כל התכנים של יצחק איתן

כיצד משפיע עלינו צום יום הכיפורים מבחינה בריאותית? לדברי ד"ר מאיה רוזמן, יש הבדל בין צום חד פעמי לצום מחזורי. מה היתרונות הגדולים בצום?

חלקם עתירי קלוריות, אחרים מלאי שומן - אבל כולם מספקים רכיבים חיוניים לגוף. הסוד הוא לדעת לשלב במידה, כדי ליהנות מהיתרונות הבריאותיים מבלי לחשוש ממשקל עודף

השחקן שוחח עם חבריו לצוות "מה קשור" ועם חנן בן ארי בפודקאסט. ומה הקשר בין הקדוש ברוך הוא לתאוריית האוטו האדום?

כוכבת הריאליטי לשעבר, שעוברת תהליך חזרה בתשובה, הודתה כי היא מתחרטת על עברה. לדבריה, עולם הפרסום הוא "עולם השקר", והתורה מעניקה שלווה, משמעות ורפואה לנפש

הזמר משתף על השנה הלא פשוטה שעברה עליו, על התהליך הפנימי שחיזק אותו, ועל השיר החדש שנולד ברוח התקופה שהוא עובר

הידוענית יצאה להגנת החרדים, ואמרה: "תלמידי חכמים זה עניין רוחני. אני בן אדם כל כך מאמין שהראייה שלו היא שונה"

אושיית הרשת בשיחה גלויה על התחזקותה הרוחנית שהחלה בעקבות המלחמה, על שמירת שבת, שיעורי תורה ובעלה המתחזק - הכדורגלן לשעבר מאור בוזגלו

חוקרים מצאו כי אנשים פעילים, אחראים או מסודרים חיים בממוצע יותר. יש לכך הסבר פשוט

שינויים קיצוניים בהתנהגות או במצב הגוף עלולים להיות קריאת אזהרה לחירום רפואי. אבל איך נדע מתי לטפל בהם ומתי לוותר?

מומחי בריאות חושפים את הארוחות המועדפות עליהם ומחלקים לכם טיפים מעשיים לארוחת בוקר בריאה

הזמר והשחקן שיתף בריאיון על אהבתו ירושלים, זיכרונות ילדות עיר הקודש, חוויות המלחמות ותקווה לעם ישראל: "גם אם אהיה בטימבוקטו, עדיין אהיה ירושלמי"

דבש יכול להיות תוספת בריאה אם משתמשים בו נכון - אבל טעויות קטנות כמו חימום יתר הורסות חלק גדול מהיתרונות שלו

אושיית הרשת מספרת על ההתחזקות הרוחנית שלה: "מחויבת לקדוש ברוך הוא לתת מעשר, עשירית מהכנסות שלי. שהקב"ה יזכה אותי בצניעות"

שקיות אחסון נוחות ושימושיות, אך מחקר מדעי חושף כי פעולת הפתיחה והסגירה שלהן משחררת חלקיקי מיקרופלסטיק ישירות למזון. מהן הסכנות, ומהן החלופות הבטוחות יותר?

עם קרוב ל-75 אלף חולים מתחילת השנה, פי 18 יותר מבכל 2024, יפן חווה את התפרצות השעלת הגדולה בהיסטוריה. תינוקת מתה מזן עמיד לתרופות, שזוהה גם בארה"ב. המומחים מזהירים: החיסונים חשובים כעת יותר מתמיד

מה שהתחיל ככאב פתאומי באוזנו של ילד קטן הסתיים בהליך רפואי דחוף. הרופאים חילצו ממנה סרטן זעיר

רוכבים על אופניים לקניות במקום לנסוע ברכב? אתם לא רק חוסכים כסף, אלא גם שומרים על עצמכם. מחקר שעקב אחר חצי מיליון איש מצא כי רכיבה קשורה לסיכון נמוך משמעותית לאלצהיימר

לרבים מאיתנו נותרו רימונים על השולחן גם אחרי החג. אחרי שהחולצה שלכם התמלאה בכתמים, הנה מה שצריך לעשות כדי לאכול רימון בצורה נקייה - וללמוד מכך לשנה הבאה

מהתמר ועד ראש הדג, שולחן החג עמוס ב"סימנים" בריאים, אך מחקרים מדעיים מכתירים מנצח אחד ברור בזכות סגולותיו הרפואיות יוצאות הדופן

מנחת ערוץ 14 סיפרה בראיון: "אני אומרת מזמור לתודה ומודה לו על הזכות הגדולה להיות במקום שאני נמצאת בו. אני לגמרי בתחושת הודיה". עוד הוסיפה: "אני שומרת שבת כהלכתה כבר שש שנים. אני מתפללת כל יום"