פיתוח האישיות

נמצא שיש ביהדות, בהבנה של כוחות הנפש, כלי טיפולי בעל עוצמות נפלאות, שיש ביכולתו לרפא את כל הבעיות הנפשיות. הכלי הזה הוא הנפש האלוקית – הנשמה

הרב יצחק פנגר בסרטון משעשע עם מוסר השכל חשוב לחיים. צפו

הרב וולבה מסביר שחיבור נוצר כאשר יש משפיע ומקבל. חיבור יוצר שמחה. כלומר, כאשר אדם מחובר לעצמו או נותן מעצמו לאחרים ולסביבתו, הוא שמח יותר, וכמובן גם הסביבה שמחה

אביטל אוחיון, מומחית להעצמה נשית, חולקת איתנו חוויות מחדר הטיפול, והפעם: "רק צריך ללמוד איך באמת לאהוב, קודם כל את עצמך, רק צריך לצמצמם רווחים של פחד בחיבוק גדול, ואז, אוהו, אין מילים לאושר"

מה הגורם העיקרי לתאונות דרכים? ואיך אפשר לצפות בטלווזיה מרהיבה בלי לאבד את החיים האמיתיים? ישי לפידות ברגע של חכמה. צפו

טור מיוחד לט"ו בשבט: כך נלמד מן העצים - וגם מפרשת השבוע - איך לצמוח מתוך מחשבות קשות

אדם שמתמקד בשגרת החיים הנוכחית שלו, חווה את ההווה, ומעניק משקל מוגבל לעבר – יוכל לראות את הטעויות שלו בפרספקטיבה נכונה יותר. התמודדות עם משברים, כתבה אחרונה בסדרה

השלמתם עם גורל שבו אין מספיק כסף ואתם אומרים לעצמכם ש'זו גזרה משמיים' או ש'ככה השם רוצה'? אנחנו מקווים שהסיפור הזה יזיז אתכם מהמקום המתמסכן הזה שאומר שאין מה לעשות, ותבינו שתמיד יש - השאלה כמה אתם מוכנים להשתנות

אין מצב רוח? האנרגיות על הרצפה? קמתם היום על רגל שמאל? הנה כמה דברים שיכולים לעזור לכם

כשאנחנו מוצפים ברגשות אשמה, אנחנו מנועים מלעשות את הדבר הנכון: לבדוק את הגורם האמיתי לכישלון שלנו. כתבה רביעית בסדרה

"קל לדמיין את גודל צערו של האב שבתו שלו, בשר מבשרו, רחוקה ממנו. פעולות והשתדלויות רבות ניסה לעשות במשך השנים כדי ליישב את העניין, אך שום דבר לא עזר"

תניחי את "הצל" וכל המחסומים בצד. תאמיני לי, בסוף הוא ילך לו לדרכו, ואת, תפרסי כנפיים אל החופש להיות

רגשות אשמה עוד לא הפכו אף אדם לטוב יותר. הן לא גרמו לאף אדם להיות יעיל יותר, חכם יותר או ערכי יותר. להיפך. התמודדות עם תסכולים ואכזבות, כתבה שלישית בסדרה

הלב החליט שהוא "לא שווה", והעיניים – עיני השכל - יחפשו את ההוכחות שהוא אכן "לא שווה". הוא יכול לחיות חיים שלמים על פי מערכת של "היגיון" שהוא בנה לעצמו, מערכת של הגיון שגורמת לו להתייאש יותר ויותר. חלק שני בסדרה

איך נוכל ליצור דימוי עצמי חיובי לילדינו? הרב בנימין יעקובוב מסביר מהו העיקרון החשוב ביותר. צפו