בריאות ונפש

המתנה המיוחדת: "יש לי הפרעת קצב וריקוד"

האם הפרעת קשב וריכוז באמת יכולה להיות "מתנה"? ואיך אנחנו מגדירים אותה מחדש?

(צילום: shuterstock)(צילום: shuterstock)
אא

מה היה מיוחד באלברט איינשטיין? חוץ מהעובדה שהוא מפורסם, הוא היה בעל הפרעת קשב וריכוז. לא תמיד היה לו קל כפי שזה נראה מעל פני השטח, הוא היה צריך להתמודד עם היפראקטיביות, טווח קשב קצר ותופעות לוואי מגוונות, אך הוא לא נפל לרחמים עצמיים אלא הבין שהוא מבורך, ויש לו יתרון קטן על השאר, אין טעם לזלזל בבעיה אלא ההפך – לנצל אותה לטובתו! כיום רוב רובם של אנשי העולם יודעים את שמו, הוא המפורסם שהצליח בעזרת הפרעות הקשב שלו להתבלט מעל השאר, והוא אומר – "אני בוחן את עצמי ואת שיטות המחשבה שלי, אני מגיע למסקנה שהמתנה שהדמיון והפנטזיה נותנים לי, בעלת משמעות רבה יותר מהכישרון שלי בקליטת ידע".

ריכוז יכול להתרחש כאשר אנחנו מרפים. כאשר אנו חשים מוגנים. במצב טבעי הרגשה זו קשורה לשחרור הדופמין במוח, הידוע בקשר הישיר שלו ליכולת הריכוז.

יש מי שיאמר לעצמו "מתנה???" כן. מתנה נפלאה הארוזה באריזה מיוחדת. הפרעת קשב היא גם מתנה.

 אנשים שחיים עם הפרעת קשב חווים את כל הגירויים בעוצמה רבה, כלומר רואים, שומעים ומרגישים הרבה יותר מאשר אנשים ללא הפרעת קשב. מצב זה יוצר אצל רבים מאנשים אלה צורת חשיבה ייחודית, שיוצרת יכולת לראות את העולם מזווית רחבה ולא מקובלת. זו מתנה.

 אנשים עם הפרעת קשב יכולים לראות בעיני רוחם מצבים או תמונות שאנשים אחרים לא רואים אותם. רבים מהאנשים עם הפרעת קשב הם אנשים יצירתיים ובעלי חוש הומור. לכן, כאשר מוצגת בפני אנשים החיים עם הפרעת קשב בעיה הם יכולים לראות פתרונות שאחרים לא רואים אותם. כאשר נוצרת סיטואציה חברתית הם יכולים לזהות את הצד ההומוריסטי שלה לפני כל אחד אחר. רבים מן האנשים החיים עם הפרעת קשב הם גם אנשים בעלי חשיבה מהירה. לכן, כאשר מסבירים משהו חדש, הם לעיתים קרובות מבינים אותו לפני כולם.

אופן חשיבה ייחודי, תפיסה מרחבית, יצירתיות, חשיבה מהירה וחוש הומור הם כמה מן המתנות שמביאה איתה הפרעת הקשב. תוך קריאת הספר ולימוד הכלים שבו, נגלה יחדיו את המתנות הרבות. אנשים רבים עם הפרעת קשב הם יזמים, בעלי עסקים מצליחים, חוקרים או מהנדסים. לאנשים עם הפרעת קשב יש גם נטיות אמנותיות והם פונים לתיאטרון, ציור, עיצוב, או צילום.

כאמור, כמו כל מתנה, גם הפרעת הקשב מגיעה ב"אריזה". במקרה זה, לעיתים קרובות קשה לפתוח את ה"אריזה" ולהגיע אל המתנה. ה"אריזה" היא המונעת מן האנשים החיים עם הפרעת קשב לראות גם את המתנה איתה הם חיים. אריזה זו היא תוצר של הדרך בה החברה רואה ומפרשת את קיומה של הפרעת הקשב.

 אדם שחי עם הפרעת קשב וריכוז שומע מן הסביבה שוב ושוב שהוא "לא בסדר" כלומר "לא משתדל", "לא מספיק משקיע", "אי אפשר לסמוך עליו כי הוא תמיד מאחר", "לא אחראי", ובמשך הזמן הוא לומד לראות את עצמו ככזה. הוא חווה את הפרעת הקשב שלו רק דרך ה"אריזה", רק דרך קשיי ההתנהלות שלו, מה שיוצר אצלו תחושות קשות המונעות ממנו לראות את היכולות הייחודיות שלו, את המתנה.

הגדרה מחדש לתופעת הפרעת קשב וריכוז, הינה שינוי משמעותי ליחס בו אנו כהורים כמחנכים ואפילו למתמודדים. רובנו מתוכנתים, בדרך כלל, לחשיבה בכיוון אחד בלבד חשיבה סטנדרטית ומקובעת. "כולם אומרים כך...", התנהגות זו מקלה עלינו למצוא את דרכנו בעולם החוקים והכללים, במציאות הסובבת אותנו. אולם החלק העצוב בחיבה זו הוא שאותם אנשים או ילדים עם הפרעת קשב חושבים ופועלים בתדר רב כיווני, שאינו עומד בסטנדרטים הרגילים. יש לכך לכך יתרונות נפלאים, אולם יש לכך גם שפע של מחירים.

מתוך הספר "קשב וריכוז" של גלעד שמעא ויחיאל אליאס.

הידברות נותנת הזדמנות של פעם בשנה, לחתום על שותפות בכל זכויות הידברות והגאון הרב זמיר כהן לשנת תשפ"ה בזיכוי הרבים הגדול בעולם. לחצו כאן >>> או חייגו: 073-222-12-12
 

תגיות:מתנהקשב וריכוז

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

מסע אל האמת - הרב זמיר כהן

60לרכישה

מוצרים נוספים

מגילת רות אופקי אבות - הרב זמיר כהן

המלך דוד - הרב אליהו עמר

סטרוס נירוסטה זכוכית

מעמד לבקבוק יין

אלי לומד על החגים - שבועות

ספר תורה אשכנזי לילדים

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה