כל התכנים של תהילה כהן

האם אתם מרגישים אשמה כשאתם עובדים עד מאוחר, אומרים "לא" לילדים או פשוט זקוקים לכמה דקות לעצמכם? אתם ממש לא לבד. ייסורי מצפון הם חלק מחוויית ההורות, אבל הם לא חייבים לנהל אתכם

באי קטן בארצות הברית כמעט שלא תשמעו צפירות או תראו מכוניות נוסעות ברחובות. במקום זאת, התושבים והתיירים מתניידים ברגל, באופניים ובכרכרות רתומות לסוסים - ומגלים שאפשר לחיות גם אחרת

רגע לפני שאתם נרדמים, פתאום הגוף קופץ כאילו מעדתם או נפלתם. התחושה הזו עלולה להיות מבהילה, אבל ברוב המקרים מדובר בתופעה טבעית ומוכרת שיש לה הסבר מדעי מעניין

מתכון קל להכנה שמתאים לארוחת צהרים משפחתית, לאירוח או לארוחת שבת, עם מינימום עבודה ומקסימום טעם

גם אם את משקיעה בקרמים וכבר בנית לך שגרת הטיפוח, ייתכן שדווקא הרגלים יומיומיים פוגעים בעור שלך. חלקם נראים תמימים לחלוטין, אבל לאורך השנים הם עלולים להשפיע על המראה, הגמישות והזוהר של העור

זה נשמע בדיוני, אבל מדובר בתופעה רפואית נדירה ומתועדת: אנשים שלקו בשבץ או בפגיעה נוירולוגית אחרת התעוררו כשהדיבור שלהם נשמע לסביבה כאילו אימצו מבטא זר של מדינה אחרת - למרות שמעולם לא חיו בה

התמונה המוגדלת בלבלה לא מעט גולשים. עכשיו הגיע הזמן לגלות מה באמת הסתתר מאחורי התקריב המסקרן

האם המוח שלנו מסוגל לעקוב אחר הזמן גם בזמן שאנחנו ישנים? תופעת השעון הביולוגי מספקת הצצה מרתקת לאופן שבו הגוף פועל

דוד שמש אמור לחסוך לנו לא מעט כסף בחשבון החשמל, אלא שהרגלים מסוימים ותחזוקה לקויה עלולים לפגוע ביעילות שלו. הנה כמה טעויות נפוצות שכדאי להכיר

שוכחים שמות, משימות ודברים חשובים? מחקרים מראים שבמקרים רבים אפשר לחזק ולשפר אותו. כך תעזרו למוח לזכור טוב יותר

כמה דקות של עבודה, מצרכים שיש כמעט בכל בית, והתוצאה היא קינוח נוסטלגי שאי אפשר להפסיק לנשנש

ישנם ילדים שזקוקים לזמן כדי להרגיש בנוח בחברה, אך האם הביישנות תלווה אותם לכל החיים ותגבה מהם מחיר יקר?

שגרת טיפוח עמוסה נתפסת לעיתים כסוד לעור מושלם, אך יותר ויותר מומחים מזהירים כי שימוש מוגזם במוצרים עלול דווקא לגרום לרגישות, יובש ופצעונים. האם הגיע הזמן לאמץ גישה פשוטה יותר?

תחושת הבטן שאנחנו לא מצליחות להסביר: האם אינטואיציה נשית היא חוש שישי אמיתי, או שהמוח פשוט קולט רמזים קטנים מבלי שנשים מודעות לכך?

זו אחת התופעות המוזרות והמוכרות ביותר: מספיק לראות או לשמוע אדם סביבנו מפהק, או אפילו רק לקרוא על זה - וכבר מתחשק לפהק בעצמנו. למה זה קורה?

אם אתם משליכים אותם באופן אוטומטי, דעו כי חלק מהדברים שמגיעים לפח יכולים לעזור בניקיון, בארגון הבית ואפילו בחיסכון בכסף. הנה מקבץ דברים שלא חשבתם שאתם צריכים

שכחתם לקחת מטרייה ונתפסתם בגשם בדרך לעבודה או לסידורים? אתם לא לבד. בדיוק בשביל זה פותחו בשנים האחרונות מטריות חכמות, שיכולות להתחבר לטלפון הנייד ולהתריע מראש כאשר צפוי גשם באזור שבו אתם נמצאים

אנחנו פוגשים אותם כמעט בכל יום, ובכל זאת קשה לזהות בתמונת התקריב במה מדובר בדיוק. מצליחים לזהות מה מסתתר בתמונה? כתבו לנו

חושבים שהבית נקי? יש כמה אזורים שבקיץ צוברים לכלוך, אבק וריחות הרבה יותר מהר ממה שנדמה לכם

מתח, עייפות, דפיקות לב מהירות וקושי להירדם הם לפעמים סימן לכך שמערכת העצבים שלכם עובדת שעות נוספות. בעזרת השיטות האלו תוכלו לסייע לגוף להירגע, ולהחזיר לעצמו את תחושת האיזון