גלוטן

אנשים רבים סובלים מרגישות לגלוטן, חלבון החיטה, בדרגות שונות. בשנים באחרונות גברה המודעות לכך שגם לאנשים שנחשבים בריאים מומלץ להפחית את צריכת גלוטן. ריכזנו עבורכם מידע על קמחים שאינם מכילים גלוטן, כדאי לנסות

סלבס, משפיענים ברשתות החברתיות ואפילו מותגי מזון דוחפים את הרעיון שדיאטה ללא גלוטן מסייעת לירידה במשקל ומשפרת את הבריאות הכללית. המומחים חושבים אחרת

אובחנתם עם צליאק? גלו איך לנהל חיים מאוזנים, בריאים ומאושרים עם טיפים מעשיים ותמיכה בדרך חדשה

במחלת צליאק בודקים רגישות לאלפא גליאדין. זהו חלבון שמצוי בחיטה. ישנם אנשים שרגישים למרכיבים אחרים בחיטה, כמו עמילז, מעכבי טריפסין או פודמאפ

כאשר החליט הרב אברהם צוויג, יחד עם אברכי הכולל שלו, להכין מצות מחיטה מסורתית, הוא לא ידע אילו הרפתקאות יעבור עד שאלה יעמדו על שולחנו. זריעה מאוחרת, עדר צאן שפלש לשדה וחיטים גבוהות מגדר הרגיל היו רק חלק מזה

בשנים האחרונות אנחנו עדים למגמה שרק הולכת ומתגברת, שכוללת מעבר לתזונה ללא גלוטן. האם זה בכלל בריא יותר? לא בהכרח

וגם - איך מכינים בצק אוורירי במיוחד ללא גלוטן, ומי יותר מסכן מאיתנו בחג השבועות?

דיאטות יכולות להיות דבר מייגע למי שלא מוצא מה לאכול. אז הפעם, הבטחתי לעצמי לא להיות רעבה יותר, ולהכין לי מראש את הלאפות המדהימות האלה שאפשר לגלגל בתוכן כל מה שתרצו

האם ידעתם שבחלק מהדגנים, כדוגמת תירס, אורז ושיבולת שועל - יש חלבונים שהם בעלי מבנה דומה לגלוטן, שמקשה על התפקוד התקין במערכת העיכול שלכם? רופאה ישראלית חושפת את מה שהרבה ממאנים לגלות לנו: אנשים רבים לוקים באי סבילות לגלוטן, שלא בהכרח תתגלה בבדיקת מעבדה רגילה. כך תגלו אותה לגמרי בעצמכם 

מדי שנה בחנוכה, אני אוהבת לנסות דברים חדשים. השנה לא האמנתי שאצטרך לנסות ספינג' נטול גלוטן שקיבלתי מחברה, אבל תאמינו או לא - אהבתי אותו לא פחות מאשר את מקבילו המסורתי

רוצים לעשות שינוי תזונתי ולעבור לעוגיות טעימות ובריאות באמת? אתם חייבים לנסות את המתכון האלוף הזה לעוגיות 'מעמול' ללא גלוטן

קהילת הטבעונים בארץ ובעולם מכירה אותו היטב וזה שנים שתחליף הבשר הזה הפך ל'חגיגה' של ממש. כל מה שרציתם לדעת על הסייטן, ולא היה לכם את מי לשאול

משרד הכלכלה והתעשייה פרסם 'קול קורא' לחידוש המענקים, במטרה לעודד את התחרות בשוק מוצרי המזון ללא גלוטן ובכך להוזיל את מחיריהם

בטקס השקתה של השדולה החדשה, אמר יושב הראש שלה, חבר הכנסת יעקב אשר, כי הדאגה לחולי צליאק חוצה מגזרים ומפלגות: "נדרוש חקיקה לטובת חולי הצליאק במשא ומתן הקואליציוני בהקמת הממשלה הבאה"

איך מתכוננים אצלכם לשבת, מה התפריט השבתי, ואיך נראה שולחן השבת שלכם? הידברות מזמינה אתכם לספר לנו על השבת שלכם. והפעם אבישג רווה, רגישה לגלוטן, מספרת על השבת שלה

שערורייה: מבדק מעמיק שערך "יום ליום" מגלה: חולי הצליאק נדרשים לשלם מחיר מופקע על מצרכי-יסוד בסיסיים, כמו למשל 20 שקלים ללחם ו-15 שקלים ל-4 לחמניות. הורים לילדים חולי צליאק זועמים: "החלית וגם שילמת? מדוע המדינה לא עושה משהו רציני כדי לסבסד את המחירים המאמירים לשחקים?" משלמים את מחיר המחלה

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: קציצות אורז מלא וירקות, ללא גלוטן

בשורה טובה לאוהבי הלחם התימני המסורתי

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: פטריות פורטובלו ממולאות, ללא גלוטן

מדור המתכונים הכשרים באתר הידברות מגיש: עוגת שוקולד לבן, ללא גלוטן