כל התכנים של תהילה כהן

מבחוץ הן נראות כמו עוגיות שוקולד רגילות, אבל מדובר בעוגייה מיוחדת עם מרכז נוזלי וממכר. עוגיות אמסטרדם אהובות על ילדים ומבוגרים בכל גיל, ונחטפות מהתבנית מייד כשיוצאות מהתנור

לא צריך לחכות לחורף או לנסוע לחרמון כדי לתת לילדים חוויית שלג בבית. עם שני מצרכים פשוטים אפשר להכין פעילות סנסורית מהנה במיוחד, שתעסיק את הילדים לאורך זמן

הוא נראה כמו גוש שקוף ופשוט שחי במעמקי הים, אבל מדובר בבעל חיים. הוא מבלה את רוב חייו בלי מוח פעיל - ועדיין מצליח לשרוד. הכירו את אצטלן הים

התמונה המוגדלת שפורסמה במדור גרמה לגולשים לנחש הכול - אבל המראה האמיתי תחת המיקרוסקופ הדהים אפילו אותנו. אז מה באמת מסתתר בתמונה?

סיר של פלפלים ממולאים מרגיש תמיד כמו בית אמיתי, עם הריח המשגע שמתפשט במטבח והפלפלים הרכים שסופגים את כל הטעמים. זו אחת המנות הכי טעימות שיש, שתגרום לכולם לרצות עוד

יש נשים שמרגישות שהבושם שלהן נעלם תוך שעה, בעוד שאצל אחרות הריח נשאר מורגש. הבעיה היא לא בבושם עצמו, אלא בדרך שבה משתמשים בו. בואי לגלות כיצד לשמר את הריח הנעים

לפעמים אנחנו מתעוררים מחלום שנראה אמיתי לחלוטין, מרגש או מוזר במיוחד, בטוחים שנזכור אותו - ואז כעבור כמה דקות הכול פשוט נעלם. למה המוח מוחק חלומות כל כך מהר, ומה בכלל קורה לנו בזמן החלום?

לפעמים אנחנו ישנים מספיק שעות, ואפילו ללא מאמץ פיזי מיוחד אנחנו עדיין מרגישים מותשים בלי להבין למה. מה הקשר בין עייפות לחרדה ומה הסימנים שאסור לכם להתעלם מהם?

הרבה הורים ממהרים מיד למצוא לילדים תעסוקה, להציע משחק, או להפעיל אותם ברגע שהם שומעים את המשפט "משעמם לי". אבל דווקא השעמום עצמו יכול להיות אחת מאבני הדרך הכי חשובות להתפתחות של ילדים

את רגילה לדאוג לכולם לפני שאת חושבת על עצמך? הבית, הילדים, העבודה, המשפחה והמשימות תמיד מגיעים ראשונים, בעוד שהצרכים האישיים נדחקים שוב ושוב הצידה. אבל דווקא היכולת לבחור גם בעצמך, לא הופכת אותך לאנוכית והיא הכרחית לך יותר מתמיד

שמן זית, ביצים, אבוקדו או קוקוס - מסכות שיער ביתיות הפכו לפופולריות במיוחד בשנים האחרונות. אבל למרות התחושה שהן טבעיות ובריאות יותר, שימוש לא נכון עלול דווקא לגרום לשיער להיראות כבד, יבש ואפילו חלש יותר

יש אנשים שלא מצליחים להירגע כשהבית מבולגן, ואחרים מרגישים פתאום הקלה אחרי קיפול כביסה או סידור הבית. מסתבר שהקשר בין מצב הבית למצב הנפש עמוק הרבה יותר ממה שנדמה לנו

רובנו יכולים לעצום עיניים ולדמיין פנים מוכרות, מקום אהוב או זיכרון מהעבר. אבל יש אנשים שבשבילם הכול נשאר חשוך לחלוטין בתוך הראש. הם יודעים איך דברים נראים, אבל לא מצליחים "לראות" אותם בדמיון אפילו לרגע

פתאום בא לך לסדר את המגירות, לקפל כביסה או לנקות את המטבח דווקא כשאת עצבנית, מוצפת או בלחץ? מסתבר שלא מעט נשים עושות בדיוק את אותו הדבר. למה זה קורה?

בתמונת התקריב זה נראה כמו אצטרובל צבעוני או נוצות של ינשוף. מצליחים לזהות מה מסתתר מאחורי התמונה שצולמה תחת עדשת המיקרוסקופ? כתבו לנו בתגובות

את מסוג הנשים שנוטות להרגיש מיד כשמישהו עצוב, כועס, או פגוע? את לא היחידה שלוקחת על עצמה את הכאב והרגש של כולם מסביבך. הבעיה מתחילה כשאת שוכחת שגם לך יש סף קיבולת רגשי. אז מה עושים ואיך ממתנים את זה?

כדי ליצור לילדים יום מלא תנועה, אין צורך באטרקציות מיוחדות. עם קצת יצירתיות, כריות, כיסאות ומשחקים פשוטים - אפשר להכין בבית מסלולים מאתגרים ואתגרי ספורט מהנים, כולל הפתעה לסיום

במקום המילוי הקלאסי והכבד, המתכון הזה משלב טעמים עשירים, מתיקות מעודנת ומרקם רך במיוחד שהופכים את עלי הגפן למנה חגיגית, מיוחדת ומלאת ניחוחות שאי אפשר להפסיק לאכול

יש אנשים שמתעוררים לבד וללא עזרים באופן קבוע, נרדמים כמעט באותה שעה בכל ערב ומרגישים ערניים בשעות קבועות לאורך היום. מאחורי התופעה הזו עומד מנגנון פנימי שפועל בגוף שלנו בלי שנשים לב בכלל

רוב האנשים בטוחים שהם מנקים את השיש בצורה יסודית, אבל דווקא ההרגלים הכי נפוצים עלולים להשאיר חיידקים, לפגוע במשטח עצמו ואפילו לגרום לריחות לא נעימים במטבח. אלו הטעויות הקטנות שכמעט כולנו עושים בלי לשים לב