רופא מצהיר: אכלתי את ארוחת הבוקר הזו שנים ועשיתי ספורט - ובכל זאת עליתי במשקל
האם אפשר לעשות ספורט אינטנסיבי ובכל זאת לעלות במשקל? לדברי רופא, מסתבר שזה אפשרי גם אם אוכלים 'רק' טוסט עם ריבה לארוחת הבוקר
שירה דאבוש (כהן)
10.07.23 | 13:31
האם אפשר לעשות ספורט אינטנסיבי ובכל זאת לעלות במשקל? לדברי רופא, מסתבר שזה אפשרי גם אם אוכלים 'רק' טוסט עם ריבה לארוחת הבוקר
שירה דאבוש (כהן)
10.07.23 | 13:31
סמ"ר א', תושב היישוב רבבה מהשומרון, הינו הצלף המצטיין של היחידה המובחרת של החטיבה החומה
04.07.23 | 12:57
עמית חסדאי נפצע אנושות לפני 20 שנה, במהלך מבצע "חומת מגן". בכוחות על אנושיים הוא השתקם, הקים משפחה, והפך לספורטאי
נעמה גרין
25.04.23 | 10:37
לאחר חודשים שהיה בין חיים ומוות, הספורטאי מתן בלו "חזר לחיים", כפי שכתב אחיו הקטן, שון, בפוסט ברשתות החברתיות: "בכל יום שעובר הוא חוזר אלינו מעט יותר"
28.02.23 | 09:02
הרכב האווירי מיועד להטיס שני אנשים במהירות של עד 250 קמ"ש. הפיתוח נמצא בשלביו האחרונים, ורכבים ראשונים מתוכננים להימסר ללקוחות בסוף 2024
הידברות
16.01.23 | 20:11
לנו זה נראה ממש מפחיד, אבל בשביל מי שמתאמן ויודע כיצד לעשות זאת, זה לגמרי אפשרי. נקודה למחשבה: אולי זה בעצם הסוד של כל דבר חדש שאנחנו לא מכירים. כשנביט עליו מבחוץ הוא יפחיד אותנו, אך כשנתנסה בו ואף נצליח, זה ישמח אותנו וייתן לנו ביטחון לנסות גם דברים 'מחוץ לקופסה'
רץ ברשת
13.12.22 | 11:14
אתם מוזמנים לשיעור התעמלות מיוחד, מוכנים לנסות? צפו
רץ ברשת
02.11.22 | 19:45
וככלל צריך לזכור שלא להתקרב לדבר מה שאין לנו שמץ של מושג איך להפעיל אותו
רץ ברשת
01.11.21 | 12:46
הרב יצחק פנגר בתכנית בוקר, ובה נקבל חיזוקים ליום חדש באמצעות סיפורים מרתקים, טיפים ועצות מחכימות שישדרגו לנו את החיים. לפניכם פרק 132
הרב יצחק פנגר
החיות האלו מוכיחות שעוד לא ראיתם הכל בעולם. צפו
רץ ברשת
18.10.21 | 18:23
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה