סלטים

בעלת מתיקות מעודנת, פריכה במיוחד ונאכלת עם התרמיל: אז איך זה שעוד לא שמענו על אפונת סוכר ואיזה סלט ניתן להכין איתה? קבלו מתכון עם רוטב בוטנים נדיר

במקום להתלבט מה לעשות עם החלה שנשארה משבת, הכינו קרוטונים ביתיים טעימים שיתאימו לכל מרק או סלט. אם אתם עדיין קונים בחנות, הגיע הזמן להפסיק

רוטב בוטנים ממכר בהשראת המטבח האינדונזי: אם אתם רוצים לשדרג את סלט החסה שלכם, הגעתם למקום הנכון. כמה מרכיבים פשוטים ויש לכם רוטב טעים שיקפיץ את הסלט בכמה רמות

סלט כרוב שמחזיק מעמד על השולחן בלי להתרכך, עם רוטב סויה-דבש שמאזן בין מתיקות לחמיצות, וטיפ שישמור על הפריכות גם אחרי כמה שעות במקרר

לחוצים בערב בחג? עומדים שעות במטבח? פשוט הכינו מראש. 5 מתכונים חגיגיים, קלים ומרשימים שיעשו לכם סדר באירוח לסוכות: מנות שאפשר להכין יום קודם, לשלוף מהמקרר ולשים על השולחן בתוך כמה דקות

שפע פירות הקיץ בשוק - אבטיח, מלון, ענבים, מנגו, אפרסקים ונקטרינות - מתחבר לקערה אחת קרה ומתוקה, עם רוטב לימון ונענע שמוסיפים רק לפני ההגשה

זה הסלט שאני יכולה להכין כל שבוע, כל השבוע, מבלי שיימאס לי ממנו. הוא כל כך טעים, אבל לא רק בגלל זה אני אוהבת להכין אותו. קבלו מנה חגיגית שתיעלם מהשולחן הרבה לפני שהמנה העיקרית תגיע

צבעוני, פריך, מלא בטעמים אסייתיים ומוכן בפחות מחצי שעה: סלט אטריות סובה שאתם חייבים לנסות. מתכון קל להכנה ישירות מהמטבח היפני

התפרצות מחלת המעיים ציקלוספוריאזיס ממשיכה להתפשט, עם אלפי חולים מאומתים וחשודים ביותר ממחצית ממדינות ארה"ב. המחלה גורמת לשלשולים מימיים ממושכים, התייבשות ולעיתים גם לאשפוז. למרות החקירה הנרחבת, הרשויות עדיין לא הצליחו לאתר את מקור הזיהום

אם גם אתם לא מסוגלים לאכול סלטים בדיאטה מרוב שעמום, הכתבה הזו תעזור לכם. שתפו אותה עם כל מי שאתם חושבים שזה ישמח אותו

סקירת מחקרים חדשה חושפת: צריכת יתר של מרכיב מסוים ברוטב לסלט עלולה לגרום לדלקות בגוף ולחסימת עורקים, ולהעלות את הסיכון למחלות לב קשות

מה למדתי מהרבנית שלימדה אותי על הבית היהודי, ומהם המתכונים שנולדו בעקבות השיעור שלה? בואו לגלות איך הקישוא, אחד הירקות הכי צנועים במטבח, מככב במנות משפחתיות שכיף לאכול יחד

סרטון ויראלי שזכה למיליוני צפיות חשף שיטה יעילה שמאפשרת לשלב את הירק שמכיל סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון כמעט בכל מנה - ומבלי להרגיש כלל בשינוי של הטעם

שילוב מושלם של ירקות טריים, חמוציות, אגוזים ורוטב דבש ממכר, שיהפוך כל ארוחה לחגיגה. הוא צבעוני, מרשים, והכי חשוב - קל להכנה

להתחיל את הארוחה בסלט, לשתות הרבה מים ועוד - ליל הסדר והחג מכילים לא מעט ארוחות. הדיאטנית עושה סדר ומסבירה איך תעברו את החג בשלום

דן בוטנר, שחקר את האזורים שבהם האנשים חיים הכי הרבה זמן בעולם, ממליץ על חטיף ביתי פשוט וזול שמכיל יותר נוגדי חמצון מירקות ופירות רבים ומסייע במניעת מחלות ושמירה על השובע

סלט הוא לא אוטומטית בריא. הוא יכול להיות ארוחה מושלמת ומזינה, והוא יכול להיות מלכודת קלורית בתחפושת ירוקה. ההבדל נמצא בפרטים הקטנים

איך שפים הופכים סלטים חמים ליצירת אמנות מתמוססת בפה? בואו לגלות למה עשבים טריים, צריבה קלה, חומציות ותיבול גם אחרי שהסלט מוכן - הם קריטיים

רוצים לגוון את הסלט וגם להעשיר את ערכו התזונתי? יש כמה דברים שאפשר לשמור במקרר ובמקפיא, ולהוסיף בכל פעם שרוצים לאכול. מקבלים תוצאה צבעונית, מעניינת, ובעיקר - יותר בריאה

מי לא אוהב סלטים טריים על שולחן השבת? קבלו 3 גרסאות לסלטים שאתם כבר מכירים, עם טעם אגדי של עוד