בריאות ותזונה

שבט אינדיאני המתגורר ביערות האמזונס כמעט לא יודע מהן מחלות לב. מחקר חדש בדק את אורח החיים של השבט הזה – וחזר עם המלצות

רופאים וחוקרים בינלאומיים טוענים כי התרופה החדשה להורדת כולסטרול מהווה פריצת דרך של ממש בטיפול במחלה שגובה כל שנה את חייהם של 15 מיליון בני אדם ברחבי העולם

בעידן של רופאים עמוסים ופציינטים שמתקשים להתמיד, ייעוץ רפואי דרך המחשב יעיל יותר מכמה מילים שתחליפו עם הרופא

אחרי שבשבוע האחרון שמעתי לפחות על שלושה אנשים מלבדי שסובלים מתחושת יובש וצריבה בעיניים, הופתעתי לגלות עד כמה מדובר בתופעה נפוצה. מסתבר ש'תסמונת העין היבשה' היא אחת הסיבות השכיחות ביותר לביקורים אצל רופאי עיניים. לפניכם הסימפטומים ודרכי הטיפול בבעיה

חוקרים הצליחו לזהות חלבונים מסוימים, שבמידה והם קיימים – ייגרם באופן כמעט וודאי אוטיזם. המטרה: הקדמת הטיפול בילדים

מחקר חדש מצא כי עכברות הרות שצרכו ויטמין D בצורת הורמון פעיל המליטו כולן עכברים בריאים, שאינם סובלים מאוטיזם

זמני הארוחות הם בעלי השפעה דרמטית על הבריאות: ארוחת בוקר סדירה מקטינה את הסיכוי לסוכרת. נשנושי לילה מגדילים את הסיכוי להשמנה ולבעיות מטבוליות נוספות

האביב מתקרב אבל הילדים עדיין מתעטשים ומשתעלים? לפניכם כמה טיפים מועילים במיוחד, שיעזרו להם להבריא במהירות

מחקר חדש מצא כי צריכה של 30 מ"ל רכז אוכמניות כחולות מידי יום משפרת באופן משמעותי את התפקודים הקוגניטיביים של קשישים

למה אנשים צעירים ובריאים, כולל ספורטאים בכירים, מתמוטטים לפתע ומתים? חוקרים גילו את הגן שאחראי לטרגדיות קורעות הלב הללו

מחירו של הכורכום עלה בשנים האחרונות בזכות ביקוש הולך וגובר לחומר הפעיל בתוכו: כורכומין. אז מה יש בצהוב-הצהוב הזה, ולאילו מחלות הוא יכול לעזור?

חוקרים בלגיים מצאו כי אנשים המתנדבים בקביעות נהנים מהכנסה גבוהה יותר, ומבריאות דומה לזו של אנשים הצעירים מהם בחמש שנים שאינם מתנדבים

יצרני המזון מנסים לנצל את המודעות הציבורית לחשיבותה של תזונה בריאה – בכך שהם מצמידים למוצרים שלהם מסכה של בריאות. לקראת פורים, קורעים את המסכות מהמוצרים וחושפים מה באמת עומד מאחורי תוויות כמו 'דל-שומן' או: 'בתוספת אומגה 3'

מחקר חדש מגלה: קפאין הוא אחד החומרים שמגנים מפני התפתחות דמנציה בגיל המבוגר

רבים מאיתנו אוהבים תפוחי אדמה. אז חשוב שנדע שמעבר לעובדה שהם בריאים, טעימים ומכילים בתוכם רכיבים מזינים וחיוניים, הם גם עלולים להיות מסוכנים. כיצד? קראו בכתבה החשובה שלפניכם

גם אתם מרגישים שהייתם אוכלים בריא יותר לו רק מזון בריא היה זול יותר? מחקר חדש קובע: המזון הבריא זול יותר כבר היום

מחקר אמריקאי חדש מגלה: פציעה לראש היא הרבה יותר חמורה ממה שחשבתם. מוח שספג פגיעה גורם לשינויים גנטיים שמעלים דרסטית את הסיכון למספר מחלות קשות

