בריאות

קרדיולוגים מסבירים מדוע מים הם אחד הגורמים החשובים לאיזון לחץ הדם, כיצד התייבשות מפעילה מנגנוני לחץ בגוף, ואילו סימנים פשוטים יכולים להעיד אם הגוף מקבל את הכמות הנדרשת. האם אתם ברשימה?

מזון אולטרה-מעובד, ובעיקר חטיפים מטוגנים עם רשימת רכיבים ארוכה, עלול לפגוע באיזון מערכת העיכול, להגביר דלקת ולהשפיע על הבריאות לאורך זמן

כולסטרול נחשב לבעיה שקטה שלרוב אינה מורגשת, אך רופאים מצביעים על תופעות נדירות בפנים ובעיניים, שעשויות להוות רמז מוקדם, בעיקר לאנשים עם "בעיה גנטית"

מחקר חדש שפורסם מצא קשר בין הרכיב הטבעי בקקאו לבין הזדקנות ביולוגית איטית יותר. במקביל, החוקרים מבקשים להיזהר בכמות שאתם אוכלים

מחקר רחב היקף בשבדיה מצא קשר מתון בין צריכת גבינות וקרמים עתירי שומן לבין ירידה מסוימת בסיכון לדמנציה, אך חוקרים ומומחים מדגישים כי אין בכך הוכחה למניעה ויש להתייחס לנתונים בזהירות

ראש הממשלה בנימין נתניהו השתתף בתרגיל חירום המדמה אירועים לאומיים רחבי היקף. במהלך הדיונים הוצגו היכולות המבצעיות של בתי החולים זיו ושיבא לטיפול במאות נפגעים ובהרס תשתיות

אוטוסוגסטיה נכונה פועלת באופן הדרגתי, ומביאה שיפור בהתנהלות, בזוגיות, בשמחה, בפרנסה, בבריאות, בעבודת ה' ובשיפור המידות

הרבה לפני שדיברו על אורח חיים בריא, ההלכה כבר הציבה אותו כערך מרכזי. לפניכם 10 הלכות מתוך "קיצור שולחן ערוך" סימן ל"ב, החושפות איך שומרים על הגוף באמת

מחקר מקיף מצא כי סיוע קבוע לאחרים, גם מחוץ למסגרות רשמיות, מוביל להאטה בירידה בזיכרון ובשימור תפקודי מוח לאורך שנים, במיוחד בגיל המבוגר

מהנדס שעבד יותר מעשור בחברה טען כי בעיה רפואית חייבה היעדרויות ממושכות, אך בית המשפט קבע שההתנהלות חרגה מהמקובל. לאחר הליך משפטי ממושך הגיעו הצדדים להסדר פשרה מצומצם

מה באמת משפיע על טעם הקפה ואילו שינויים קלים יחזירו לו את החוזק והארומה הממכרת? רמז: זה לא קשור לסוג הפולים או למחיר המכונה

סקירת מחקרים בינלאומיים מצביעה על קשר בין שימוש יומיומי במי פה לבין עלייה בסיכון ליתר לחץ דם, בשל פגיעה בחיידקים מועילים. מה אומרים המומחים?

מחקר בינלאומי רחב היקף קושר בין השמנה לעלייה חדה בלחץ הדם בקרב ילדים ובני נוער, ומזהיר מהשלכות בריאותיות קשות כבר בגיל צעיר

מחקר רחב היקף מצא קשר בין רמות גבוהות של חומצת אמינו נפוצה בתוספי תזונה לבין קיצור תוחלת החיים של גברים. מאילו מאכלים כדאי, לפי המחקר, להתרחק?

סין: אישה שצרכה רק תבשילים שמכילים חזה עוף מבושל וכרובית במשך חצי שנה פיתחה דלקת חריפה בלבלב: מדוע דיאטת קיצון פוגעת בגוף?

אם אתם לא פותחים אתרי חדשות כל יום ומרגישים קצת אשמה על זה, ייתכן שאין לכם סיבה. כעת גם המדע מודה כי בעולם רועש כמו שלנו, בחירה בקצת יותר שקט מהכותרות היא לא חולשה, אלא תרומה חשובה לחוסן נפשי

מחקר מאוניברסיטת קינגסטון מסביר כיצד סידור מידי של המיטה עלול לעודד קרדיות אבק ולהשפיע על הנשימה

שלוש פעולות יומיומיות פשוטות יכולות לסייע באיזון הגוף אחרי מאכלי החג המשמינים

נתונים חדשים מאוניברסיטת תל אביב מראים כי אנשים שגרים בסביבה ירוקה יותר הם בעלי סיכויי הישרדות גבוהים יותר למחלות מסוימות

תזונאית קלינית מסבירה כי אכילה נכונה בשעות הערב עוזרת לגוף לעבור ממצב של דריכות למצב של רגיעה. מה מותר ומה אסור לאכול רגע לפני שנכנסים למיטה?