קשב וריכוז
עשרות מאמרים מקצועיים אודות הפרעת קשב וריכוז
מדור מחכים ומקצועי באתר הידברות המכיל עשרות תכנים מרתקים אודות הפרעת קשב וריכוז. בים התכנים תמצאו דרכי התמודדות עם הפרעת הקשב והריכוז, מהו טיפול תרופתי לקשב וריכוז, והאם הוא מומלץ. מדור שיחכים אתכם בנושא הנפוץ כל כך בדורינו.
קשב: מדוע צריך לטפל בבעיות קטנות בדרך אם הן נראות זניחות מאד?
מה עדיף: ליצור מכונה שלמה, ואז לתקן את כל התקלות שנוצרו בדרך, או לעצור את כל תהליך הייצור כשמתגלה בעיה קטנה? המפעל של טויוטה מגלה את התשובה
אמור לי מה מילותיך ואומר לך מי אתה
במקום לומר דברים שליליים על הפרעות קשב וריכוז – הבה ונאמר אותם בצורה חיובית. את התוצאות נראה בשטח
לא להיות מורה – להיות מחנכת
מה עשתה המורה טומפקינס כשגילתה את טדי, הילד שאינו לומד? מה עלה בגורלו, ומה ההבדל בין מורה למחנכת? הדרך שבה יש להתייחס לילד בעל קושי
איך הצליחה הצפרדע הקטנה לצאת מן הבור העמוק?
משל הצפרדע מלמד אותנו רבות על כוחן של מילים – הן אלה המחלישות והן אלה המחזקות והמעודדות. איך נעודד ילדים מתקשים בכלל, ובעלי הפרעת קשב וריכוז בפרט?
קשב וריכוז: אל תשכחו שהילד הוא קפיץ
כשהקפיץ משתחרר, לוקח הרבה מאוד זמן להחזירו לאיתנו הקודם, זאת אומרת שכל מה שרכשנו מתוך לחץ ודחק מילדינו, מחזיק בערך כמו הקפיץ
יש לך קצב וריקוד? אלו המתנות שקיבלת
אם יש לך הפרעת קשב וריכוז, או כמו שאנו מעדיפים לקרוא לה, קצב וריקוד, אלו הם היתרונות המיוחדים שקבלת משמים יחד איתה
ההרצאה ששינתה את חיי: אל תתלונן על הכלים שה’ נתן לך
כיצד קשקוש על נייר בשיעור של מורה מחליף שינה את חייו של ילד אחד, שעד אותו יום נחשב ל"לא יוצלח"? גם ילד עם קשיים יכול להצליח
המתנה המיוחדת: "יש לי הפרעת קצב וריקוד"
האם הפרעת קשב וריכוז באמת יכולה להיות "מתנה"? ואיך אנחנו מגדירים אותה מחדש?
רוצים שאנשים יקשיבו לכם? לא תאמינו כמה שזה פשוט
אתם מדברים, ואנשים לא מקשיבים? אתם חשים דחויים ולא מעניינים? מחקר חדש מצא את הדרך לגרום לאנשים לחבב אתכם, וזה יותר פשוט ממה שנדמה לכם
צפו: מה שחשוב לך באמת - אף פעם לא תשכח
לכולנו יש בזיכרון חיישן מיוחד ומשוכלל, שיודע לזהות מה שחשוב לנו באמת ומה לא. מה האינדקציה לכך? 60 שניות על זיכרון סלקטיבי. צפו
"האם נעלתי את הדלת לפני השינה?" המחקר שיפתיע אתכם
ישנם אנשים החשים חוסר ודאות בנוגע לפעולות שגרתיות נפוצות, וצצות בראשם התהיות: האם נעלנו את הדלת לפני שינה? האם כיבינו את הגז לפני היציאה לעבודה? אם חשבתם שמדובר בבלבול זמני, מחקר חדש מפתיע בממצאיו
עצות מהאיש שמטפל בהפרעת הקשב שלו בעזרת... צניחה ממטוסים
בספר חדש שהוציא, פיטר שאנקמן – סופר ויזם הסובל מהפרעת קשב – חולק מספר טיפים שיכולים לעזור לאנשים עם הפרעת קשב להתמודד טוב יותר
צפו: מהי הפרעה בוויסות החושי, ואיך זה קשור לקשב וריכוז?
