגילת אסתר. המן חוזר הביתה מהמשתה הראשון של אסתר, ומכנס את אשתו ואת אוהביו. הוא מספר להם על ״כבוד עושרו ורב בניו״, על כך שהמלך נישא אותו על כל השרים, ועל ההזמנה למשתה של מחר אצל המלכה. ואז הוא אומר: ״וכל זה איננו שווה לי בכל עת אשר אני רואה את מרדכי היהודי יושב בשער המלך״ (אסתר ה, יא–יג).

מרדכי לא כרע ולא השתחווה, ועמידתו הזקופה הספיקה כדי שכל הכבוד והעושר יאבדו בעיני המן את ערכם. בלי להשוות, חלילה, גם אנחנו מכירים את הרגע שבו פרט אחד מעיב על ערב שלם.

הערה יכולה לכאוב במיוחד כשהיא נוגעת בדבר שאנחנו ממילא חוששים ממנו. אם אנחנו חוששים שאין לנו יד טובה במטבח, ״קצת מתוקה״ עלול להישמע כאישור לכך. אם חשוב לנו להיות אנשים שאפשר לסמוך עליהם, הערה על פרט ששכחנו עלולה לערער אותנו הרבה מעבר לאירוע עצמו. כך, ״החלה יצאה מתוקה״ הופך ל״אני כישלון במטבח״, ו״שכחתי הפעם״ הופך ל״אי אפשר לסמוך עליי״.

את המחמאות, לעומת זאת, אנחנו יודעים לבטל תוך שנייה. הוא אמר מתוך נימוס, היא לא רצתה לפגוע, והגיסה שביקשה עוד פרוסה בטח לא הספיקה לאכול כל היום. רק הדודה עם ה״קצת מתוקה״ זוכה אצלנו לאמון מלא, כאילו היא שופטת בתחרות אפייה בינלאומית.

כשההערה תופסת את כל המקום, קשה לראות את הטוב שבנו. בליקוטי מוהר״ן (תורה רפ״ב) כותב רבי נחמן מברסלב על אדם שמסתכל בעצמו ורואה בעיקר את הרע. הוא מדריך אותו לחפש ולמצוא בעצמו ״איזה מעט טוב״.

רבי נחמן מוסיף שגם כשהאדם מוצא מעשה טוב שעשה, הוא מתבונן בו ומגלה בו פגמים, כמו, למשל, מי שנתן צדקה ומודה בינו לבין עצמו שרצה גם שיראו. למרות זאת, עליו להמשיך ולמצוא את נקודת הטוב שקיימת בו. מעשה שלא היה מושלם יכול לכלול נדיבות, מאמץ או התגברות, והפגם שמצאנו אינו מוחק אותם.

כשהערה ממשיכה להעסיק אתכם, בררו שלושה דברים:

1. מה נאמר בפועל? הפרידו בין המילים ששמעתם לבין המסקנה שהוספתם. ״קצת מתוקה״ אינו ״החלה לא הצליחה״. אם ההערה מעורפלת, בקשו דוגמה לפני שהדמיון משלים לבד את הפרטים, ובדרך כלל עושה זאת בז'אנר של דרמה.

2. מה אפשר לתקן? לפני שמתקנים, כדאי לבדוק אם יש בכלל מה לתקן. יכול להיות שהחלה מוצלחת, ולדודה יש העדפה לחלות פחות מתוקות. אם מצאתם שההערה מוצדקת, בחרו תיקון מוגדר: להפחית מעט מהסוכר, לבדוק את ההודעה לפני ששולחים או להמתין עד שהאחר יסיים לדבר. תיקון קטן אפשר לעשות כבר מחר, ואילו ההחלטה ״אני חייב להשתנות לגמרי״ בעיקר מתישה.

3. מה היה טוב ואני עומד למחוק? היזכרו בדבר ממשי: מעשה חסד שעשיתם, פרויקט שהצליח. אם אנחנו מתעקשים לדייק בחסרונות, ראוי שנדייק גם במעלות.

בשבת הבאה אולי תפחיתו מעט מהסוכר, ואולי תשאירו את המתכון כמו שהוא. כך או כך, לדודה מותר לאהוב פחות מתוק. רק אל תשכחו: היא אמרה ״קצת מתוקה״. את כל השאר אמרתם לעצמכם.

תגיות ועדכונים:

לכבוד הילולת רחל אמנו: "ושבו בנות לגבולן". מחזירים הביתה את בנות ישראל השבויות בכפרים הערביים ומקבלים בית מזוזה מצופה זהב עם שמות הקודש. לחצו כאן או חייגו 073-222-12-12

כל תוכן חדש של נעמה גרין ישר למייל שלך

כתובת המייל שלך נוספה לרשימת התפוצה

זמני היום

17:15
י' חשון התשפ"ז
בקרוב·שקיעה18:00
  • הנץ החמה06:47
  • סוף זמן ק"ש09:35
  • חצות היום12:24
  • שקיעה18:00
כל זמני היום