אפרת ברזל
למה נשים צריכות במה, ומתי הן פוחדות לדבר? הסודות של פורים לנשים
אפרת ברזל משוחחת עם אשת הטיפול מימי קליין, על גדילה נשית אישיותית מתוך הסודות של מגילת אסתר. המהפך של אסתר המלכה מפסיבית לאקטיבית, הצורך של נשים לגולל – ורגעי הגילוי הפנימיים
אולי בגלל פעולת הנפש הזאת נקרא הביטוי בכפל פעולה, "לחזור בתשובה"?
"משה קיבל תורה מסיני ומסרה ליהושע", ואני חושבת, כי בתהליך המסרה והמסרה לזקנים ולאנשי כנסת גדולה, מישהו שקשור אלינו הפסיק את המסירה
חרמות של ילדים, של נוער ושל מבוגרים – מאיפה זה מגיע?
חני פנגר-גולדשמיט, בתו של הרב יצחק פנגר, משוחחת עם אפרת ברזל על תופעת החרמות, עם תובנות עומק דווקא מהכיוון של המחרימים. מאיפה הם פועלים? רמז: לא ממקום חזק
וזה התחיל, והאש התלקחה, אבל אבא שלי, בפתית אחד, הציל את המצב
אז סגרנו שלא מדברים. לא צבא, לא פוליטיקה, לא מפלגות, לא אף שם של חבר מהתקשורת שמקפיץ להורים שלי את הפיוזים. ואז אבא שלי אמר שהוא רוצה פתיתים
"תהיו בפגיעות שלכם". מה זה אומר בכלל?
אפרת ברזל משוחחת עם הסופרת ענת קלו לברון על למה – מהי פעולת הנפש הזו, של "להיות בפגיעות", ומה זה נותן לנו?
"על מי אישה כזאת צעירה יושבת שבעה?". הסיפורים שעשו לי מחשבות
ראיתי תמונה אחרונה שצולמה, מבית החולים, שבה אבא, סבא, צעיר בסוף ימיו נושק באהבה לראשה של נכדה שלו, שרק עכשיו התחילה כאן. טור קשה לקריאה
מה זה הציון הזה? על קבלת תעודות וקבלת תהודות
אפרת ברזל משוחחת עם בתה, מאיה, על קבלת תעודות בבית הספר: מה ילדים רוצים להרגיש כשהם מביאים הביתה תעודה? על תהודה אוהבת לילדה הנכשלת
"אמא, כשאני מסתכלת עלייך – אני רואה דרכך את עצמי"
אמא היא דמות משיבת נפש. אפרת ברזל ובתה מאיה משוחחות על האור שילדות מבקשות לעולם מאמא
עץ אחד, עצה אחת, תיק עם במבה ומימייה, ושיטת השטות שלנו
מה קרה מתחת לעץ הזה? קרה בו המון, ואני אנסה, במילים, וברווחים בין המילים, להסביר. ויהיו כאלה שיבינו, ויהיו כאלה שלא. אבל כולנו עשינו את מה שאני עשיתי מתחת לעץ הזה
"הוא אומר לא לאכול מהמאכלים האלה, כי הם מזיקים, ואני לא הקשבתי"
הוא משלים מהר יותר ממה שאני. עד היום. הוא לא מתייחס למריבה כלל, כאילו לא קרתה, ומספר בשצף קצף על החלום שלו
בנייה והרס של ביטחון עצמי: איך אפשר לבנות או להרוס במשפט אחד
אפרת ברזל משוחחת עם שירה, שמספרת איך משפט אחד של סבא יכול למחוק לנו את האישיות, כמה כולנו צריכים את הבית והלב – ומה עושים כשאין, וגם: טיפ להורים: מה עושים כשטועים, ואיך עושים שימוש חיובי בכאב שנוצר?
נדוניה של סכו"ם וכרית, ותובנות מחנויות נעליים
"כרית זה עניין למקצוענים, אני לא קונה יותר בכל המקומות החדישים האלה שלך, שיש שם גם כריות וגם כל מיני רהיטים. כרית – מייקרים"
6 טיפים להורות מתקדמת: אפרת ברזל מראיינת את ליאורה קוסמן
אפרת ברזל משוחחת עם ליאורה קוסמן, יועצת חינוכית ובתו של הצייר אורי ליפשיץ, על המסע משכונת עג'מי ביפו אל הקהילה הליטאית, ועל חינוך מתבגרים באהבה, ולא רק
אפרת ברזל על שידוכים, החלטות מהותיות בגיל צעיר, וזוגיות מזן אחר
תסתכלו מהצד על קשר טוב, דווקא בין אנשים מבוגרים. ממש זקנים. תסתכלו על חיוך, על חיות מלאה קמטים, על זיכרונות וגעגוע
בשקט בשקט, כרסם בי פחד. ואם הוא צודק? ואם היא תקפוץ באמצע השבת?
כשלקחתי הרגשתי איך כל השיפוטיות שלי גואה. הוי, זה היה נורא. "מי זורק כזאת פלטה?", דיברתי אל עצמי. "בטח איזו משפחה שהחליטה לשמור שבת והרימה ידיים. פרץ דתי של רגע ודי, אה?". בעלי חשב אחרת
כשאנשים באים לעזור, אבל דווקא מזיקים – איך יוצאים מזה?
