שמן

שמן הוא לא תמיד דבר שמזיק לגוף - אבל צריך לדעת לבחור את השמנים הנכונים. איזה מהם הם המומלצים ביותר לצריכה?

מחקר חדש מעלה נקודה חשובה בדרך להורדה במשקל אצל ילדים: הביטויים בהם משתמשים בתהליך השלת הקילוגרמים מהווים נתון חשוב שיכול לעודד או חלילה להוריד מהמוטיבציה של הילד בתוך התהליך. אז מה לא אומרים, אך יותר חשוב לדעת – מה כן?

על פי מחקר שנערך בספרד, נמצא כי מזון מטוגן אינו גרוע כפי שחשבנו תמיד, אלא ההפך, לעיתים הוא אף מועיל לבריאות. רגע, יש גם אותיות קטנות

יממה לפני חג החנוכה הבא עלינו לטובה, לפניכם כמה סגולות מדהימות לפרנסה בשפע. הסגולה הראשונה מיוחסת לרבינו מימון אביו של גדול הרופאים בכל הזמנים - הרמב"ם

למרות שמפעם לפעם מפורסמות כתבות שמנסות להוכיח את חפותו של שמן הקנולה, עכשיו זה סופי: מחקר שנעשה בבית הספר לרפואה בפילדלפיה שבארה"ב, בדק ומצא כי שמן הקנולה פוגע בפגיעה ישירה במוח, לרבות פגיעה בזיכרון וביכולות הלמידה שלנו

נס השמן היה שבעה ימים, אם כן מדוע חוגגים חנוכה שמונה ימים? מקצת תשובות שניתנו על ידי גדולי הדור

עוד לא חזרו לבית הספר והילדים כבר מתגרדים בשיער הראש? לפניכם פתרון טבעי ומומלץ, כולל החסרונות ולמי זה לא יכול להתאים

דבר תורה היומי מפי הרב רונן חזיזה, במסגרת "לפחות 5 דקות תורה ביום". יוֹם שְׁלִישִׁי יג' כִּסְלֵו (13 בְּדֵצֶמְבֶּר)

במה שונה שמן קוקוס משאר השמנים וכיצד הוא מועיל לבריאות?

חומצות אולאיות, לינולאיות ולינולניות – מה ההבדל בין כולן, במה כל חומצה עוזרת לגוף שלנו ואיך זה שטרם גילינו את השפעותיו המדהימות של שמן החריע, שמכיל בתוכו את כל החומצות כולן?

יצרני תעשיית המזון מצאו פטנט שיאריך את חיי המדף של השמן בהרבה, אך יקצר את חיינו באותה המידה. נס פך השמן, מסתבר, עדיין מתרחש. דבורי גיתי יוסף, במאמר מרתק על השמן, השומן והטראנס