כל התכנים של יצחק איתן

שתיית קפה מגבירה את האנרגיה ומשפרת את הערנות, אך מחקרים מראים כי יש לו יתרונות נוספים, בתנאי שתוסיפו לו רכיב שנמצא בכל מקרר

הדוקטור ממליצה: חטיף בריא משלושה מרכיבים בלבד. זה מה שאתם צריכים לעשות מלבד סדר ט"ו בשבט

טיסה בזמן צינון עשויה להעמיד את בריאותכם בסיכון גבוה במיוחד. אם אתם סובלים מצינון או דלקת סינוסים, הטיסה עלולה להוביל לתסמין רפואי חמור. מה עוד צריך לדעת?

מחירי השכירות בניו יורק גבוהים מאוד, והצפיפות ניכרת לעין. יוצרת תוכן צילמה את חדר האמבטיה שלה כדי להמחיש עד כמה היא קטנה, והצופים לא יכלו להישאר אדישים לעניין אחד

רחוב דוד רמז יהפוך לרחוב יעקב אבוחצירא, רחוב קרן היסוד הוסב לשם הרב קעניג - כל השינויים שמתכננת העירייה בצפון, בעקבות פניית התושבים

"אני לא מתכחשת למה שהייתי, לא מתביישת בעבר שלי. אבל פועלת מאמת פנימית. גם ברבי יכולה להיות צנועה ואני רוצה להיות כשרה", אומרת סתיו קצין בראיון

אושיית הרשת האמריקאית מנסה לסחוף רבים לאכול בשר ללא בישול. המומחים אוסרים על כך, וברשת זועמים. "חוסר אחריות משווע", כתבה אחת המגיבות. "האם היא באמת ממליצה לאנשים לאכול בשר נא, כשהעולם כבר יודע שזה עלול לגרום להרעלת מזון קשה?"

מחקר בדק האם דיאטות כמו קיטו באמת מספקות פתרון לירידה במשקל, או שהיא גורמת לאנשים לחזור למשקלם הקודם. התשובות מפתיעות

קניה ווסט סיפר ברשתות שהוא נאצי. דיוויד שווימר יצא להגנת היהודים, ופנה לבעלי רשת X: "לקניה ווסט יש 32.7 מיליון עוקבים בפלטפורמה שלך – זה פי שניים ממספר היהודים בעולם כולו - צריך להשעות אותו"

התמונות שמזעזעות את העולם: בעוד שהחטופים נראו כחושים וחלשים, תיעודים מהרשתות החברתיות מציגים שווקים מלאים בבשר, מאפיות עמוסות ודוכני שווארמה פעילים. המציאות מוכיחה – לא היה מחסור אמיתי במזון, אלא מדיניות מכוונת של חמאס

צעירה שאינה דתיה פרסמה פוסט ובו היא מבקשת לדעת איזו מצווה היא יכולה לקבל על עצמה, זאת על רקע החטופה ששמרה שבת בשבי וחזרה הביתה. הגולשים סייעו לה והיא הצליחה לעמוד במשימה. "קידוש השם גדול", הגיבו ברשתות החברתיות

בעוד חטופים ישראלים חוזרים מהשבי כשהם רזים, תשושים וטראומטיים – כלי תקשורת בינלאומיים, ובראשם הצרפתיים, ממשיכים לטשטש את התמונה ולייצר נרטיב מעוות. כך נראה חוסר ההוגנות התקשורתי במיטבו

מחקר חדש מגלה: מצבו הנפשי של רובנו טוב יותר בשעות הבוקר. מה זה אומר עלינו, ואיך אפשר לשנות את זה?

אם חשבתם שצ'יפס מכיל רק תפוחי אדמה ואכלתם ברשת מזון מהיר, כדאי שתדעו: התוסף הזה עלול להיות מסוכן. האם עדיף להכין צ'יפס בבית?

בדיקה לגבי התבלין המוכר מצאה כי הוא משמש את הרפואה המסורתית כבר אלפי שנים, בעיקר בזכות התרכובת הפעילה שבו. כל מה שצריך לדעת על הכורכום

לייבש את הכביסה בתוך הבית כדי להימנע מהגשם והקור שבחוץ זה פתרון פשוט ויעיל - אבל זה מה שמצאו המחקרים

ויטמין C, הידוע בתרומתו לשיפור התגובה החיסונית של הגוף, הופך לרכיב מרכזי בתזונה בעונה הקרה. לפי מחקרים שונים, מחסור בוויטמין זה עלול להוביל להיחלשות הגוף ולהגברת הסיכון למחלות חורף. אז מה עושים?

סרטון ויראלי של משפחה שמגדלת מאות נחשים כמעט נגמר באסון. למרות זאת, ההורים טוענים: "הילדים בטוחים לחלוטין"

מעישון ועד חוסר פעילות גופנית: יש מספר פעולות שתוכלו לעשות ולהיות בריאים יותר. המומחית מונה אותן ומסבירה איך תוכלו לבצע זאת בקביעות

אישה בת 62 מווירג'יניה המערבית, טוענת כי חוותה מוות קליני ארבע פעמים – בכל פעם היא עברה לעולם הבא וחזרה כדי לספר