אכלו והימנעו: עצות זהב לתזונה נכונה על פי הרמב"ם
כולנו רוצים לחיות חיים בריאים, ולשם כך חשוב מאוד לשים לב מהם המאכלים שאנו צורכים - מאילו מאכלים רצוי להימנע, ומהם הכללים לאכילה נכונה? עצות והמלצות זהב, על פי הרמב"ם
מוריה חן
06.12.22 | 09:19
כולנו רוצים לחיות חיים בריאים, ולשם כך חשוב מאוד לשים לב מהם המאכלים שאנו צורכים - מאילו מאכלים רצוי להימנע, ומהם הכללים לאכילה נכונה? עצות והמלצות זהב, על פי הרמב"ם
מוריה חן
06.12.22 | 09:19
לפני כחודש נפטר פעוט בבריטניה כתוצאה מחשיפה לעובש בדירתו. מעבר למפגע האסתטי, מדובר במפגע בריאותי של ממש. ממה הוא נגרם ומי צריך להיזהר במיוחד? כל הפרטים בכתבה הבאה
הידברות
04.12.22 | 17:46
סידן, חלבון, אשלגן, פוליפנולים - החרובים מכילים הרבה מאד ערכים תזונתיים חשובים
זוהרה שרביט
04.12.22 | 15:02
ירקות ופירות המכילים נוגדי חמצון שומרים על בריאות המוח ומונעים את מחלת הדמנציה
נעמה גרין
30.11.22 | 12:04
בעונת החורף, כשמזג האוויר קריר, העור שלנו מתייבש. אבל לא רק הקור משפיע – מסתבר שישנם עוד דברים שגורמים לעור שלנו להתייבש. מה עושים ואיך מטפלים? כל הפרטים בכתבה שלפניכם
שירה פריאנט
27.11.22 | 15:51
אורח חיים בריא טומן בחובו הנהגות של מאמץ, לימוד, הקדשת זמן, איפוק והימנעות מהנהגות קלוקלות. אך ביחס לסבל ממחלה, הנהגות אלו נסבלות
רות ליאת פלץ
27.11.22 | 12:29
העבודה תופסת חלק נכבד שעות היום, ובדרך כלל חוזרים ממנה עם גב תפוס, מותשים ורעבים. מה ניתן לעשות כדי לשנות את המצב? עצות לשגרת עבודה בריאה
מוריה חן
24.11.22 | 14:16
אנו חיים בעידן שבו רבים מנסים כל דיאטה אפשרית בשל סיבות רפואיות או כדי לרדת במשקל. לרוע המזל, רבים אינם מצליחים לעמוד במשימה, על אף שהם מודעים לעובדה שהדרך לירידה במשקל תלויה בתזונה בריאה
פרופ' חוליו ויינשטיין
24.11.22 | 09:31
הוא צמח שמשמש כתבלין אבל יש לו לא מעט סגולות בריאותיות שיעילות בעיקר בתקופה הנוכחית של החורף והשפעות. קבלו את היתרונות הבריאותיים של הג'ינג'ר
שירה פריאנט
22.11.22 | 09:10
כשהלחץ והמרדף אחרי הזמן לא מרפים, חשוב לעצור ולבחון – האם ישנן דרכים שבהן נוכל להפוך לאנשים רגועים ושמחים יותר? שימו לב לעצות הבאות
מוריה חן
22.11.22 | 08:27
הגוף מותאם לכך שבשעות היום תהיה יותר אנרגיה פעילה, ערנות וריכוז, ובשעות הלילה - זה הזמן שהגוף "מטעין" את עצמו ומתכונן ליום הבא. לכן אנו צריכים להיות קשובים לקצב הגוף
זוהרה שרביט
21.11.22 | 10:20
כמה קפאין יש במשקאות היומיומיים שאנחנו רגילים לשתות? יצאנו לבדוק
דבי רייכמן
21.11.22 | 09:04
מהו הדבר שאדם חולה זקוק לו יותר מכל דבר אחר? גוף ונפש על פי התורה, מאמר שלישי בסדרה
הרב אייל אונגר
21.11.22 | 08:15
שפעת היא חלק בלתי נפרד מהחורף. לא כולם נדבקים, אבל אם כבר חליתם – הנה חמשת המאכלים שתצטרכו בשביל להבריא במהרה בעז"ה
שירה פריאנט
17.11.22 | 14:52
כולם מכירים את כאב הראש הזה שלא עובר בקלות. קבלו 12 תרופות סבתא וסגולות שיקלו על הכאב בעז"ה
שירה פריאנט
13.11.22 | 19:10
כל יהודי צריך לדעת כי ישנה סיבה רוחנית לכל מה שלא תקין בגוף, בין אם בשל עבירה ובין אם בשל זלזול בגופו
רות ליאת פלץ
13.11.22 | 13:42
בבתי המרקחת מדווחים על מחסור חמור בתרופות רבות, והתופעה רק הולכת ומתרחבת. צפו
הידברות
10.11.22 | 19:26
לא קפה או תה – הדרך הכי טובה לפתוח את הבוקר היא עם כוס של מים חמים ולימון. "זה פשוט קסם", אומרת התזונאית אייסלין קמבריג' ומסבירה
שירה פריאנט
10.11.22 | 17:50
הילדים משתעלים, מנוזלים וחלשים? מה אפשר לעשות בשביל להקל עליהם ומתי צריך לפנות לרופא – ד"ר ליאורה ברזג-פרו משיבה
שירה פריאנט
08.11.22 | 22:04
משרד הבריאות בודק חשד להימצאות טפיל מיקרוספורידיום במי הכינרת, שעלול לגרום לדלקות בעיניים ואף לפגיעה בראייה. 29 חולים אושפזו עם נגעים בקרנית
הידברות
08.11.22 | 20:22
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה