כל התכנים של יצחק איתן

לפני שאתם מוזגים כוס קפה, תנו לגוף שלכם את הדחיפה הבריאה שהוא צריך

תושבת ארה"ב בחרה לנסות את מזלה ולא ידעה איזה מספרים לבחור. עד שראתה, ממש מולה, חמישה מספרים והחליטה למלא שני טפסים זהים, שזכו בפרס הראשון

המגישה משתפת בהומור על ההיסטריה שלפני החג ומזכירה לציבור: "לא להפוך לקורבנות פסח. יש לי את ה-OCD הקבוע – אני פעם בחודש-חודשיים מרימה את כל הבית"

נתונים ממחקר חדש חושפים קשר ישיר בין אחוז גבוה של צריכת פחמימות לבין עלייה בשיעורי תחלואה ותמותה

השקיות האחרונות עם הלחמים והפיתות נמצאות על השיש ולא יודעים מה לעשות איתן? הנה פתרון נהדר לימים האחרונים שלפני החג

מחקרים מראים שקצב האכילה משפיע על הבריאות לא פחות מההרכב התזונתי של המזון. מדוע ארוחות מהירות עלולות להזיק, ואיך אפשר להאט את הקצב ולשפר את העיכול?

בדיקה מצאה כי משקי הבית בישראל צפויים להוציא כ-3,900 שקל בממוצע על קניות החג, כאשר מתוכם כ-512 שקל בממוצע מיותרים. למה זה קורה?

"זה לא מתוך פחד אלא מתוך בחירה", אומרת קארין אבלמן, שלה רבע מיליון עוקבים. עוד הוסיפה: "התחלתי לתרום מעשר – ופתאום נסגרו לי קמפיינים"

שימוש במסכים לפני השינה מגביר את הסיכון לנדודי שינה בכ-60% ומקצר את משך השינה ב-24 דקות בממוצע

מור ממן הודיעה לעוקביה על תאריך חתונה קרוב. לאחרונה הבהירה איזה חתן היא רוצה: "כזה שנכיר רק בשיעורי תורה, בבית הכנסת"

אם חיכיתם שהאבוקדו יבשיל וזה לא קרה, יש טריק קטן שיכול לעזור לכם "לזרז" אותו. כל מה שאתם צריכים זה תנור ונייר כסף

חוקרים מצאו כי דיאטה מסוימת עשויה לשפר את הסיכוי להישאר בריאים יותר בגיל 70 ומעלה. האמנם?

ג'ייק מוסקטו, יוטיובר מניו יורק, בחר לאתגר את עצמו באחת הדיאטות הקיצוניות שקיימות – בשר אדום ומלח בלבד. התוצאה? ירידה בשומן, עלייה בכולסטרול והרבה סימני שאלה בריאותיים. ומה עוד?

הזמר והשחקן יהורם גאון מדבר על שינוי דרמטי בתפיסת עולמו בעקבות המלחמה: "בימי אוסלו הרחתי ניחוחות שלום. אמרתי שנגמרה המלחמה. אבל בדיוק כשהתחלתי להריח את השלום, התחילו להתפוצץ אוטובוסים. העם הזה טעון בירור"

הזמר משה פרץ מדבר על חשיבות הזהות היהודית: "חשוב לי שהילדים שלי ידעו לפתוח סידור וידעו מה זה 'מודה אני' ומה זה 'שמע ישראל'"

חיידקי סלמונלה יכולים להתפשט במהירות בסביבה חמה ולחה, ולכן יש לנקוט משנה זהירות בעת טיפול בביצים. משרד הבריאות ממליץ לא להשתמש בביצים טריות. מה עוד צריך לדעת?

מומחה מספר: "הייתה לי מטופלת שעברה דירה בגלל נקודת לכלוך שהפכה עבורה למוקד של מחשבות טורדניות בלתי פוסקות". איך נמנעים מהמצב הלא נעים הזה?

סביר להניח שהשבוע תרצו להיפטר משאריות הפסטה במזווה שלכם. כך תעשו זאת נכון ותכינו את הפסטה המושלמת

פיסטוקים הם מקור עשיר לחומצות שומן חד-בלתי רוויות - מה קורה למי שאכל אותם באופן קבוע והאם הם מסוגלים לגרום לירידה בכולסטרול?

הנתונים מראים גידול של פי שלושה במספר האבחונים בעשור האחרון. מגמה זו מעידה על שינויים משמעותיים ביכולת לזהות אותו