מעניין
בגיל 95: הסבא רבא ששבר שיא עולמי והוכיח שגיל הוא רק מספר
רוב האנשים בגיל 95 מסתפקים בטיול קצר בפארק, אבל בריאן מארי בחר לעלות על מגלשי מים, להחזיק בחבל הגרירה ולשבור שיא עולמי רשמי. עכשיו הוא מוכתר כגולש המים המבוגר ביותר בעולם
- שירה דאבושלמעקב
- ב' אב התשפ"ו||

בריאן מארי, סבא רבא בן 95 מניו זילנד, הוכתר רשמית כגבר המבוגר ביותר שגולש על מגלשי מים, לאחר שהשלים בהצלחה גלישה באגם קרטה (Lake Kereta) שבאזור אוקלנד. השיא, שהוכר רשמית בחודש אפריל, הפך את מארי לאחד מסיפורי ההשראה הגדולים של השנה.
לדבריו, הוא התחיל לגלוש על מגלשי מים בשנת 1955, ומאז לא הפסיק את הספורט האהוב שלו. "רוב החברים שלי כבר מזמן פרשו מפעילות גופנית מאומצת, אבל אני ממשיך לעלות על המגלשיים. זה מה שמחייה אותי". בני משפחתו מספרים שהאהבה למים מעולם לא נעלמה. לדבריהם, "הוא שומר על כושר, נהנה מהאתגר ומאמין שהפעילות הגופנית היא אחד הסודות לאריכות ימים". הישגו מעורר השראה במיוחד משום שגלישת מים דורשת שיווי משקל, כוח בידיים, תגובות מהירות וקואורדינציה טובה. כשנשאל מה הוא חושב על ספורט אתגרי למבוגרים, ענה מארי כי הוא מקווה שיש עוד אנשים מבוגרים בעולם שמבינים כמה זה חשוב להיות פעילים, ולא לוותר על מה שעושה להם טוב.
מומחים מסבירים כי פעילות גופנית קבועה בגיל מבוגר עשויה לסייע בשמירה על כוח השרירים, שיווי המשקל, בריאות הלב, מצב הרוח והתפקוד הקוגניטיבי. כמובן, כל פעילות צריכה להתבצע בהתאם למצב הבריאותי ובהתייעצות עם רופא.
הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ לקראת ZOOM ההשקה שיתקיים בתחילת השבוע הקרוב בהשתתפות הרה"ג זמיר כהן שליט"א. מספר המקומות מוגבל! לפרטים על המיזם לחצו כאן >> להצטרפות לקבוצת הווטסאפ לחצו כאן >>



