כל התכנים של אורית גרוסקוט

אם אתם אנשים שמוקפים בחברים קרובים, מרבים לשוחח איתם, לצחוק ולבלות יחד – אתם נחשבים לאנשים מאושרים ובריאים. עכשיו זה מוכח מחקרית

עייפות מוגברת, עור יבש ושינויים במצבי הרוח – אלו שמונת הסימפטומים הנפוצים שרובנו לא מכירים לחוסר בוויטמין C. לגזור ולשמור

אם אתם ממש לא בקטע של מכון כושר או רכישת ציוד ספורט, ובכל זאת רוצים להזיז את הגוף – אתם לא לבד. מיליוני אנשים ברחבי העולם מצליחים לשפר משמעותית את בריאותם הנפשית והפיזית בזכות דבר אחד קטן – הליכה. היתרונות הבריאותיים פשוט מדהימים מכדי להשאיר אותם על הספה. קדימה צעד

הוא מתוק, עסיסי והודות לפיתוח ישראלי כבר (כמעט) נטול גרעינים. יש לו מקום של כבוד אצלנו הישראלים בכל מה שקשור לעונת הקיץ המתקרבת, ולשמחתנו יש לו כמה יתרונות בריאותיים מפתיעים שגורמים לנו לרצות לאכול אותו יותר

היא מכינה את המשקה הזה מדי יום לניקוי הכבד והמעיים מרעלים. לא תאמינו כמה זה פשוט. צפו

פעיל סביבה מאינדונזיה לקח את איכות הסביבה צעד אחד קדימה ו"מיחזר" לעצמו בית מאשפה. צפו

נסיעה חזור מבית הספר הפכה לסיוט כשנהגת האוטובוס איבדה שליטה על ההגה, אך ילד בעל תושייה הפך את רגעי האימה לסיפור הצלה מרגש

רופאה אמריקאית מציעה דרך מוזרה וחדשנית להפחתת שומן בטני, והכל, לטענתה, מגובה במחקרים. כל מה שאתם צריכים כדי ליישם את השיטה שלה זה חומץ תפוחים ו-30 גרם גבינה

הוא מגיע מהרי ההימלאיה ומכאן שמו, אך יש המכנים אותו בפשטות "מלח ורוד" בגלל צבעו המיוחד. חובבי בריאות ממליצים להשתמש בו במקום מלח רגיל בעת הבישול, אך מעטים יודעים שהוא נחשב למנקה רעלים עוצמתי שיכול לשפר משמעותית את בריאות המערכות בגוף. ורוד ומשמח

הן קטנות, לבנות ונראות שגרתיות למדי, אך יש להן יתרון משמעותי אחד מול כל התולעים האחרות בעולם: הן אוכלות פלסטיק, והרבה. האם התולעים השמנמנות האלו הן הבשורה הבאה בתחום המחזור? קטנות אך מועילות

מתלבטים בין סמודי מרענן לכוס קפה? לפי המחקרים האחרונים לא תצטרכו יותר לבחור. גם הסמודי וגם הקפה מוגדרים כ"מזון למוח" – משקאות שממריצים את הפעילות המוחית ומשפרים זיכרון וחשיבה. שותים לרוויה

את תחושת ההתחדשות שחג הפסח מביא עמו כולנו מכירים ואוהבים. הניקיונות מעניקים תחושה של התחדשות, ויוצרים רצון לרענון כל פינה בבית. לא תמיד אפשר להשקיע סכומים גדולים לשם כך, אך מסתבר שבחלט אפשר לעשות זאת גם בקציב קטן. גלריה להשראה

החל מאוכמניות וכלה בביצים: קבלו רשימה מעודכנת של 10 מאכלי "אנטי אייג'ינג" שכדאי להוסיף עוד היום לתפריט שלכם. אוכלים בריא

הוא נחשב לירק בריא ומזין שאהוב כמעט על כולם, נהוג לשלב אותו בסלט או לכרסם אותו כנשנוש, אך מה יקרה אם נאכל ממנו מדי יום?

החלק הכיפי בסיום הניקיונות הוא ללא ספק עריכת השולחן – כאן אפשר לתת דרור לדמיון ולשלב צבעים, טקסטורות, מפיות ופרחים על מנת ליצור שולחן מעוצב ומאיר עיניים. אפשר להשתמש בגוונים בהירים או כהים, קווים קלאסיים או חדשניים. לא משנה במה תבחרו, את ההשראה תוכלו למצוא בגלריה שלפניכם. פותחים שולחן

אם אתם קונים אצות, פטריות ופירות אקזוטיים בחיפוש אחר "מזון העל" האולטימטיבי – כדאי לכם פשוט לבדוק בארון המצרכים. יש לכם בבית מזון על מדהים, ואתם אפילו לא יודעים את זה. מר למתוק

אין כמו עצה טובה מאשה לרעותה. אספנו עבורכן עשרות טיפים ועצות מגולשות וקוראות הידברות. החל מניקיון, קניות ועד הכנות רגועות לחג – הכל כדי לעזור לכן להגיע לפסח שמחות ושלוות. לגזור ושמור

מהם חמשת האזורים בבית שלכם שצוברים חפצים ובלגן יותר מכל? איך מטפלים בהם לקראת החג, ולמה כדאי התחיל עם זה ממש עכשיו לפני פסח. עושים סדר

הניקיונות לפסח מבלבלים אתכם ואתם מרגישים חסרי אונים? יתכן שאתם מתחילים לנקות במקום הלא נכון. קבלו טיפים מעולים שישנו את כל מה שחשבתם על ניקיונות פסח. מתחילים מחדש

רוצים לנקות בצורה טבעית ובריאה ולא בטוחים באיזה חומר כדאי להשתמש לכיור ובאיזה לניקוי מחבת? באנו לעשות לכם סדר. 5 טיפים לניקיון שתוכלו ליישם ממש עכשיו