ילדים רבים סובלים מהפרעות שונות (כמו גובה שונה של הגרביים) והבנתן מבעוד מועד תקל הן על הילדים עצמם, והן על ההורים שלא מבינים על מה כל המהומה. הכירו את ההפרעה ששייכת לקשב וריכוז - הפרעה בוויסות החושי
מחקר חדש: תרופות להפרעת קשב מפחיתות סיכון להתמכרות לסמים ולאלכוהול
מחקר אמריקאי חדש מצא כי שימוש בסמים ובאלכוהול נפוץ פחות אצל בעלי הפרעת קשב וריכוז המטופלים תרופתית
יש לכם ADHD? ד"ר ראסל בארקלי עם 5 טיפים שימנעו מכם להסתבך בצרות
הפרעת קשב וריכוז יכולה לסבך אתכם בצרות – אבל אתם בהחלט יכולים להפעיל אסטרטגיות שיעזרו לכם להתמודד. ד"ר בארקלי, מהמומחים העולמיים להפרעת קשב, מציע חמישה טיפים שיקלו עליכם את החיים
"אמא, תודה שנתת לי טיפול תרופתי להפרעת הקשב שלי"
ג'סיקה מקבייב, אשת תקשורת אמריקאית בת 34, פרסמה מכתב תודה לאמה שלקחה אותה לאבחון והעניקה לה טיפול תרופתי להפרעת הקשב שלה. "תודה שלא הקשבת לאנשים הרבים שמתחו עליך ביקורת"
אבחון חדש יזהה הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים
בעוד שתחום הפרעות הקשב והריכוז אצל ילדים מפותח מאד, הרי שמבוגרים רבים "נופלים בין הכסאות". שאלון חדש יעשה סדר בדברים
ריטלין מוריד משמעותית את שיעור תאונות הדרכים בקרב מבוגרים עם ADHD
מבוגרים עם הפרעת קשב מצויים בסיכון גבוה יותר להיות מעורבים בתאונת דרכים – אבל טיפול תרופתי ייעודי מפחית את הסיכון הזה, כך מצא מחקר שבדי חדש
הרב זמיר כהן – האם ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז צריכים ריטלין?
מהו הקושי של ילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז? האם תמיד צריך ריטלין, או שיש דרכים אחרות לפתור את הבעיה?
מחקר חדש: אנשים עם ADHD מתאימים במיוחד ליזמות עסקית
מחקר בריטי חדש מצא כי דווקא הסימפטומים המאתגרים של הפרעת קשב וריכוז מועילים בעולם העסקים
מטפל בבעיות קשב וריכוז בפוסט מרגש: "מה אתם רוצים - פירות או ציונים?"
