כל התכנים של אורית גרוסקוט

חוקרים מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס ניתחו מעל 20,000 מחקרים, והמסקנה הייתה חד משמעית: הנזק של הסגרים עלה על התועלת. "השפעה גרועה במיוחד על צעירים". צפו

מצחצחים שיניים בוקר וערב והריח לא פוסק? יתכן שאתם גורמים לעצמכם נזק מתמשך. לריח רע מהפה יש יותר מכמה סיבות, ומשחת השיניים שלכם היא, כנראה, אחת מהן. מריחים את השינוי

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) יכולה להופיע גם אצל מבוגרים כמצב מתמשך שאינו חולף. גם אם לא אובחנתם בילדות (כי מי חשב לאבחן אתכם בכלל),ישנם כמה סימנים ברורים שיכולים לאפשר לכם מבדק עצמי עוד לפני שהגעתם לרופא. מקשיבים לכם

אם ה"טבע" היחיד שאתם נחשפים אליו במהלך היום זה עציץ במשרד, כדאי שתחשבו מסלול מחדש. מחקרים חדשים חושפים נתונים מפתיעים על השהיה בטבע, וההמלצה היא חד משמעית: צאו לטייל

סובלים מלחץ דם גבוה? אתם חייבים להכיר את המשקאות האלו. חלקם טעימים, חלקם פחות, אבל כולם ללא יוצא מן הכלל מועילים מאוד בהורדת לחץ דם

מסתכלים על השיש במטבח וחוטפים כאב ראש מהבלגן? אין ייאוש. אספנו לכם 10 טיפים מעולים של מומחי סדר וארגון מרחבי העולם, וכמובן בחרנו את הקלים ביותר ליישום מידי. מסדרים בכיף

אם הצמחים שבעציצים שלכם נראים עייפים וחסרי חיים – כנראה חסרים להם חומרים מזינים. למרבה הפלא – החומרים האלו נמצאים במטבח הביתי שלכם

האם ידעתם שכדור אספירין יכול להחיות שיחי גרניום בעציצים? 5 טיפים (חלקם מוזרים) שאתם יכולים ליישם ממש עכשיו כדי לגרום לפרחים, ובעיקר לגרניום שלכם, לפרוח כמו על מרפסת שמש באיטליה (או לפחות בגליל). כדור פורח

מוצאים את עצמכם בחיפוש תמידי אחרי אבוקדו בשל בסופר? מעדיפים אבוקדו על פני כל פרי אחר? אתם כנראה מכורים. ואתם יודעים מה? זה ממש בסדר. ירוק עד

אם הדבר היחיד שאתם עושים במשך היום כדי להפיג עייפות זה לשתות כמה כוסות קפה, תופתעו תגלות שיש לא מעט דרכים מועילות אחרות להתעורר ולחדש כוחות. ישנים

כוכבת רשת אמריקאית, אמא ל-3 ילדים, מבטיחה לכם חיים מאושרים ושמחים אחרי שתרוקנו את הבית מחפצים מיותרים. האם השיטה שלה מתאימה לאורח החיים הישראלי ולמשפחות ברוכות ילדים? אתם תחליטו. דבר מתוך דבר

מומחי סדר וארגון ממליצים להדביק תוויות על חפצים בבית. מה ההגיון שעומד מאחורי הדבר, ואיך מילים בודדות על מדבקה יכולות לשמור עבורנו על בית מסודר? תג מחיר

סובלים מדום נשימה לילי? עכשיו יש לכם עוד סיבה לטפל בכך. מחקר חדש גילה שיש קשר ישיר בין דום נשימה לא מטופל לבין בריאות המוח. לנשום עמוק

גם אתם מרגישים חסרי אונים מול ערימות ניירת אינסופיות, ורוצים לראות סוף סוף שיש נקי מקבלות ומחשבונות? קבלו 5 טיפים מעולים שיגרמו לכם להשתלט על ערמת הניירת ולא לראות אותה שוב

בקהילות שונות נהגו לקשט את הבית בצמחיה לכבוד חג השבועות. מה הטעם העיקרי למנהג, ואיך אפשר לקיים אותו היום?

רבים נוהגים לקשט את הבית בצמחים ופרחים לכבוד חג השבועות - זכר להר סיני שהיה מקושט כולו בפרחים. לעומתם יש אנשים שמקשטים את הבית בירוק פורח כל השנה. כל חדר בבית מקבל עציץ או צמח, אפילו חדר האמבטיה. גלריה להשראה

מדובר במדבקות פשוטות, אבל מחקר חדש מבטיח שהן יכולות לשנות את חייהם של מיליוני הורים וילדים. "תקווה חדשה לפעוטות ולמשפחותיהם". מדביקים את הקצב

כשליש מהאנשים בעולם חיים עם כאב כרוני, ולמיליונים מהם נרשמות תרופות נוגדות דיכאון כדי להקל על המצב. מה היעילות של תרופות אלו, והאם הן מסוכנות?

מדובר במחלת עיניים שפוגעת במיליונים מדי שנה. היא גורמת לאטימות עדשת העין ועלולה להוביל לעיוורון. האם יש דרך למנוע קטרקט? בשורה חדשה וטעימה

אם אתם אנשים שמוקפים בחברים קרובים, מרבים לשוחח איתם, לצחוק ולבלות יחד – אתם נחשבים לאנשים מאושרים ובריאים. עכשיו זה מוכח מחקרית