פיתוח האישיות

הביקורת העצמית יכולה לסייע לאדם להגיע למחשבה על שינוי. האם אפשר לגרום לאחר להגיע למחשבה הזו?

משמות הקורבנות ניתן ללמוד את עשר טעויות החשיבה הנפוצות ביותר. שירה פולון מסבירה

עוד לפני שמתחילים אפילו לחשוב על שינוי, ישנו שלב שיוביל אתכם לעבר השינוי

כדי לעשות שינוי, כדאי להסתכל לא רק על התוצאה הסופית, אלא גם להכיר את השלבים שבדרך

אסתר המלכה נלקחת בניגוד לרצונה לארמון אחשוורוש, אך היא בוחרת להתמודד עם הקושי כמו מלכה. גם כשאתם נתקלים בקשיים, תזכרו שכולנו בניו של מלך מלכי המלכים, ולכן אנחנו מלכים ומלכות בעצמנו

פורים, פרשת מקץ, וטיפול בקבלה ומחויבות (ACT) - איך הכול מתחבר?