כל התכנים של יצחק איתן

מקלחת חמה מדי, סבון לא נכון ושימוש יתר בספוג – אלו טעויות יומיומיות שעלולות לפגוע בעור, בשיער ואפילו בבריאות הכללית

קליפת הקיווי מלאה בנוגדי חמצון וסיבים תזונתיים, בקליפת התפוח תמצאו שפע של סיבים. כל הפירות שכדאי לאכול עם קליפה (וגם אלה שלא)

מתקפת המנע באיראן והמציאות הביטחונית המתוחה מביאות איתן גל של מצוקה נפשית בציבור הישראלי. מאות אלפי אזרחים חווים תחושות קשות, וגופי סיוע מדווחים על עומס חריג בפניות. מה קובעת המומחית?

מה בוחר לאכול מומחה ללב? מסתבר שלא מדובר במאכל יוקרתי או במנה מורכבת, אלא דווקא בשילוב פשוט שניתן להכין תוך דקה – כזה שגם ישמור על הבריאות לאורך זמן

הדיאטנית הסבירה בתוכניתה כי קפה נטול קפאין שומר על רוב הסגולות הבריאותיות של הקפה הרגיל – כולל הגנה על הכבד, נוגדי חמצון וסיוע לעיכול

מה עושים כשהמערכת הנפשית מאותתת על סכנה, גם כשאנחנו במרחב מוגן? המומחית ממליצה לנסות להכניס הרגלים קטנים שיבנו "אי של שקט"

שר הבריאות אוריאל בוסו הגיע לבית החולים סורוקה, שנפגע מטיל איראני, והצהיר: "מדובר בחציית קו אדום – מעשה טרור של ממש"

עשרות אלפי מפונים שילמו את מחיר המלחמה ופונו מבתיהם. מחקר חדש מצא כי הרגלי התזונה ואורח החיים שלהם השתנה

היכן יש הכי פחות ממ"דים, ואיזו עיר הכי מוגנת? תחקיר חושף: מאות אלפים ללא מיגון

דגלאס מאריי, שמוכר ברחבי העולם כאחד מתומכיה הבולטים של ישראל, חזה כבר אז שתפרוץ מלחמה, וכי "גינויים בינלאומיים שיפנו נגד ישראל במקרה של עימות – ייתכן שיהיו צבועים"

נשנושים מלוחים עתירי נתרן כמו חטיפים ובמבה עלולים לגרום לכבדות ולהגביר צמא ועצבנות. איך נימנע מזה?

החוקרים עקבו אחרי 300 משפחות במהלך השנה הראשונה לאחר הלידה, וגילו שדווקא אבות שהראו סימנים של דיכאון או חרדה, השפיעו באופן שלילי יותר על התפתחות השפה והכישורים החברתיים

מחקרים מראים: רמות גבוהות של קורטיזול בגלל סטרס עלולות לגרום לעלייה במשקל, עייפות מתמשכת, חוסר איזון הורמונלי וסיכון מוגבר למחלות כרוניות – אבל יש מה לעשות

זה נראה כמו סצנה מסרט, אך מדובר באירוע אמיתי: אזרח שווייצרי הפך לכוכב רשת כששהה בתוך שלג קפוא מעל שעתיים – ללא כל אמצעי חימום או הגנה. אל תנסו את זה בבית

בצל המתקפות האיראניות הקטלניות, מהנדס מיגון עושה סדר בהבדלים בין סוגי ההגנה. ומה קורה בעת פגיעה ישירה?

תושב שפונה מביתו יקבל מאות שקלים בלבד מהרשות המקומית לשם כיסוי מיידי של צרכים בסיסיים בלבד. מה הוא יקבל בהמשך?

עשרות פוסטים, סטוריז וסרטונים מתעדים איך משפחות בישראל נערכות לשהות ארוכה בממ"דים. ברשתות השיווק טוענים: "הגנרטורים אזלו מהמלאי"

הזמר סיפר בראיון: "ניצלתי בזכות אמונה. מאה אחוז בהשם יתברך. בחיים שלי לא לקחתי כדור אחד נגד דיכאון"

יש הרבה תבלינים בריאים, אבל אחד מהם משפר את תפקודי המוח, את הזיכרון ואת היכולת הקוגניטיבית, ובנוסף יכול למנוע אלצהיימר

עובדי הספריה הציבורית פנו לציבור בפייסבוק לאחר שמצאו תמונה ישנה מאוד בתוך ספר שנתרם. כעבור זמן מה, התברר מה עלה בגורלו של הזוג