מה עושים כשדמות מיטיבה, דווקא אינה כזאת? שושנה, אמא לארבעה מירושלים, מספרת לאפרת ברזל מה קרה כשהיתה בחורה ואחותה נפטרה, מי תמך בה, וכמה שנים לקח לה לצאת מ"עזרה שכזאת"
יש הגדרות שאני כבר לא צריכה. אבל את זו אני הכי אוהבת
להיות בעל תשובה זה פאר בעיניי. ויש על מה להתפאר. כשאני מסתכלת לפעמים על התמודדויות שיש למשפחה שלי, לילדים שלי, לנכדים, לעצמי, עכשיו, בזמנים האלה, אני עוד יותר מתפארת
איזה נורא זה אם לא יהיו לנו בחיינו אנשים סביבנו שלא נרצה לרצות?
איזה חשוב זה להנאת הנותן, לדעת מהם הגבולות והכללים של האחרים? איזה חשוב זה לדעת באיזו שפה לרצות סובבים?! איזה כלי נפלא זה של קשר קרוב ונעים?
"אני רוצה לשיר בפני נשים בלבד – והמדינה לא מאפשרת"
אפרת ברזל משוחחת עם שרון רוטר - זמרת, אמנית ויוצרת, על מסלול התשובה שלה, על גדילה בין זמרות, על כתיבה חרדית ועוד ועוד
"זה הקאנטרי קלאב שלך", הוא אמר, ולשנינו היה ברור שנולד טור
אני אישית לא צריכה קאנטרי קלאב. אבל אני כן צריכה מלא דברים אחרים בשביל עצמי. ואותם אני מה זה עושה
"הפסנתר הנעול": מה הורים צריכים לדעת על ילדים שהם אמנים?
פנינה שיינמן, בוגרת הסמינר הישן בירושלים, מספרת לאפרת ברזל על "הפסנתר הנעול", על רגעי יצירה וקדושה, ואיך שומרים מנגינה שבאה במחשבה, כשאת תלמידה שיושבת בכיתה
זאת לא בושה להיות תלויה. אנחנו כולנו, קודם כל, צריכים וצריכות
לכל אחד מאיתנו יש משהו אחר שהוא יכול לתת, שאני לא יכול לספק לעצמי. וזה טוב. מכירה את הרעיונות של "אני אקנה לעצמי מתנות", אבל באמת של האמת? הייתי רוצה שיקנו לי. זה תלותי?
"תמיד כדאי לספר הכל לאמא": אפרת ברזל בשיחה מיוחדת לילדים - ולחנוכה
שלוש בנות מדברות עם אפרת ברזל על כמה חשוב חנוכה, וכמה לב של ילדים מבקש לדבר עם ההורים שלהם
הקבלה שאפרת ברזל קיבלה על עצמה – בזכות אלי-ה כהן
"הדבר הזה שתמיד אין לך ממנו מספיק, ואתה עסוק והולך ועושה ורץ, פתאום מה הדבר שיש לך ממנו הכי הרבה שפע במנהרה? זמן". והזמן גרם לו להיכנס פנימה ולגלות
זה מרגיז אותך? כדאי לך לבדוק מה זה מראה לך על עצמך
אפרת ברזל משוחחת עם סיגל קופרמן על הבעל שם טוב ועל תורת המראות. איך הדברים שמרגיזים אותנו אצל אחרים, קשורים דווקא למשהו בתוך עצמנו?
חיים חדשים מתוך היובש. ומה אתם עשיתם עם הערבות של סוכות?
ואז הבחור המתוק הזה לקח את כולנו לראות מה הוא עשה עם הערבות. "פשוט הכנסתי אותן פה לאדמה, ליד הטפטוף של הכיור, ותראי, אפרת"
"אז יש דרגות בתוך נשמה? שלבים? רמות?"
יש זמנים בתוכנו, שבהם אנחנו נהיים פתאום מודעים יותר לחלק אלוקי ממעל בתוכנו, ומבקשים לגעת בו
פוסט טראומה מתמשכת בילדות – איך היא נראית כשאנחנו כבר אמהות?
אפרת ברזל משוחחת עם שובל רביב על פוסט טראומה מורכבת ומתמשכת, ואיך ההשפעה שלה נראית כעבור שנים
מוצפים בדופמין? לא יכול להיות שזה הכי הרבה שתגיעו אליו
מבינה את היגיון העשייה ושותפות הפעולה בזמני ה"לקראת", מסרבת ליהנות פחות מהפירות. סורי. זה עונג אחר, אולי נוכחות תמהיל חומר אחר שצריך להתאמץ מאמץ אחר כדי להרפות ולשים לב אליו בתוכנו
איך מחלימים ממערכת יחסים רעילה?
אפרת ברזל משוחחת עם אתי רוזנצווייג, פסיכותרפיסטית ומנחת הורים, על שלבי השיקום וההבראה אחרי יציאה ממערכת יחסים רעילה





