כל התכנים של תהילה כהן

במיוחד לתשעת הימים, שבהם נוהגים מנהגי אבלות על חורבן בית המקדש ונמנעים מאכילת בשר ועוף, אספנו ארבעה מתכונים טעימים ומשביעים שיוכיחו שגם בלי מנות בשריות אפשר ליהנות מארוחה נהדרת

לא כל אישה שמתמודדת טוב עם קשיים נולדה עם עוצמה מיוחדת. רובן פשוט למדו לפתח חוסן נפשי - וגם את יכולה. 7 דרכים שימושיות שיעזרו לך להתגבר ולהתחזק

בעיירה קטנה ומבודדת באלסקה חיים כמעט כל התושבים תחת קורת גג אחת. בבניין אחד תמצאו דירות, חנות, דואר, מרפאה ואפילו בית ספר - פתרון יוצא דופן שנולד בעקבות תנאי מזג האוויר הקיצוניים

לפני שאתם ממהרים לשלוף רעיונות לפעילויות, כדאי לדעת ששעמום יכול להיות הזדמנות מצוינת להתפתחות ולדמיון. כך תתמודדו בצורה נכונה עם רגעי השיעמום של הילדים

בלב ההרים של יפן נמצא כפר יוצא דופן שבו מתגוררים פחות מ-30 תושבים, אך ברחובות, בתחנות האוטובוס ובבית הספר פזורות מאות דמויות בגודל אדם. כך הפך כפר קטן ושקט לסמל של אחת התופעות הבולטות ביפן

קרמיים, צבעוניים ומלאים בפירות: הקרטיבים הביתיים האלה יהפכו במהירות ללהיט הביתי שלכם בקיץ

לפעמים כל מה שאנחנו רוצים הוא ארוחה טעימה, משביעה ומזינה, אבל בלי ללכלך חצי מטבח. המתכון הזה עושה בדיוק את העבודה: עוף עסיסי, אורז מתובל שסופג את כל הטעמים, והכל בסיר אחד

אנחנו פותחים את המקרר עשרות פעמים ביום, אבל לא תמיד שמים לב להרגלים הקטנים שגורמים לו להתלכלך במהירות. שאריות מזון, כתמים, ריחות לא נעימים ומדפים דביקים הם לא גזירת גורל, וברוב המקרים אפשר למנוע אותם בקלות. כך תעשו זאת נכון

זה נשמע מוזר ותלוש מהמציאות, אבל בכמה מקומות בעולם אפשר לשמוע את החול מצפצף, שורק ואפילו "שר" בזמן שהולכים עליו. מה גורם לתופעה הנדירה הזאת להתרחש?

שמות שנעלמים מהזיכרון, מפתחות שאי אפשר למצוא ומשימות ששכחנו לבצע - אם זה קורה לכם יותר בתקופות לחוצות, אתם לא מדמיינים. כך מתח נפשי משפיע על המוח ועל הזיכרון שלנו

רובנו לא היינו מעזים לדבר לחבר טוב באותה צורה שבה אנחנו מדברים לעצמנו. אנחנו סלחניים כלפי אחרים, מבינים את הקשיים שלהם ומקבלים את הטעויות שלהם, אבל כשזה מגיע אלינו, הופכים לשופטים הכי קשוחים

קופסאות אוכל שמתחממות לבד, מוניות עם דלתות אוטומטיות ופתרונות יצירתיים שלא חשבתם עליהם. הכירו 10 המצאות שהפכו את יפן לאחת המדינות המתקדמות בעולם

הם נראים חגיגיים, קלים להכנה וממלאים את הבית בריח משגע. עם בצק רך, גבינה נמסה ותוספות שאוהבים, שבלולי הפיצה האלה יהפכו במהירות ללהיט החדש של ארוחות הערב שלכם

לפני עידן הטכנולוגיה, נהגנו לבלות שעות ארוכות בחוץ. החצר, הגינה הציבורית והשדות ליד הבית היו עבורנו עולם שלם של הרפתקאות. הטבע היה מגרש המשחקים הכי גדול שלנו. בדרך הביתה מבית הספר היינו קוטפים "חמצוצים", אוספים אצטרובלים, נושפים על "עלי סבא" ומתלהבים מכל דבר קטן שצמח ליד הבית. הנה כמה מהזיכרונות המתוקים שילדי שנות ה-80 וה-90 כנראה לא ישכחו לעולם

בלי רעש וטורפים: ב"אי הארנבים" מסתובבים באופן חופשי מאות ארנבים שמושכים מבקרים מכל רחבי העולם. מי הביא אותם לשם והאם הם מפחדים מבני אדם?

נדמה שתליית כביסה היא פעולה פשוטה שלא דורשת תשומת לב, אבל ישנן טעויות נפוצות שעלולות לגרום לבגדים להתקמט, לדהות, להתייבש לאט יותר ואפילו לפתח ריח לא נעים. כך תתלו את הכביסה נכון ותשמרו על הבגדים שלכם לאורך זמן

נשים משלבות בין קריירה, בית, ילדים ואינספור משימות יומיומיות. אבל לצד הרצון להצליח בכל התחומים, רבות מגלות שהן סוחבות איתן גם תחושת אשמה, עומס ועייפות. איך אפשר למצוא איזון בריא יותר, בלי לנסות להיות מושלמות?

משקיעים המון מחשבה בחינוך, בפעילויות ובגבולות שאתם מציבים לילדים? דווקא כמה משפטים פשוטים שתגידו במהלך היום יכולים להשפיע על תחושת הביטחון, הערך העצמי והקשר בינכם, הרבה יותר ממה שאתם חושבים

היא מככבת בקרמים, בג'לים ובמוצרי טיפוח טבעיים, ונחשבת לאחד הצמחים הפופולריים ביותר בעולם הטיפוח. אך האם אלוורה באמת מועילה לעור, או שמדובר בעוד טרנד?

בלי ציוד מיוחד: בעזרת חומרים פשוטים שיש בכל בית, אפשר לגרום לבלון להתנפח מעצמו, וללמוד מדע בצורה חוויתית. ניסוי כיפי ומהנה עם הילדים