לפני פרוצדורות רפואיות רבות, פציינטים נדרשים לחתום על טופס הסכמה. הבעיה: ברוב המוחלט של המקרים אין להם מושג על מה הם חותמים. שני רופאים אמריקאים ממליצים: זה מה שאתם צריכים לעשות לפני שאתם מסכימים לטיפול רפואי

מחקר אמריקאי חדש מצא: כדי להפיק את המקסימום מהקפה שלכם בלי לסבול תופעות לוואי – כדאי לערבב בו גם מעט קקאו

כמי שסובלת שנים מכאבי ברכיים, אין כמעט דבר שלא ניסיתי, בכדי להפיג ולשכך במעט את הכאב. שיטות רבות חלפו על פניי – החל מעיסויים, דרך קומפרסים וכלה במשככי כאבים קונבנציונאליים. אם גם אתם סובלים מכאבי ברכיים, לפניכם 7 דרכים שיחוללו עבורכם פלאים, ויקלו משמעותית על הכאב

רופא ממוצא ספרדי בשם ד"ר ויקטור מרצ'יונה (באנגלית: Dr. Victor Marchione) – פרסם בבלוג שלו שבעה שימושים מיוחדים לתיונים (שקיקי תה) של תה שחור, וביניהם רפואה לעור, לצמחים ועוד. לפניכם שבעה שימושים מדהימים

מחקר השווה עובדים במשרדי דואר לדוורים, והגיע למסקנה חד משמעית: למען הבריאות, עדיף בהחלט להיות דוור

מנסים כבר שנים להפסיק אבל לא יודעים כיצד? לא מגדירים עצמם 'מכורים' ובכל זאת מעשנים בכל הזדמנות? הנה כמה עובדות שלא תרצו לפספס, על הפסיכולוגיה שמאחורי העישון

בימים עברו, נוסחאות לניקוי השיניים והלבנתן היו פשוטות עד למאוד, וכללו רכיב אחד או שניים בלבד. מאז, ככל שהשתכללה המודרניזציה, איתה 'גדלו' גם משחות השיניים שאליהן מוכנסים כיום עשרות רכיבים, שלצערנו, לא פעם הם גם רעילים ומסוכנים. לפניכם שתי נוסחאות מנצחות להלבנת שיניים באופן טבעי ובריא

מחקר חדש של אוניברסיטה אמריקאית כי תזונה שמחקה את השפעותיו של צום על הגוף מתכננת מחדש תאים כך שיתחילו לייצר אינסולין

במאמר שפרסמה לאחרונה חני איזנשטט כרמי – ביולוגית ומדענית סביבה עתירת ניסיון במחקר תעשייתי, היא מסבירה את הסכנה שאורבת לנו בשקיות ה'קוקי' התמימות, ואומרת כי "כולנו חייבים להתחיל לשאול את השאלות 'מאיפה זה בא, לאן זה הולך ועל מה זה משפיע'"

מחקר חדש מצא כי לתשעים אחוז מהילדים שסובלים מתסמונת המעי הרגיז יש מחסור בויטמין D – בהשוואה לעשרים וחמישה אחוזים בלבד מכלל הילדים

ילדים שמנים - התופעה הופכת למגפה: חצי מיליון מהילדים בישראל סובלים מעודף משקל. מה ניתן לעשות, ובאילו ערים יש הכי הרבה ילדים שמנים?

מרגישים שאתם לא מספיקים את כל מה שרציתם במהלך היום? חולמים לקום מוקדם בבוקר אבל פשוט לא מצליחים? הנה כמה טיפים יעילים, שיעזרו לכם להפוך ל"אנשי בוקר", ולהיות הרבה יותר יעילים

מחקר חדש מצא: נטילה קבועה של ויטמין D מגנה מפני הצטננויות וזיהומים בדרכי הנשימה, והשפעתה אף עשויה למנוע התקפי אסטמה