"מה יאפשר לנו להפסיק לשפוט את עצמנו, את ילדינו, את... ופשוט להיות!? מעניין איזה עולם יווצר כאשר אנחנו נאפשר לעצמנו להיות... לחיות כאן ועכשיו... ליצור ולנשום את מהותנו...". קראו את הפוסט המרגש
אם לילד עם הפרעות קשב: "נאורי שלי מלמד אותי מהו רגש אמיתי"
"נאורי שלי מאובחן ב-ADHD ובעיות רגשיות. למה אני משתפת אתכם? כי בא לי לצעוק לכולם, שהבן שלי הוא ילד מיוחד. אם לא ה-ADHD שלו, לא הייתי למה שאני היום. נאורי שלי לימד ומלמד אותי מהי הפרעת קשב. נאורי שלי מלמד אותי מהו רגש אמיתי. נאורי שלי מלמד אותי שזה לא עונש. נאורי מלמד אותי שאני אימא חזקה מול המערכת, שלא מבינה שנאורי שלי הוא 'הילד המושלם'"
"אף אחד לא האמין לי שיש לו אוטיזם. בקופת חולים חשבו שאני אימא מטורפת"
"ברגע אחד הבנתי שהוא לא קורא נכון את המפה. אצל הבן שלי אין אפור – רק שחור ולבן. או שהוא אוהב או שהוא שונא. או שאוהבים אותו או ששונאים אותו. או שחברים שלו או שלא חברים שלו. הבן שלי לא יודע לקרוא את הפרצופים שלכם. אם תרצו להסביר לו שאתם כועסים, עצובים, שמחים, מפחדים, מתרגשים, משועממים – תצטרכו להסביר לו במילים. מילים ברורות"
איך ההורים שלו מרשים לו להתנהג ככה? אם לילד עם הפרעת קשב, ריגשה את הרשת
יעל, אם לילד בן 10 שמתמודד עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD) בפוסט נוגע על ההתמודדות של בנה עם תופעות שהחברה מוקיעה, בתקווה שבקריאת הדברים – אנשים יהפכו למבינים יותר, ושיפוטיים פחות
ילדי ADHD מעדיפים להיות רעים ועצלנים?!
כן, ילדים אשר סובלים מ-ADHD פעמים רבות יעדיפו להיות מתויגים כעצלנים, בעייתיים או רעים – ובלבד שלא לחוש את הסטרס המזיק שמגיע עם התיוג שלהם כ"טפשים"
הרב אהרן לרנר: "מסתובבים בינינו המון ילדים ומבוגרים שמגיעים לסף תהום בגלל הפרעת קשב לא מטופלת"
למה חשוב כל כך לאבחן ילדים עם הפרעת קשב מוקדם ככל האפשר, מהם הסימפטומים של הפרעת קשב לא מטופלת אצל מבוגרים, והאם הפרעת קשב בפני עצמה מעמידה את הילד או הנער בסיכון לנשירה? הרב אהרן לרנר, מטפל רגשי שמתמחה באימון לבעלי הפרעת קשב, הוציא מדריך עב כרס המכוון לציבור התורני – ועונה על כל השאלות הללו
כאוס שניתן למיתון: על ADHD בקרב המתבגרים והוריהם
אצל בעלי הפרעת קשב יש פער בהתפתחות המערכות השונות. הגיל השכלי גבוה בכשליש מהגיל הכרונולוגי (ילד בן 10 עם תובנות של בן 13) והגיל הרגשי נמוך בשליש מהגיל הכרונולוגי (ילד בן 10 עם התנהגות של בן 7) הפער הזה הוא ראשית התסכול של הורים ומורים
ילדינו אינם שומעים את מילותינו, הם מחקים את התנהגותנו
רוצים שיתוף פעולה מצד ילדיכם? תעצימו אותם ותאירו להם את יכולותיהם ואת כישרונותיהם המיוחדים להם. מילים טובות ושפע של מחמאות יעשו לכם את מרבית העבודה
הורים לילד עם בעיות קשב וריכוז? המאמר הזה נועד עבורכם
הם חיים את היום כאילו אין מחר, מאתגרים ללא הרף את המערכת ומציבים להוריהם מערך חדש של גבולות. בואו להכיר 8 עובדות על ילדים עם בעיות קשב וריכוז
איך מצליחים לגדל ילד עם בעיות קשב וריכוז? 7 תשובות מצוינות
הורידו את רגשות האשמה והתסכול, הקפידו ליצור לעצמכם אי של הטענת מצברים והבינו כיצד פועל המוח של הילד. הרב דן טיומקין ב-7 טיפים להורים לילדים עם D.A.D.H